Kolagenový prášek a všechny jeho zdravotní účinky

planet garden
  • Sdílet
  • Tweet
  • Pin
planet garden
  • Sdílet
  • Tweet
  • .

  • Pin
3shares

Post index

Co je kolagenový prášek?

Kolagen je nejrozšířenější bílkovinou v našem těle a základní složkou kloubů, chrupavek, kostí, kůže a pojivové tkáně, která chrání svaly a orgány.

S věkem, opotřebením způsobeným intenzivním fyzickým cvičením nebo přenášením váhy a dalšími faktory a činnostmi se náš kolagen ztrácí a zhoršuje, což mění dobrý stav organických tkání.

Práškový kolagen je potravinářský výrobek složený z hydrolyzované (předtrávené) kolagenní bílkoviny ve formě rozpustného granulovaného prášku. Jedná se o vysoce asimilovatelnou živinu získanou z přírodních surovin (prasečí kostní a kloubní tkáně) a bez přídavku chemických produktů.

planeta huerto

Všeobecné výhody

  • Prášek kolagenu pomáhá zajistit odolnost a pružnost tkání, protože pomáhá snižovat a oddalovat účinky opotřebení a ztráty našeho kolagenu.
  • Mnoho vědeckých studií ukazuje, že tento doplněk stravy stimuluje a usnadňuje regeneraci kolagenu v našich kloubech, chrupavkách, kostech a kůži.
  • Doplňování stravy o tuto složku pomáhá snižovat a oddalovat problémy spojené s úbytkem kolagenu z našich organických tkání, jako jsou:
    • Odření kloubů a bolesti kloubů.
    • Úbytek kostní hmoty a odvápnění.
    • Dermální vrásky.
    • Pomáhá předcházet a zotavovat se z poranění nebo úrazů.
  • V dnešní stravě jíme velmi málo potravin obsahujících kolagen (přírodní rybí nebo masové vývary, dršťky nebo vepřové klusáky), proto zařazení tohoto doplňku stravy pomáhá uspokojit potřebu organismu po této bílkovině.

Kolagen s hořčíkem

V Planeta Huerto máme kolagenové produkty v čisté práškové formě. Můžeme vám však nabídnout i jinou variantu tohoto doplňku, která obsahuje také uhličitan hořečnatý.

V tomto případě jsou mu kromě všech vlastností kolagenu připisovány i další výhody hořčíku, jako například:

  • Příspěvek k normální syntéze bílkovin.
  • Snížení míry únavy a vyčerpání.

Kollagenový prášek se obvykle užívá v množství 10 g rozdělených do tří dávek denně

Oba produkty jsou velmi doporučovány pro zlepšení zdraví a stavu našich tkání, kloubů a kostí. Kromě toho nezpůsobují nesnášenlivost, neslučitelnost nebo nežádoucí účinky. Níže uvádíme některé produkty, které mají výše uvedené vlastnosti:

Kdo jej může užívat?

Tento doplněk může užívat každý, ale doporučuje se zejména:

  • Lidem starším 40 let, protože u nich dochází k většímu opotřebení kostí a kloubů a jsou náchylnější k únavě.
  • Ženy s kožními vráskami, protože kolagen pomáhá regenerovat kožní tkáň a snižovat výskyt nebo výrazný vzhled vrásek.
  • Sportovci a lidé, kteří pravidelně fyzicky cvičí nebo kteří musí v každodenním životě zvedat velkou zátěž. Tato skupina je náchylnější k úrazům, takže tento doplněk stravy jim pomáhá předcházet.
  • Lidé, kteří utrpěli zranění nebo úraz, protože kolagen pomáhá regenerovat tyto tkáně a usnadňuje zotavení.
  • Lidé, kteří se chystají podstoupit nebo podstoupili transplantaci, chirurgické nebo kosmetické zákroky. Kolagen v tomto případě pomáhá regenerovat tkáně a urychlit hojení ran.

Jak užívat?

10 gramů tohoto doplňku stravy by se mělo užívat denně ve třech dávkách denně. Tuto dávku lze rozdělit na tři čajové lžičky a užívat jednou při snídani, jednou při obědě a jednou při večeři. Může být rozpuštěn v tekutinách, jako je mléko nebo šťávy, v pyré a jogurtech.

Neměl by být používán jako náhrada vyvážené stravy, ale jako její doplněk, protože jeho konzumace neosvobozuje od přijetí dalších návyků zdravého životního stylu.

Účinky se začnou projevovat po třech měsících užívání 10 gramů denně, takže už nečekejte a začněte ho užívat hned! Vaše tělo vám za to poděkuje!

  • Sdílet
  • Tweet
  • Pin
3shares

planet garden

.

Napsat komentář