Rychlá a snadná čínská polévka s kuřecími nudlemi

Tento recept na rychlou & snadnou čínskou polévku s kuřecími nudlemi dokazuje, že asijská kuchyně nemusí být složitá – tato jednoduchá polévka je hotová za pouhých deset minut. Tento recept je skvělým způsobem, jak využít zbytky kuřecího masa.

Rychlá snadná čínská polévka s kuřecími nudlemi

Rychlá snadná čínská polévka s kuřecími nudlemi

Jak jste si možná všimli z minulých receptů, jsem velkým fanouškem čínské nudlové polévky. Myslím, že jsou tak chutné a uspokojivé, když chcete něco rychlého a snadného, ale nechcete šetřit na kvalitě.

Zítřek je tím začátkem začátku čínského nového roku, takže jsem se spojila se společností Kikkoman a přináším vám tento recept. Jsem na to hrdá, protože Kikkoman je upřímně jediná sójová omáčka, kterou používám. Miluji její plnou vůni a autentickou chuť.

Není nic horšího než levná, nepřirozená a plochá chuť jiných značek. Vyzkoušel jsem jich mnoho, ale podle mého názoru je Kikkoman zdaleka nejlepší. Také se mi líbí, že mají varianty s nízkým obsahem sodíku.

Můj manžel i já máme rodiče s vysokým krevním tlakem, takže si musí hlídat příjem sodíku. Když pro ně vařím, používám sójovou omáčku Kikkoman s nízkým obsahem sodíku, abych jim dodala chuť.

Přidávala jsem ji do všeho možného, od guláše až po salátovou zálivku, a nikdy mi nepřišla málo sodíková nebo bez chuti. Tím vším vás chci ujistit, že je to se stoprocentní upřímností, když řeknu, že jsem byla opravdu nadšená, když mě požádali, abych udělala tento recept na čínský nový rok.

Rychlá snadná čínská polévka s kuřecími nudlemi Kiikoman se sójovou omáčkou

Rychlá snadná čínská polévka s kuřecími nudlemi Kiikoman se sójovou omáčkou

Nyní zpět k polévce – vyrostla jsem na instantních nudlových polévkách. Budu upřímná, milovala jsem je. Když jste dítě, není nic lepšího než miska nudlové polévky k obědu. Pořád si myslím, že vypadají tak dobře, ale jsou tak nepřirozené a plné sodíku.

Vlastně pořád miluju velkou mísu nudlové polévky, která je plná nudlí a asijských chutí, ale v dnešní době je můj vkus trochu sofistikovanější.

Tento recept jsem vytvořila, protože mám spoustu kuchařek plných stránek fantasticky vypadajících čínských nudlových polévek, které dost často obsahují dost složité návody. Tato polévka je nejen rychlá a snadná, ale také výborná!“

Nejlepší na ní je, že se připravuje z čerstvých, jednoduchých surovin a nenajdete v ní žádný balíček prášku. Pokud vyzkoušíte tuto polévku, už nikdy nebudete vařit tu instantní!

Miska nudlí s hůlkami a sójovou omáčkou v pozadí

Miska nudlí s hůlkami a sójovou omáčkou v pozadí

Miska čínské kuřecí nudlové polévky s hůlkami, a dřevěnými lžícemi a sójovou omáčkou v pozadí

Miska čínské kuřecí nudlové polévky s hůlkami, a dřevěnými lžícemi a sójovou omáčkou v pozadí

Miska kuřecí nudlové polévky s hůlkami a sójovou omáčkou v záběru

Miska kuřecí nudlové polévky s hůlkami a sójovou omáčkou v záběru

Další recepty na polévky, které si zamilujete

  • Čínské nudle Polévka
  • Bramborová pórková polévka
  • Krémová celerová polévka
  • Polévka ze žlutého děleného hrášku a slaniny
  • Domácí čočková polévka
  • Polévka z děleného hrášku a slaniny Šunková polévka

Zůstaňte aktualizováni

Získejte nové recepty &nápady na večeře přímo do své schránky!

Miska čínské nudlové polévky s hůlkami

Uděláme si rychlou & snadnou čínskou polévku s kuřecími nudlemi

Jednoduchá polévka, hotová za pár minut. 4
Vytisknout

  • Pinterest

Sdílet

Složení

  • ▢ 4 šálky dobrého-kvalitního kuřecího vývaru
  • ▢ 2 celé stroužky česneku oloupané a rozdrcené
  • ▢ ½ palce čerstvého zázvoru oloupaného
  • ▢ 3 zelené cibulky jemně nakrájené na kolečka
  • ▢ 1-.2 lžíce světlé sójové omáčky podle chuti
  • ▢ 4 unce sušených čínských nudlí podle vlastního výběru
  • ▢ 2 šálky rozdrobeného vařeného kuřecího masa
Šálky – metrické

Návod

  • Ve velkém hrnci, zahřejte kuřecí vývar, česnek a zázvor a přiveďte k varu.
  • Přidejte zelenou cibulku, sójovou omáčku & a nudle.
  • Snižte teplotu a vařte podle návodu na obalu nudlí (jen do změknutí).
  • vyjměte a vyhoďte česnek a zázvor.
  • Přidejte rozdrobené kuřecí maso a prohřejte.

Informace o výživové hodnotě:

Kalorie: 244 kcal (12 %)| Sacharidy: (6%)| Bílkoviny: 23g (46%)| Tuky: 8g (12%)| Nasycené tuky: 2g (13%)| Cholesterol: 61mg (20%)| Sodík: 589mg (26%)| Draslík: Vitamin A: 115IU (2%)| Vitamin C: 2,6mg (3%)| Vápník: 25mg (3%)| Železo: 1.čínský, snadná večeře, polévka

Sledujte mě na sociálních sítíchZmiňte @ErrensKitchen nebo označte #ErrensKitchen na Instagramu

Byla jsem vybrána pro tuto příležitost jako členka Clever Girls a obsah a názory zde vyjádřené jsou pouze mé vlastní.

Napsat komentář