Von Philip Druce, Gründer des Ovulationsrechners
Krampfartige Schmerzen um den Zeitpunkt des Eisprungs?
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, wird jedes Wehwehchen und jeder Schmerz unter die Lupe genommen.
…könnte es bedeuten, dass Sie schwanger sind? Stimmt etwas nicht?
In Wirklichkeit sind viele der Gefühle, die Sie während Ihres Zyklus haben, normal, und sie waren wahrscheinlich auch schon da, bevor Sie versuchten, schwanger zu werden – sie sind jetzt nur viel deutlicher spürbar.
Aber was ist mit den Krämpfen einen Tag nach dem Eisprung, oder sogar 2, 3, 4, 5, 6, 7 Tage nach dem Eisprung? Ist das ein normaler Teil Ihres Zyklus oder ein Anzeichen für eine Schwangerschaft? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Ovulation Calculator hat 9.670 Frauen gefragt, ob sie während oder nach dem Eisprung Schmerzen hatten, die sich wie Krämpfe anfühlten, und 50 % haben dies bejaht. Die Ergebnisse der Umfrage finden Sie weiter unten.
Jedes Jahr werden in den USA mehr als 3 Millionen Fälle von Eisprungschmerzen gemeldet… aber viel mehr Frauen leiden im Stillen und sprechen nicht darüber!
Eisprung und Mittelschmerz
Krampfartige Schmerzen während des Eisprungs betreffen etwa 20 % der Frauen (eine von fünf). Bei einigen Frauen ist der Eisprung sehr schmerzhaft.
So passiert es…
Der Follikel (Kapsel mit der Eizelle) ist von Follikelflüssigkeit im Eierstock umgeben. Beim Eisprung werden die Eizelle, die Flüssigkeit und etwas Blut aus dem Follikel und dem Eierstock freigesetzt.
Ursachen von Eisprungschmerzen
Es gibt einige Theorien über die Ursachen dieser Schmerzen;
- Reizung durch Blut und Flüssigkeit, wenn die Eizelle freigesetzt wird. Das Blut und die Flüssigkeit können das Gewebe in der Bauchdecke reizen.
- Der Bluterguss wird während des Eisprungs verursacht, wenn die Eierstockwand reißt.
- Muskelkontraktionen des Eileiters verursachen Beschwerden. Die Kontraktionen bewegen die Eizelle sanft in Richtung Gebärmutter.
Die folgenden Bilder helfen Ihnen, diese drei Ursachen zu verstehen.
Der Schmerz wird als Mittelschmerz bezeichnet, was sich aus den deutschen Worten für „Mitte“ und „Schmerz“ zusammensetzt. Da dieses Phänomen einen Schmerz beschreibt, der in der Mitte des Zyklus auftritt, macht der Name durchaus Sinn. Entgegen der landläufigen Meinung ist das Auftreten von Mittelschmerz in einem Zyklus kein Hinweis auf eine Schwangerschaft. Er weist lediglich auf den Eisprung hin.
Es gibt jedoch einen wichtigen Unterschied. Mittelschmerz tritt während des Eisprungs auf. Das ist normalerweise etwa 15 Tage vor der nächsten Periode, abhängig von Ihrem Zyklus und der Länge der Lutealphase. Wenn Sie Ihren Zyklus genau beobachten, noch nie Schmerzen oder Krämpfe während des Eisprungs hatten und sicher sind, dass die Krämpfe nach dem Eisprung aufgetreten sind, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass Sie schwanger sind (mehr dazu weiter unten).
Mittelschmerz betrifft 1 von 5 Frauen und tritt am häufigsten zwischen dem 14. und 40. Lebensjahr auf.
Eisprungschmerz-Symptome
Ein einseitiger Schmerz im Unterbauch und im Beckenbereich, der etwa 15 Tage vor der nächsten fälligen Periode auftritt.
Der Schmerz kann als ein scharfer und plötzlicher Unterleibsschmerz oder als ein dumpfer und krampfartiger Schmerz beschrieben werden. In einigen Fällen können die Schmerzen sehr stark sein, in der Regel sind sie jedoch leicht. Bei den meisten Frauen sind die Schmerzen nur von kurzer Dauer (einige Minuten bis einige Stunden), bei manchen Frauen können sie aber auch tagelang anhalten (zwei bis drei Tage).
Wissenschaftler, Forscher und Ärzte können nicht erklären, warum manche Frauen diese Schmerzen haben und andere nicht. Es könnte einfach an der Genetik liegen.
Die Schmerzen können für manche Frauen quälend sein und mit einer Blinddarmentzündung verwechselt werden. Diese Schmerzen hören erst in den Wechseljahren oder während der Schwangerschaft auf.
Behandlung
Eierstockschmerzen müssen normalerweise nicht behandelt werden, da sie nicht schädlich sind. In schweren Fällen von Ovulationsschmerzen wird Frauen jedoch empfohlen, Schmerzmittel einzunehmen, die rezeptfrei erhältlich sind.
Krampfartige Schmerzen NACH dem Eisprung
Die meisten Frauen haben ihren Eisprung etwa 14 bis 16 Tage vor Beginn ihrer Periode. Wenn Sie Ihren Zyklus und die Anzeichen des Eisprungs genau beobachten, sollten Sie wissen, wann Sie Ihren Eisprung haben.
Wenn Sie nach dem Eisprung Krämpfe haben, ist es möglich, dass Sie die Auswirkungen der Einnistung spüren. Etwa 20 % der schwangeren Frauen berichten, dass sie nach dem Eisprung Krämpfe verspüren. Dies ist ein sehr positives Zeichen dafür, dass Sie schwanger sein könnten, aber bitte haben Sie Verständnis dafür, dass nicht alle Frauen bei der Einnistung Krämpfe verspüren. Wenn Sie also nach dem Eisprung keine Krämpfe verspüren, könnten Sie trotzdem schwanger sein. Machen Sie das Quiz zur Einnistungsblutung oder Periode.
Weitere Ursachen für Krämpfe nach dem Eisprung
Schwangerschaft ist der häufigste Grund, warum Frauen nach dem Eisprung Krämpfe haben, aber das unangenehme Gefühl kann auch andere Ursachen haben. Bei den meisten Frauen verursacht die Menstruation Krämpfe, und obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Sie Ihre Periode so kurz vor dem Eisprung bekommen, ist es möglich. Wenn Sie Krämpfe aufgrund Ihrer Periode haben, sollten Sie jedoch sehen, dass die normalen Periodensymptome bald nach dem Einsetzen des unangenehmen Gefühls folgen.
Endometriose ist eine weitere mögliche, aber seltene Ursache für Krämpfe, die nach dem Eisprung auftreten können. Wenn Sie also nach dem Eisprung Krämpfe haben und es sich nicht um eine Schwangerschaft oder Ihre Regelblutung handelt, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Gynäkologen vereinbaren.
Endometriose kann eine schmerzhafte Erkrankung sein, die Ihre Empfängnisfähigkeit beeinträchtigen kann, daher ist es wichtig, Ihren Arzt frühzeitig einzuschalten, wenn Sie glauben, dass dies ein Problem sein könnte.
Weitere Ovulationssymptome
Krampfartige Schmerzen sind nur eines von 12 Ovulationszeichen.