Misery loves company.
Je období nachlazení a chřipky, což znamená, že – jako každý rok touto dobou – tyto dva viry kolují po velké části země. Podle zprávy CDC z minulého týdne je chřipka v současné době rozšířena ve 36 státech. A přestože čísla o běžném nachlazení jsou hůře zjistitelná (protože většina z nás se nechodí léčit k lékaři), všichni pravděpodobně známe někoho – nebo jsme jím byli – kdo se v posledních týdnech stal obětí kašle a kýchání.
Prosté nachlazení rozhodně není procházka růžovým sadem a chřipka může být vyloženě nepříjemná, nebo dokonce nebezpečná. A vzhledem k tomu, že je nyní tolik lidí nemocných, nabízí se zajímavá otázka: Pokud jste již onemocněli jednou z těchto nemocí, je možné chytit i druhou? Jinými slovy, může být člověk současně nemocný chřipkou i nachlazením? A pokud ano, jaké to je?“
Aby to zjistil, Health hovořil s doktorem Williamem Schaffnerem, profesorem infekčních nemocí a preventivní medicíny na Vanderbiltově univerzitě. Zde se dozvíte, co si myslí o možnosti takové nešťastné předpovědi – a co můžeme udělat, abychom se ochránili.
RELEVANTNÍ: 11 příznaků, že je to vážnější než nachlazení
Dva viry najednou?
Ačkoli existuje spousta vědeckých výzkumů o chřipce a o běžném nachlazení, neexistují žádné publikované studie, které by se zaměřovaly na souběh obou virů najednou. To však neznamená, že to není možné, říká Dr. Schaffner. Abyste pochopili, jak k tomu může dojít, je podle něj důležité nejprve vědět něco o tom, jak a proč se obě nemoci vyskytují.
Virus chřipky obecně způsobuje příznaky, jako je horečka, zimnice, únava a slabost. Tyto příznaky mohou být také doprovázeny ucpáním dutin, bolestmi v krku, bolestmi hlavy a svalů. Existuje několik typů chřipkového viru, z nichž dva (chřipka A a B) jsou typickými původci sezónní chřipky.
Naopak běžné nachlazení je obecně mírnější, s příznaky jako kašel, kýchání, bolest v krku, překrvení, rýma a únava. Tyto příznaky může způsobovat řada patogenů, ale nejčastějším viníkem je rhinovirus.
„Virus nachlazení tráví většinu času v nose, dutinách a zadní části krku, zatímco virus chřipky se dostává do zadní části krku a má tendenci pronikat až do hrudníku,“ říká doktor Schaffner. Dodává však, že oba viry jsou respirační a není důvod, proč by se člověk nemohl nakazit oběma viry současně. Totéž platí i pro další původce onemocnění podobných nachlazení, jako je koronavirus nebo respirační syncytiální virus (RSV).
Dobrá zpráva? Tělo dokáže bojovat se dvěma infekcemi najednou, i když se po této dvojí ráně můžete cítit ještě hůře než při běžném nachlazení nebo chřipce. „Pravděpodobně byste ani nepoznali, že máte obě infekce najednou,“ říká doktor Schaffner. „Pravděpodobně byste se cítili jen o několik stupňů mizerněji než normálně a měli byste dojem, že máte opravdu ošklivou chřipku.“
RELEVANTNÍ: Vědecký důvod, proč může být vaše nachlazení horší než u ostatních
A co jiné infekce?
Větším problémem může být chycení bakteriální infekce v době, kdy už jste chřipkou onemocněli. Přehled literatury publikovaný v roce 2017 v časopise Frontiers in Microbiology upozornil na schopnost bakteriálních onemocnění – jako je zápal plic nebo stafylokok – navázat na již prodělanou chřipkovou infekci.
Podle tohoto výzkumu se bakteriální infekce vyskytují následně nebo současně až u 65 % laboratorně potvrzených případů chřipky. Virus chřipky „napomáhá bakteriální infekci řadou způsobů,“ napsali autoři: Například může narušit imunitní systém a způsobit destrukci buněk, „což umožňuje šíření bakterií a rozvoj invazivní infekce.“
Infekce, jako je bakteriální zápal plic, pak mohou výrazně zhoršit závažnost chřipky a dalších virů, „což je špatná zpráva pro veřejné zdraví,“ napsali autoři. Antibiotika podle nich mohou pomoci při léčbě bakteriálních infekcí, ale tyto léky s sebou nesou své vlastní problémy, jako je nadměrné předepisování a rostoucí hrozba rezistence vůči antibiotikům.
RELEVANTNÍ: Proto je každoroční očkování proti chřipce nebo očkování nosním sprejem nejlepším způsobem, jak se v této sezóně chránit před nepříjemným kombinovaným onemocněním. „Nemáme žádnou vakcínu proti nachlazení, ale máme vakcínu proti chřipce – která je samozřejmě závažnějším pachatelem a způsobuje, že více lidí je velmi nemocných,“ říká doktor Schaffner.
Vakcína proti chřipce sice nechrání stoprocentně před chřipkou, ale může snížit riziko, že se jí nakazíte, a riziko, že se u vás vyskytnou závažné komplikace (například tyto nebezpečné bakteriální infekce). Dr. Scanner dodává, že dospělí starší 65 let – a mladší lidé s chronickými zdravotními problémy – se mohou také poradit se svým lékařem o jednorázovém očkování proti zápalu plic, které jim poskytne další ochranu.
Před viry, které způsobují nachlazení a chřipku, se můžete chránit také tím, že si budete pravidelně mýt ruce, nebudete sdílet nádobí nebo sklenice a budete se vyhýbat ostatním nemocným lidem. A pokud v této sezóně onemocníte, udělejte si laskavost a dopřejte si dostatek odpočinku a tekutin. To je to, co vaše tělo potřebuje, aby se ubránilo tomu, co máte – a čemukoli dalšímu, co může číhat v záloze.
Chcete-li dostávat naše nejzajímavější články do své e-mailové schránky, přihlaste se k odběru newsletteru Zdravý životní styl
Všechna témata v oblasti nachlazení chřipky a dutin
Členství zdarma
Získejte výživové poradenství, wellness rady a zdravou inspiraci přímo do své e-mailové schránky od Zdraví
.