By Philip Druce, Ovulaatiolaskurin perustaja
Kipua ovulaation aikaan?
Kun yrität tulla raskaaksi, jokainen särky ja kipu asetetaan mikroskoopin alle.
…voisiko se tarkoittaa, että olet raskaana? Onko jokin vialla?
Todellisuudessa monet syklin aikana tuntemasi tuntemukset ovat normaaleja, ja ne olivat luultavasti läsnä jo ennen kuin yritit tulla raskaaksi – ne ovat vain paljon selvemmin havaittavissa nyt.
Mutta entä kouristelu 1 päivä ovulaation jälkeen tai jopa 2, 3, 4, 5, 6, 7 päivää ovulaation jälkeen? Onko se normaali osa kiertoa vai merkki raskaudesta? Lue lisää saadaksesi tietää.
Ovulaatiolaskuri kysyi 9 670 naiselta, kokivatko he ovulaation aikana tai sen jälkeen kipua, joka tuntui kouristukselta, ja 50 % vastasi kyllä. Katso kyselyn tulokset alta.
Yhdysvalloissa raportoidaan vuosittain yli 3 miljoonaa ovulaatiokiputapausta… mutta paljon useammat naiset kärsivät hiljaisuudessa eivätkä puhu siitä!
Ovulaatio ja Mittelschmerz
Ovulaation aikaista kouristuskipua kärsii itse asiassa noin 20 %:lla naisista (joka viides). Joillakin naisilla ovulaatio on erittäin kivulias.
Tässä kerrotaan, mitä tapahtuu…
Munasarjassa follikkelia (munasolun sisältävä kapseli) ympäröi follikkelineste. Kun ovuloit, munasolu, neste ja jonkin verran verta vapautuu follikkelista ja munasarjasta.
Ovulaatiokivun syyt
On olemassa muutamia teorioita siitä, mikä aiheuttaa tämän kivun;
- Veren ja nesteen aiheuttama ärsytys munasolun vapautuessa. Veri ja neste voivat ärsyttää vatsan limakalvon kudoksia.
- Värinää aiheutuu ovulaation aikana, kun munasarjojen seinämä repeää.
- Munanjohtimen lihassupistukset aiheuttavat epämukavuutta. Supistukset siirtävät munasolua varovasti kohti kohtua.
Seuraavat kuvat auttavat sinua ymmärtämään näitä kolmea syytä.
Kivusta käytetään nimitystä Mittelschmerz, joka tulee saksan kielen sanoista ”keskellä” ja ”kipu”. Koska tämä ilmiö kuvaa kiertokulun keskellä esiintyvää kipua, nimi on täysin järkevä. Vastoin yleistä uskomusta mittelschmerzin esiintyminen kierrossa ei viittaa raskauteen. Se yksinkertaisesti osoittaa ovulaatiota.
On kuitenkin yksi tärkeä ero. Mittelschmerz esiintyy ovulaation aikana. Tämä on yleensä noin 15 päivää ennen seuraavia kuukautisia, riippuen syklistäsi ja luteaalivaiheen pituudesta. Jos seuraat kiertoasi tarkasti, et ole koskaan kokenut kipua tai kouristelua ovulaation aikana ja olet varma, että kouristelu tapahtui ovulaation jälkeen, se voi olla merkki siitä, että olet raskaana (tästä lisää jäljempänä).
Mittelschmerz koskee yhtä viidestä naisesta, ja se on yleisintä 14-40-vuotiaiden välillä.
Mittelschmerzin ikä vaikuttaa
Ovulaatiokivun oireet
Mittelschmerzin ikä vaikuttaa
Ovulaatiokivun oireet
Mittelschmerzin oireet
Mittelschmerzin ikä vaikuttaa
Mittelschmerzin ikä vaikuttaa
Ovulaatiokivun oireet
Mittelschmerzin ikä vaikuttaa
Mittelschmerzin ikä vaikuttaa
Kipu on toiselta puolelta alavatsan ja lantion alueen kipu ja se ilmaantuu n. 15 vrk:n kuluessa ennen seuraavien kuukautistesi alkua. Joissakin tapauksissa kipu voi olla voimakasta, mutta yleensä se on lievää. Useimmat naiset kokevat kipua lyhyen aikaa (muutamasta minuutista muutamaan tuntiin), mutta joillakin naisilla kipu voi kestää päiviä (kahdesta kolmeen päivää).
Tutkijat, tiedemiehet ja lääkärit eivät osaa selittää, miksi jotkut naiset kokevat tätä kipua ja toiset eivät. Se voi yksinkertaisesti johtua genetiikasta.
Kipu voi olla joillekin naisille tuskallinen, ja se voidaan sekoittaa umpilisäkkeen tulehdukseen. Tämä kipu lakkaa vasta vaihdevuosina tai raskauden aikana.
Hoito
Ovulaatiokivun hoitoa ei yleensä tarvita, koska kipu ei ole haitallista. Vaikeissa ovulaatiokiputapauksissa naisille suositellaan kuitenkin kipulääkkeitä, joita saa reseptivapaasti.
Kouristuskivun hoito ovulaation jälkeen
Naisten ovulaatio tapahtuu useimmiten noin 14-16 päivää ennen kuukautisten alkamista. Jos seuraat tarkasti kiertoasi ja ovulaation merkkejä, sinun pitäisi tietää, milloin ovuloit.
Jos sinulla on kouristuksia ovulaation jälkeen, on mahdollista, että tunnet implantaation vaikutuksia. Noin 20 % raskaana olevista naisista ilmoittaa tuntevansa kouristuksia ovulaation jälkeen. Tämä on erittäin myönteinen merkki siitä, että saatat olla raskaana, mutta ymmärräthän, että kaikki naiset eivät koe kramppeja implantaation yhteydessä. Jos et siis tunne kramppeja ovulaation jälkeen, voit silti olla raskaana. Tee implantti- tai kuukautisvuoto-tietokilpailu.
Muut syyt kouristeluun ovulaation jälkeen
Raskaus on yleisin syy siihen, miksi naiset kokevat kouristuksia ovulaation jälkeen, mutta tuo epämiellyttävä tunne voi johtua muistakin asioista. Kuukautiset aiheuttavat useimmille naisille kramppeja, ja vaikka kuukautiset eivät todennäköisesti tule näin lähellä ovulaatiota, se on mahdollista. Jos kouristukset johtuvat kuitenkin kuukautisista, normaalien kuukautisoireiden pitäisi seurata pian epämiellyttävän tunteen alkamisen jälkeen.
Endometrioosi on toinen mahdollinen mutta harvinainen syy kouristuksiin, joita voi esiintyä ovulaation jälkeen. Jos siis koet kouristelua ovulaation jälkeen eikä kyse ole raskaudesta tai kuukautisista, sinun kannattaa varata aika gynekologin vastaanotolle.
Endometrioosi voi olla kivulias sairaus, joka voi haitata hedelmöittymiskykyäsi, joten on tärkeää ottaa lääkäri mukaan jo varhaisessa vaiheessa, jos epäilet, että kyseessä voi olla ongelma.
Muut ovulaatio-oireet
Kouristuskipu on vain yksi 12:sta ovulaatio-oireesta.