Jablečný ocet má pověst zázračného všeléku, který vyléčí vše od alergií přes lupy až po… kvasinkové infekce? Rychlé vyhledávání na Googlu odhalí spoustu blogů doporučujících „léčbu“ kvasinkových infekcí, jako jsou koupele v jablečném octu, sprchování jablečným octem, a dokonce namáčení tamponu do jablečného octa a jeho zavádění. O tom, zda jablečný ocet skutečně funguje při léčbě kvasinkových infekcí, jsme hovořili s doktorkou Jennifer Linhorstovou, gynekoložkou s praxí v Denveru.
„Existuje jen málo důkazů týkajících se účinnosti jablečného octa při léčbě kvasinkových infekcí a studie, které existují, nejsou robustní,“ říká doktorka Linhorstová. Ačkoli jedna studie prokázala potenciální, i když malý účinek, upozorňuje, že „tato studie byla provedena ‚in vitro‘ (laboratorní prostředí/petriho misky), nikoli ‚in vivo‘ (v živém organismu)“, a když na to přijde, „je jistě zapotřebí dalšího výzkumu, aby se určil způsob, dávka atd.“
Protože je jablečný ocet kyselý, jeho lokální použití na vulvu (nebo namočení tamponu do něj) „může ve skutečnosti zhoršit příznaky dalším podrážděním oblasti,“ říká Dr. Linhorst. A pokud si kvasinkovou infekci samy léčíte jablečným octem, „jeden škodlivý aspekt pramení z možného zpoždění, které může léčba domnělého případu kvasinek jablečným octem způsobit. Zatímco pro naprostou většinu lidí to nebude představovat zdravotní riziko, každý, kdo někdy prodělal nějakou formu vulvovaginitidy (neboli zánětu vulvy a pochvy), vám řekne, že kvalita života je po dobu trvání příznaků podstatně snížena.“
To proto, že to, co považujete za kvasinkovou infekci, ve skutečnosti kvasinkovou infekcí být nemusí. „Existují určité důkazy, že ženy ve skutečnosti nejsou tak dobré v diagnostice toho, co způsobuje podráždění tam dole,“ dodává doktorka Linhorstová a poukazuje na studii, která zjistila, že pouze 33,7 % samodiagnostikovaných kvasinkových infekcí u cis žen byly skutečně kvasinkové infekce – a že ženy, které předtím podstoupily diagnózu na klinice, nebyly v samodiagnostice lepší než ostatní.
Mezi další časté příčiny vulvodynie, které mohou být chybně diagnostikovány jako kvasinkové infekce, patří kontaktní dermatitida (neboli vyrážka způsobená něčím, s čím byla vaše vulva v kontaktu), bakteriální vaginóza, pohlavně přenosné infekce (například trichomoniáza), dermatologické příčiny, reakce na snížení hladiny estrogenů během menopauzy, reakce na cizí těleso (například zapomenutý tampon) nebo kombinace některých z těchto faktorů. „Každý z těchto stavů se léčí velmi odlišně a správná léčba závisí na správné diagnóze,“ říká Dr. Linhorst.
Pokud si tedy myslíte, že byste mohla mít kvasinkovou infekci, poraďte se se svým gynekologem, abyste se ujistila, že tomu tak skutečně je. I když máte pravdu, pokud se u vás kvasinkové infekce opakují, „je třeba zhodnotit možné rizikové faktory,“ říká Dr. Linhorst. Změna, například snížení dávky estrogenu v antikoncepční pilulce, by mohla způsobit, že kvasinkové infekce budou mnohem méně časté.
Kromě návštěvy lékaře, pokud si myslíte, že máte kvasinkovou infekci, můžete v prvním případě podniknout kroky k prevenci vulvovaginitidy, jako je vyhýbání se parfémovaným výrobkům, jako jsou tampony nebo prací prášky; převlékání zpoceného oblečení po cvičení; močení po sexu; nošení volného, prodyšného oblečení; správné čištění sexuálních hraček; a vyhýbání se sprchám a dalším výrobkům „dámské hygieny“.
Dr. Linhorst dodává: „Rozhodně nejsem proti komplementární a alternativní medicíně (CAM). Mají své místo. Rozhodně také nejsem proti tomu, aby ženy toužily a snažily se vzít své zdraví do vlastních rukou. Pokud však jde o jablečný ocet, pokud ho někdo chce vyzkoušet, doporučila bych omezit jeho užívání na orální cestu. Nedoporučovala bych skutečně dávat ocet do pochvy nebo do její blízkosti.“ Pokud se rozhodnete užívat jablečný ocet orálně, ujistěte se, že ho ředíte vodou – jinak vám kyselina může poškodit zuby, ústa a jícen.
Líbí se vám, co vidíte? Co takhle další dobroty R29, přímo tady?“
Nejlepší podcasty o plodnosti pro lidi, kteří se snaží otěhotnět
Bolestivý obraz potratu v Little Woods & Zdravotní péče je až příliš reálná
Co vědět o lochiích, krvavém výtoku po porodu
.