Test agorafobie

Příznaky a symptomy agorafobie

Agorafobie je úzkostná porucha charakterizovaná iracionálním strachem z veřejných nebo otevřených prostor. Strach pramení ze strachu, že dostanete záchvat paniky v situaci, kdy máte pocit, že je to trapné, ponižující a je obtížné nebo nemožné z ní uniknout. V mnoha případech agorafobie způsobuje, že se člověk bojí opustit domov. Někteří lidé mohou jet dva bloky od svého domova a začnou intenzivně panikařit ze strachu, že se ocitnou mimo svou komfortní zónu.

Je běžné, že lidé, kteří trpí agorafobií, se bojí míst a situací, jako jsou:

Široké otevřené prostory
Velké davy lidí
Jít na místa, kde není snadné udělat únik (např.např. kino/restaurace/kostel)

Veřejná doprava jako autobus/vlak/lodě/letadlo
Pobyt v obchodech
Jízda výtahem

Agorafobie se obvykle objevuje, když člověk zažil nějaký druh záchvatu paniky v jedné z výše uvedených situací. Dokonce i pouhá myšlenka na to, že na veřejnosti zažije další záchvat paniky, je pro něj příliš znepokojující. Proto se člověk trpící agorafobií vyhýbá obtížným situacím, které by mohly vyvolat nový záchvat paniky.

Agorafobie často začíná v období dospívání nebo rané adolescence a je pravděpodobně způsobena zděděnou emoční citlivostí v kombinaci s vnitřním a vnějším stresem, který vyvolává pocity úzkosti.

Zde jsou uvedeny některé z nejčastějších emočních, behaviorálních a fyzických příznaků a symptomů agorafobie:

Emocionální a behaviorální příznaky agorafobie

Vyhýbání se situacím a místům, které mohou vyvolat úzkost nebo záchvat paniky
Vyhýbání se situacím a místům, kde se zdá, že není úniku
Neustále obavy a častý pocit napětí a stresu
Obava ze ztráty kontroly na veřejných místech a v situacích

Obava z pobytu o samotě
Prožívání pocitů nereálnosti
Prožívání hlubokého-usazený strach
Problémy se soustředěním
Izolování se

Fyzické příznaky záchvatu paniky

.

Zkrácené dýchání nebo hyperventilace
Zrychlený srdeční tep
Bolest na hrudi
Dezorientace
.

Nevolnost nebo břišní potíže
Závratě a nevolnost
Zatmění před očima
Strach ze smrti v důsledku fyzických příznaků

Agorafobie může mít pochopitelně velmi negativní dopad na váš každodenní život, pokud nezvládnete veřejné prostory a veřejnou dopravu a místo toho se začnete izolovat doma. Díky správné léčbě se můžete uzdravit, abyste mohli žít život bez svých obav.

Napsat komentář