Steak ve fritéze

Příprava steaku ve fritéze je snadná a je křehký a šťavnatý!

Jednoduše okořeňte, vložte do koše a nechte fritézu pracovat. Před podáváním přidáme trochu česnekového másla, aby byl steak dokonalý!

Steak ve fritéze

Moje fritéza je v současné době můj nejpoužívanější spotřebič. Připravuje věci rychle, rovnoměrně a pěkně do křupava bez hromady oleje.

Co je na fritézách tak skvělého?

Fritézy na vzduchu jsou možná tím nejlepším kuchyňským spotřebičem, jaký byl kdy vynalezen (mám tuhle)! Všechno je mnohem jednodušší a zdravější, když se to připravuje ve fritéze!

Smažená jídla bez tuku připravíte za polovinu času v troubě, aniž by to bylo na úkor chuti!

Ve fritéze lze připravovat i zmrazené potraviny – stačí upravit dobu přípravy.

Fritézy fungují tak, že rovnoměrně cirkuluje teplo kolem steaků. Stačí jen několik základních koření a steaky ve fritéze na vzduchu jsou prakticky blbuvzdorné! Dokonce i levnější kousky masa budou lahodně křehké! Když není k dispozici venkovní gril, smažení steaků na vzduchu je způsob, jak pokaždé dosáhnout skvělých výsledků.

Surový steak na talíři pro Air Fryer Steak

Složení/Varianty

Nejlepší recept na steaky ve fritéze je snadný a opravdu bez starostí. Zachováme jednoduchost s trochou oleje a rozpuštěného másla pro chuť. Přidáme rychlé posypání steakovým kořením a vložíme do koše fritézy. To je vše!

Steaky pro fritování na vzduchu

Ačkoli se nic nevyrovná dokonale ugrilovanému steaku, fritéza na vzduchu je jednoduchou alternativou.

Ve fritéze na vzduchu se dobře připraví různé druhy steaků (ribeye, svíčková nebo New York), ale skutečným klíčem je ujistit se, že máte silnější steak (alespoň 3/4″, ale já dávám přednost 1″). Tenčí steaky nebudou zvenku krásně křupavé, aniž by se uvnitř přepekly.

Pokud chcete, můžete steaky marinovat tak, že je vložíte do zipového sáčku nebo vzduchotěsné nádoby s trochou italského koření, olivového oleje a několika lžícemi balzamikového octa. Přibližně za hodinu nebo dvě budou steaky křehké a připravené k přípravě!

surový steak ve fritéze na vzduch pro Air Fryer Steak

Jak připravit steak ve fritéze na vzduch

Smažení steaků ve fritéze na vzduch je snadné jako 1-2-3!

  1. Steaky nechte asi 30 minut při pokojové teplotě. Předehřejte fritézu.
  2. Olijte je a okořeňte podle níže uvedeného receptu
  3. Smažte na vzduchu 8 až 12 minut (podle níže uvedeného receptu).

Jak dlouho smažit steaky na vzduchu

Přesné informace o vaření najdete v návodu k obsluze, který je součástí spotřebiče. Zde je však obecný návod pro 1″ steak. (Tenčí steaky potřebují méně času, silnější budou potřebovat více).

  • Pro steaky rare připravujte asi 6 až 8 minut
  • Střední steaky by se měly připravovat asi 8 až 10 minut
  • Dobře propečené steaky trvají dobrých 12 až 15 minut.

Koneckonců nejlepší způsob, jak posoudit propečenost steaku, je pomocí teploměru na maso. Úřad FDA doporučuje minimální teplotu 145 °F s tříminutovým odpočinkem. Já steak vyndávám asi 5° před dosažením požadované teploty.

Středně tvrdý: 125°F
Středně tvrdý: 135°F
Středně tvrdý: 145°F
Středně dobrý: 155°F
Dobrý: Vzduchová fritéza: 160°F

Stejk ze vzduchové fritézy nakrájený na plátky na dřevěném prkénku

Zbytky

Zbytky steaku ze vzduchové fritézy lze znovu ohřát ve fritéze. Stačí jej potřít trochou rozpuštěného másla, aby byl opět šťavnatý. Znovu ohřejte, dochuťte a podávejte! Nebo ho nakrájejte na tenké plátky a přidejte do smaženého hovězího masa nebo ho dokonce podávejte jako sýrový steak a získáte zcela nové jídlo!

Tipy pro pokaždé dokonalý steak

  • Pro dosažení nejlepších výsledků předehřejte fritézu a používejte steaky pokojové teploty!
  • Vyvarujte se přeplnění fritézy, aby mohl vzduch kolem steaků rovnoměrně cirkulovat.
  • Jakmile je steak upečený, vyjměte jej z koše, protože teplo z koše bude pokračovat v jeho přípravě.
  • Pokud steaky po upečení odpočívají, pomáhá to před podáváním uzavřít šťávu.

Oblíbené pokrmy ve fritéze

  • Kuřecí prsa ve fritéze
  • Kuřecí kýty ve fritéze
  • Pečené brambory ve fritéze
  • Vepřové kotlety ve fritéze
  • Celé kuře ve fritéze
  • Rybí hranolky ve fritéze&

Zkoušeli jste tyto steaky ve fritéze? Nezapomeňte zanechat hodnocení a komentář níže!

dva Air Fryer steaky s rozpuštěným máslem navrchu
5 z 8 hlasů

Recenze Recept

Air Fryer Steak

Doba přípravy 5 minut
Doba přípravy 8 minut
Doba odpočinku 5 minut
Celkový čas 18 minut

Porce 2 steaky
Autor Holly Nilsson
Předmět Hovězí maso, Večeře, Předkrm, Hlavní chod
Kuchyně Americká

Steak připravený ve fritéze je rychlý, snadný a pokaždé dokonale šťavnatý!

Přístroje

Složení

  • ▢ 2 steaky 1″ silné , ribeye, svíčková nebo proužek
  • ▢ 1 lžíce olivového oleje
  • ▢ 1 lžíce rozpuštěného osoleného másla
  • ▢ steakové koření podle chuti

Sledujte Spend with Pennies na Pinterestu

Návod

  • Steaky vyndejte z lednice alespoň 30 minut před přípravou.
  • Předehřejte fritézu na 400 °C.
  • Steaky potřete olivovým olejem a rozpuštěným máslem. Hojně je z každé strany okořeňte.
  • Vložte steaky do koše fritézy a smažte je 8-12 minut (po 4 minutách je obraťte) nebo dokud steaky nedosáhnou požadované propečenosti.
  • Vyjměte steaky z fritézy a přendejte je na talíř. Před podáváním nechte steaky odpočinout alespoň 5 minut.
  • Pokud chcete, doplňte je máslem a podávejte.

Poznámky k receptu

Vzduchové fritézy se mohou lišit, doby přípravy jsou přibližné. Vřele doporučuji teploměr na maso (dokud neznáte svůj Air Fryer), abyste zajistili, že se steaky nepřepečou. Pokud je váš steak studený z lednice, bude potřebovat více času. Steaky o tloušťce minimálně 3/4″ (nebo silnější) se ve fritéze připravují nejlépe Doba přípravy je uvedena pro steak o tloušťce 1″, v případě tenčích nebo silnějších steaků dobu přípravy upravte podle potřeby.

  • Medium Rare: Steaky připravujte 8-9 minut a po 4 minutách je obraťte.
  • Medium:
  • Medium Well: Steaky připravujte 9-11 minut a po 4 minutách je obracejte:

Fritézu nepřeplňujte, aby mohl vzduch kolem steaků rovnoměrně cirkulovat. Jakmile je steak upečený, vyjměte jej z koše a nechte jej odpočívat. Složení: 582 sacharidů: Bílkoviny: 46g, Tuky: 45g, Nasycené tuky: 19g, Cholesterol: 153mg, Sodík: 168mg, Draslík:

Klíčové slovo Air Fryer Steak, Best Air Fryer Steak recipe, How to make steak in air fryer
© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorskými právy. Sdílení tohoto receptu je vítáno i oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. Prohlédněte si prosím mé zásady používání fotografií zde.

Steak z fritézy na dřevěném prkénku s názvem
Steak z fritézy s rozpuštěným máslem a názvem

.

plátky Air Fryer Steaku na dřevěné desce s textem
Air Fryer Steak na dřevěné desce a ve fritéze s názvem

.

Napsat komentář