5 elementos de la técnica de correr
A la mayoría de nosotros nunca nos enseñan a correr; simplemente lo hacemos. Entonces, ¿por qué es importante la técnica de carrera? La mayor razón por la que deberías prestar atención a la forma y la técnica de carrera es muy sencilla: para poder ser corredor durante muchos más años. He sido un corredor o … Leer más