Průvodce vysokoškolskými zápasnickými váhovými kategoriemi a jak zápasit na vysoké škole

Co je potřeba pro zápasení na vysoké škole? Tuto otázku si klade každý student-sportovec na začátku své náborové cesty. Odpověď: záleží na tom. Každá divize přichází s vlastním souborem specifických kritérií a požadovaných dovedností. Ale znalost toho, co trenéři hledají – od divize 1 až po NAIA – pomůže rekrutům při hledání té nejlepší vysoké školy. V této části jsou podrobně popsány zásady náboru zápasníků na všech úrovních.

Co vědět o váhových kategoriích ve wrestlingu na vysokých školách

Kolik váhových kategorií existuje ve wrestlingu na vysokých školách? Mohu postoupit na vysokoškolskou úroveň? To se nedá popřít: přechod ze střední školy na vysokoškolský sport je náročný. Studenti-sportovci přecházejí z pozice nejlepších ve své třídě k neustálému soupeření o místo. To platí zejména pro mužský zápas, kde se 14 středoškolských váhových kategorií zmenšuje na 10 vysokoškolských zápasnických váhových kategorií stanovených NCAA: 125, 133, 141, 149, 157, 165, 174, 184, 197 a těžká váha (183 až 285).

Jakmile NCAA určí zápasníkovu váhovou kategorii, sportovec nemůže soutěžit pod ní a může soutěžit pouze o jednu úroveň výše. Toto pravidlo slouží jako bezpečnostní opatření, aby se zabránilo příliš rychlému poklesu váhy zápasníků. Některé školy ve skutečnosti vyžadují rozsáhlé certifikace hmotnosti, které zahrnují testy tělesného složení a hydratace. Znamená to však také, že trenéři na vysokých školách musí při náboru postupovat strategicky.

Chce-li trenér předpovědět, do jaké váhové kategorie se student na vysoké škole dostane, podívá se na to, jak nováček soutěžil v průběhu několika let. Například pokud zápasník na střední škole začínal v prvním ročníku na 106, pak ve druhém ročníku soutěžil na 113 a v posledním ročníku na 120, trenér si všimne postupného růstu tohoto sportovce a s největší pravděpodobností ho naverbuje na 125. Na druhou stranu, sportovci, kteří dělají velké skoky z roku na rok, by mohli být zvažováni pro vyšší váhové kategorie, než ve kterých v současné době závodí. Někteří zápasničtí trenéři mohou jít dokonce tak daleko, že se podívají na rodiče rekruta, aby odhadli, kde skončí. Obecně však platí, že se vysokoškolští trenéři snaží předvídat, o kolik vyšší váhové kategorie rekrut získá, nikoli nižší.

I přesto se mnoho vysokoškolských zápasníků po střední škole dále rozvíjí a posiluje, což je důvod, proč je v zápasech přeřazování častější než v jiných sportech. Redshirting znamená, že sportovec nemůže jeden akademický rok soutěžit, ale stále se může účastnit tréninku. Tím získají pátý rok způsobilosti. To je dobré řešení pro některé vysokoškolské zápasníky, kteří se chystají přeskočit váhovou kategorii, nebo pro nováčky, kteří se stále adaptují na vysokoškolskou soutěž.

Dalším důležitým aspektem je rozdělení váhových kategorií vysokoškolského zápasu. V týmu je v průměru 29 zápasníků, ale ne vždy jsou rozděleni rovnoměrně. Mnoho vysokoškolských zápasníků přirozeně spadá někam přesně doprostřed – mezi 149 a 174 váhu. Trenéři tak mohou mít na každém konci spektra pouze jednoho nebo dva zápasníky.

Nejjednodušší způsob, jak určit trenérovy náborové potřeby, je podívat se na jeho soupisku. Kolik zápasníků je v požadované váhové kategorii vysokoškolského zápasu? Jsou to hráči vyšších ročníků, kteří se chystají ukončit studium? Když věnujete čas studiu soupisky týmu, můžete nahlédnout do trenérovy náborové strategie a získat konkurenční výhodu.

Zpět na začátek ^

Na co se trenéři dívají při hodnocení vysokoškolských zápasnických rekrutů?

Při hodnocení nováčků se vysokoškolští trenéři pozorně dívají na technický rozvoj. Nechtějí přivést někoho, koho je třeba naučit základy. Místo toho hledají technicky zdatné zápasníky, kteří mají potenciál se zlepšovat. Měření potenciálu však může být obtížný úkol. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je sledovat, jak si nováček vede proti kvalitním sportovcům. Na vysoké škole budou studenti-sportovci soupeřit s nejlepšími zápasníky v zemi a pro trenéry je důležité zjistit, zda dokáží obstát. Kromě toho mohou sledovat zápasníkovu výkonnost v průběhu času. Rekruti, kteří se rok od roku umisťují stále výše, trenérům ukazují, že ještě nedosáhli svého potenciálu. Mějte však na paměti, že pokud jde o nabídku stipendia, jde o mnohem víc než o atletický výkon.

Vysokoškolští trenéři chtějí rekrutovat studenty-sportovce se silnou studijní historií, vůdčími vlastnostmi a psychickou odolností. Pokud dojde na výběr mezi dvěma nováčky, trenéři porovnají zápisky a dokonce navážou kontakty s trenéry na středních školách, aby se dozvěděli více o charakteru nováčka. Hledají někoho, kdo jim bude vyhovovat po sportovní, akademické i kulturní stránce.

Zpět na začátek ^

Pokyny pro nábor zápasníků podle úrovně divize

	Úroveň 1	Tier 2	Tier 3	Tier 4
	Divize 1	Vysoká divize 2, 3 a NAIA	Divize 2, 3 a NAIA	Nízká NAIA a Junior College
Zkušenosti ze střední školy	Násobný mistr státu a umístění na národních turnajích. Vysoké národní hodnocení na stránkách jako FloWrestling nebo InterMat Wrestling. Nejlepších 1-5 % středoškolských zápasníků je rekrutováno školami D1.	D2: Vysoké umístění na státní úrovni. Celostátní umístění na stránkách jako FloWrestling nebo InterMat Wrestling. D3 a NAIA: Zkušenosti ze státních turnajů. Vítězství v regionálních a okresních titulech.	3leté zkušenosti ve Varsity. Vysoká okresní a regionální umístění. Zápasení mimo sezónu je podporováno.	Aspoň 2 roky zkušeností s Varsity.
Zápasnické dovednosti	Zápasení mimo sezónu v soutěžním klubu. Účastní se národních akcí FS/GR, Super 32 a NHSCA Nationals. Dosahuje na těchto akcích vysokých umístění.	Podílí se na mimosezónním klubovém programu. Účastní se akcí státního mistrovství a dosahuje úspěšných výsledků. Účastní se akcí na národní úrovni.	Předsezónní klubové zápasení je výhodou. Účastní se combines a kempů, aby získal kontakt s vysokoškolskými programy.	Účastní se combines kempů a klinik. Není členem klubu mimo sezónu kvůli více sportovním povinnostem.

Trenéři zápasníků bývají při nabízení stipendií vybíraví. Je důležité, aby náboráři pochopili kritéria, která trenéři hledají, a také zkušenosti na jednotlivých úrovních oddílů. Znalost nejvhodnější vysoké školy – od atletiky přes akademickou půdu až po život v kampusu – zvýší jejich šance na přijetí. Zde jsou pokyny pro nábor zápasníků na všech úrovních:

• Divize 1 NCAA: Jedno procento středoškolských zápasníků bude pokračovat v soutěžích na úrovni divize 1. Tito studenti nejsou jen nejlepší na své škole; jsou to nejlepší středoškolští zápasníci v zemi a často se umisťují v první stovce na celostátní úrovni. Trvale vyhrávají a umisťují se na významných turnajích a mimo sezónu zápasí v konkurenčním klubu. Konkurence v divizi 1 je tvrdá. Od sportovců se očekává, že budou trénovat celoročně, o víkendech a o prázdninách, takže volný čas je velmi omezený.
• Divize 2 NCAA: Tato úroveň studentů-sportovců se může umístit na státní nebo regionální úrovni. Vyhráli několik turnajů, mají zkušenosti ve volném a řeckém stylu a účastnili se významných turnajů. Příležitosti na této úrovni jsou omezené, protože Divize 2 má nejmenší počet zápasnických programů. Trenéři hledají nováčky, kteří jsou odhodlaní jak v tělocvičně, tak ve třídě. Divize 2 nabízí větší rovnováhu a volný čas, aby se mohli soustředit na studium.
• Divize 3 NCAA: Tito sportovci pravděpodobně začínali ve Varsity, vyhrávali středoškolské turnaje a umisťovali se na státních soutěžích. Nejlepší programy Divize 3 mohou přijmout zápasníky Divize 1 a 2. Ačkoli tato úroveň nabízí nejpropracovanější zkušenosti ze všech divizí NCAA a přiděluje více času na studium a stáže. Studenti-sportovci proto mohou zjistit, že trenéři Divize 3 se více zaměřují na rekruty, kteří projevují zájem o jejich školu i mimo atletiku. Přestože na této úrovni nejsou k dispozici sportovní stipendia, mohou trenéři ve spolupráci s přijímacím oddělením vytvořit konkurenceschopné stipendijní balíčky složené z podpory podle potřeb, prospěchových stipendií a akademických stipendií.
• NAIA: NAIA se skládá převážně z menších soukromých univerzit a každoročně uděluje téměř 500 milionů dolarů na sportovní stipendia a neměla by být přehlížena. Špičkové programy NAIA jsou podobné školám Divize 3 a poskytují studentům-sportovcům vyvážené vysokoškolské zkušenosti. Nižší školy NAIA hledají zápasníky se středoškolskými zkušenostmi z Varsity, kteří se umístili na turnajích.
• Junior college: Pro některé sportovce je juniorská vysoká škola nejlepší cestou, jak rozvíjet své dovednosti a pracovat na získání místa na soupisce čtyřleté vysoké školy. Mohou zůstat blízko domova, získat vysokoškolské kredity a soustředit se na trénink.

Zpět na začátek ^

Seznam hlavních zápasnických turnajů a jejich umístění

Nejlepším způsobem, jak mohou vysokoškolští trenéři hodnotit zápasnické rekruty, je sledovat je osobně na turnajích. Zde mohou studenti-zápasníci vidět, jak se měří s nejlepšími náboráři v zemi, a vysokoškolští trenéři mohou posoudit atletické schopnosti a chování nováčka během náročného zápasu. Tento seznam oblíbených turnajů přitahuje rekruty na vysoké úrovni a několik vysokoškolských trenérů:

• Cadet and Junior Nationals, Fargo ND – červenec (Freestyle a Greco Roman)
• Super 32, Greensboro, NC – říjen (Folkstyle)
• Pre-Season Nationals, Des Moines, IA – říjen (Folkstyle)
• NHSCA’s, Virginia Beach, VA – duben (Folkstyle)
• US Nationals, Las Vegas, NV – duben (Freestyle a Greco Roman)
• Fila Cadet World Team Trials, Akron, OH – květen (Freestyle a Greco Roman)
• Disney Duals, Orlando, FL – červen (Folkstyle)
• Cadet and Junior National Duals, Lokality se liší, ale Oklahoma je nejaktuálnější destinací – červen (Freestyle a Greco Roman)
• Ironman Invitational, Cuyahoga, OH – prosinec (Folkstyle)
• Beast of the East, Newark, DE – prosinec (Folkstyle)
• Reno Tournament of the Champions, Reno, NV – prosinec (Folkstyle)
• Powerade Christmas Tournament, Canonsburg, PA – prosinec (Folkstyle)
• FloNational, Indiana, PA – duben (Freestyle a Greco Roman)

Zpět na začátek ^

Jak zápasit na vysoké škole: Tipy, jak se dostat do náboru pro zápasení na vysoké škole

Brzy zjistíte, že nábor není lineární a jednoznačný proces. Může se stát, že se blížíte ke konci své náborové cesty u jednoho trenéra a zároveň ji právě začínáte u jiného. Ale jedna věc, která vám usnadní vzestupy a pády tohoto procesu, je vědět, jaké kroky byste měli podniknout, abyste si vytvořili komunikační strategii a prodali se. Zde je pět věcí, které dělají všichni úspěšní náboráři, aby si zajistili stipendium:

1. Prozkoumejte a vytvořte si cílový seznam. Neztrácejte čas posíláním e-mailů trenérům v programech, které se vám nehodí. Podívejte se na soupisku týmu, abyste zjistili, jak se kvalifikujete po sportovní stránce, a promluvte si s poradcem na střední škole, abyste se dozvěděli více o studijních požadavcích školy. Pak si poznamenejte 10 až 15 cílových škol, které pro vás představují reálné možnosti.
2. Vytvořte si online profil. Přemýšlejte o něm jako o influencerovi – potřebujete platformu, abyste si ho všimli. Vytvořením online profilu, ke kterému budou mít přístup, usnadníte trenérům prohlížení vašich nejzajímavějších videí, klíčových statistik, kontaktních informací a studijní historie.
3. Splňte studijní požadavky. Centrum způsobilosti NCAA určuje akademickou způsobilost a amatérský status pro všechny sportovce 1. a 2. divize NCAA. Pochopte požadavky, abyste mohli zůstat na správné cestě.
4. Kontaktujte trenéry – a sledujte je. Studenti-sportovci by nikdy neměli čekat, až budou jednoduše „objeveni“. Místo toho musí aktivně oslovovat vysokoškolské trenéry. Začněte zasláním úvodního e-mailu, který bude obsahovat váš online profil, vyzdvihující video, akademické informace, vynikající sportovní úspěchy a osobní zájem o program. Poté v průběhu roku pokračujte v zasílání pozoruhodných aktualizací.
5. Zviditelněte se. Zápasnické turnaje jsou pro studenty-sportovce příležitostí vyzkoušet si své dovednosti proti největším talentům z celé země a utkat se před vysokoškolskými trenéry. Pokud si to rekruti správně načasují a kontaktují trenéry před účastí na turnaji nebo kempu, mohou zvýšit své šance na osobní hodnocení. To je užitečné zejména pro studenty-sportovce, kteří žijí na jihozápadním a západním pobřeží, kde je méně univerzitních zápasnických programů.
6. Nevzdávejte se. Pokud jste studentem vyššího ročníku, který není aktivně rekrutován vysokoškolskými trenéry, přepracujte svůj seznam cílů. Zvažte nové možnosti, podnikněte neoficiální návštěvy a využijte svého středoškolského trenéra k identifikaci programů.

Zpět na začátek ^

Kdy začíná nábor zápasníků na vysoké školy?

NCAA upravuje, kdy mohou vysokoškolští trenéři oslovit studenty-sportovce. Obecně platí, že zápasničtí trenéři mohou kontaktovat rekruty od 15. června po ukončení druhého ročníku. V této době mohou volat, posílat e-maily, textové zprávy a činit ústní nabídky. NCAA divize 1 a špičkové programy divize 2 obvykle určují tempo náboru zápasníků. Studenti zjistí, že školy Divize 3 a NAIA jsou aktivnější během juniorského a seniorského ročníku, kdy jsou k dispozici výsledky testů ACT a SAT.

Trenéři však začínají vytvářet seznam zájemců o nábor ještě dříve. Proto čím aktivněji student-sportovec přistoupí k náboru – vyhledá si školy, vytvoří video se zajímavostmi, pošle e-mail trenérům – tím větší má šanci, že bude přijat.

Zpět na začátek ^

Jak kontaktovat zápasnické trenéry na vysokých školách

Když studenti-sportovci přemýšlejí o náborovém procesu, představují si okouzlující momenty – jako je hodnocení na turnaji nebo oficiální návštěva – a mají tendenci přeskakovat nudnější detaily, jako je posílání e-mailů trenérům.

Ale to se nedá obejít. Aby se sportovci dostali do hledáčku trenérů, musí je aktivně kontaktovat. Konkrétně musí vytvořit úvodní e-mail, který slouží ke dvěma účelům: získat úvodní hodnocení a navázat vztah s trenérem.

• Začněme předmětem. Aby vynikl, neměl by být obecný, například „Top wrestling recruit“, a místo toho musí být přizpůsoben škole. Náborář by například mohl chtít do předmětu uvést svůj průměrný prospěch a výsledky testů pro vysoké akademické školy, zatímco pro školy divize 1 by měl vyzdvihnout mistrovské tituly.
• Pak musí kopie e-mailu obsahovat jeho osobní zájem o program, rok ukončení studia, informace o střední škole, nejzajímavější film, akademické informace, příslušné zápasnické statistiky a ocenění a také kontaktní údaje. Nemůžeme to dostatečně zopakovat: nikdy nekopírujte a nevkládejte e-maily vysokoškolským trenérům. Obecné e-maily jsou téměř vždy přehlédnuty.
• Nakonec nezapomeňte na následné kroky. Kdykoli se objeví nějaká pozoruhodná novinka, o kterou se chcete podělit, například nové skóre v testech ACT nebo SAT nebo sportovní úspěch, pošlete vysokoškolskému trenérovi další e-mail, abyste se s ním spojili. Protože pokud váš první e-mail přehlédli (a trenéři bývají dost zaneprázdnění), může vám následná reakce pomoci udržet vás v povědomí.

Zpět na začátek ^

Kolik zápasníků přechází na vysokou školu?

Na středních školách zápasí 245 564 zápasníků. Z tohoto počtu 7 218, tj. 2,9 %, pokračuje v soutěžích NCAA a 1 806, tj. méně než jedno procento, přechází do NAIA. Pouze jedno procento z nich soutěží v divizi NCAA 1, kde je 78 týmů; méně než jedno procento soutěží v divizi NCAA 2, kde je nejméně týmů (64 programů), a největší procento – 3,1 procenta – soutěží v divizi NCAA 3 se 109 týmy.

Zpět na začátek ^

.