Aktualizováno: Bolest lýtek může mít celou řadu příčin. Naše lýtka se skládají ze svalů, šlach, vazů, nervů a cév, které mohou být potenciálním zdrojem bolesti. Ve většině případů je příčinou křeč, ale může jít i o něco vážnějšího, jako je například trombóza (krevní sraženina v žíle).
Typy bolesti lýtek
Bolest lýtek se může projevovat různými způsoby. Může se objevit v noci nebo během dne; při namáhavé činnosti nebo při úplném odpočinku. Může zůstat v lýtku nebo vyzařovat do stehna a můžete také pociťovat napětí ve svalu nebo mít v dané oblasti otok, zarudnutí nebo horkost. Tato bolest může naznačovat řadu věcí a návštěva lékaře, který stanoví diagnózu, by vám měla říci, co je příčinou problému a co můžete udělat pro jeho zmírnění.
Příčiny bolesti lýtek
Bolest lýtek může pocházet ze svalů – v tomto případě je nejčastějším viníkem křeč. Tyto mimovolní stahy lýtkového svalu, které jsou často způsobeny dehydratací, se mohou objevit v klidu nebo při námaze, včetně chůze nebo běhu. Může se také jednat o prostou bolestivost nebo ztuhlost svalů (celkový pocit napětí, který často následuje po intenzivní námaze) nebo o jiný problém, jako je kontraktura (postupné tvrdnutí svalů) nebo natažení či přetětí (charakterizované bodavou bolestí).
Bolest lýtek může být také způsobena nervovým problémem, nejčastěji ischiasem. V tomto případě je vaše bolest důsledkem hernie („sklouznutí“) ploténky, která tlačí na sedací nerv, což způsobuje bolest, která vyzařuje do lýtka.
Bolest lýtek může být způsobena problémem s žílami nebo tepnami, například arteritidou (zanícená tepna), což je častý případ, pokud vás bolí při chůzi a máte studené nohy, nebo trombózou (krevní sraženina v žíle).
Je to hluboká žilní trombóza?“
Hluboká žilní trombóza (DVT) je způsobena krevní sraženinou uvnitř žíly a vyznačuje se bolestí lýtka, která se při dotyku stává bolestivější a je doprovázena otokem, zarudnutím a pocitem horka v dané oblasti. Bolest často postihuje pouze jednu nohu. Hluboká žilní trombóza může být smrtelná, protože může vést k plicní embolii (kdy se sraženina přesune do plic), a proto vyžaduje neodkladné lékařské ošetření.
Léčba bolesti lýtek
Léčba bolesti lýtek závisí na její příčině. U svalových bolestí, jako jsou křeče nebo celková bolestivost a ztuhlost, může ke zmírnění bolesti stačit masáž, protahování, pití velkého množství vody, léky proti bolesti a odpočinek. Pokud je bolest způsobena nervovým problémem, pomůže vám od bolesti ulevit řešení této příčiny – například léčba vyhřezlé ploténky. V případě bolesti způsobené problémy s tepnami a žilami, jako je flebitida (zanícená žíla) nebo trombóza, vám mohou být předepsány podpůrné punčochy, protizánětlivé léky nebo antikoagulancia.
Existují také některá další řešení, která účinně snižují nebo zmírňují některé typy svalových bolestí pomocí kombinace uklidňujícího tepla a transkutánní elektrické stimulace nervů (TENS) – to je klíčová vlastnost řady OMRON HeatTens pro zmírnění bolesti
Horde, P. Bolest lýtek. Získáno z: www.sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/8533-douleur-du-mollet
Médisite (2018). Bolest lýtek: 3 možné příčiny. Získáno z www.medisite.fr/douleur-musculaire-douleur-au-mollet-3-causes-possibles.5028481.714192.html
Quent, M. (2015). Bolest lýtek, jak ji léčit? Získáno z www.notretemps.com/sante/mal-au-mollet-comment-decoder,i90546
Jarrige, C. (2018). Bolest lýtek: jedná se o zánět žil? Získáno z www.santemagazine.fr/sante/maladies/douleur-au-mollet-est-ce-une-phlebite-170772
Nicard, Q. (2017). Křeče v lýtkách: příčiny, léčba, prevence. Získáno z www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=crampe-mollet_symptome
.