-
Større tekststørrelseStørre tekststørrelseVarlig tekststørrelse
Masser af børn elsker videospil. Faktisk kan de lide dem så meget, at de måske hører noget som dette fra mor eller far: “Så er det nok! Find noget andet at lave!”
Det kan være et godt råd, selv hvis du var ved at komme til det næste niveau. Hvorfor? For meget af alt er bare for meget. Det er sandt, at nogle undersøgelser har vist, at visse videospil kan forbedre hånd-øje-koordinationen, problemløsningsfærdighederne og hjernens evne til at behandle information. Men for meget videospil kan give problemer.
Det er svært at få nok aktiv leg og motion, hvis man altid er inde og spille videospil. Og uden nok motion kan børn blive overvægtige.
Overdreven brug af videospil kan også påvirke andre vigtige ting, som f.eks. venskaber, og hvor godt et barn klarer sig i skolen. Og børn, der spiller voldelige videospil, kan opføre sig mere aggressivt.
Men her er den gode nyhed: Det kan være i orden at spille videospil en del af tiden. Vælg kvalitetsspil, og begræns skærmtiden – som omfatter tv, computer, smartphone, tablet og videospil tilsammen – til et rimeligt antal.
Et godt spil vil være det rigtige spil, alt efter hvor gammel du er. Spil er klassificeret ligesom film, og din mor eller far kan hjælpe dig med at finde ud af, hvilke spil du skal bruge. Hvis du kan vælge et, der får dig op og i bevægelse, er det endnu bedre.
Du kan måske udfordre din mor, far – eller endda din bedstemor – til at svinge battet i et spil baseball eller prøve nogle smarte bevægelser i et af dansespillene. Kunne din bedstemor blive en dansedronning? Det er tid til at finde ud af det!