- La nueva temporada del reality show de pérdida de peso de USA Network, «The Biggest Loser», que se estrena el 28 de enero, promete un nuevo enfoque en la «salud de 360 grados» en lugar de sólo el número de la escala.
- El presentador del programa, Bob Harper, un célebre entrenador personal, habló con Insider sobre su propio y reciente susto de salud cuando sufrió un ataque al corazón en el gimnasio en 2017.
- Dijo que el «lado positivo» del incidente que puso en peligro su vida le enseñó una perspectiva más holística de la salud «de adentro hacia afuera» que espera llevar al programa esta temporada.
- Harper espera críticas. Dijo a Insider: «Va a ser controvertido».
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Bob Harper, fanático del fitness y entrenador de famosos, pensaba que sería la última persona en sufrir un ataque al corazón, y menos aún uno prematuro, con su diligente tiempo en el gimnasio y su cuidadosa nutrición.
Todo eso cambió en 2017 cuando, a los 51 años, se desmayó en medio de una sesión de gimnasio, perdiendo el conocimiento y despertando en el hospital. Recuperarse de eso, dijo Harper, cambió toda su vida, empezando por un nuevo miedo a hacer ejercicio.
Pero el susto de salud también hizo que Harper estuviera más emocionado que nunca por presentar la nueva temporada de «The Biggest Loser» de USA Network, que ha regresado de un breve paréntesis con un nuevo enfoque en el bienestar, además de la pérdida de peso .
«Cuando tuve el ataque al corazón, cambió mi vida por completo. Siento que me relacioné con los concursantes de ‘The Biggest Loser’ más que nunca», dijo Harper, que anteriormente fue entrenadora en el programa, a Insider. «Por eso me entusiasmó tanto hacer este trabajo de presentador».
Tyler Golden/NBC/NBCU Photo Bank via Getty
El competitivo reality show, que se estrena el martes por la noche, sigue a 12 concursantes en un viaje de 30 semanas para transformar su salud a través de actividades para perder peso, que incluyen ejercicio, terapia de grupo y lecciones sobre nutrición y preparación de alimentos.
En cada episodio, los concursantes se agrupan en equipos, luchando por perder la mayor cantidad de peso colectivo, como porcentaje, en relación con su peso inicial. La persona que haya perdido menos peso en el equipo perdedor es expulsada.
Harper dijo que sus propias experiencias recientes le han preparado mejor para ayudar a otros a tomar el control de su salud, y ayudarles a reconocer que, a pesar del título del programa, la salud no es siempre sólo cuestión de peso.
«Antes de mi infarto te haces una idea de cómo es una persona que corre el riesgo de sufrir un infarto», dijo Harper. «He aprendido que todos corremos el riesgo de sufrir un infarto y lo importante que es conocer seriamente tu salud desde dentro».
La nueva temporada tratará de mostrar que «también se trata de las victorias fuera de escala»
Dijo que su proceso de recuperación le hizo empatizar mejor con los concursantes, que también se sometían a un cambio de estilo de vida drástico, y a menudo intimidante.
«Pasé de hacer el CrossFit más intenso, a: No podía dar una vuelta a la manzana sin sentirme sin aliento», dijo Harper. «Tuve que cambiarlo todo. Tuve una lucha emocional y una crisis de identidad, y eso realmente humilla a una persona».
Una de las entrenadoras del programa, Erica Lugo, también tiene experiencia personal con la pérdida de peso significativa, habiendo perdido ella misma 160 libras, y sobreviviendo al cáncer de tiroides.
«Ella realmente aporta otro nivel al entrenamiento de los concursantes», dijo Harper. «Espera a ver la personalidad que tiene esta chica. Estoy nervioso por cualquiera que intente excusarse con ella».
El programa seguirá determinando sus ganadores (y perdedores) basándose en la báscula, y el título de Biggest Loser viene acompañado de un premio en metálico que se otorga al mayor peso perdido. Pero Harper dijo que espera que los concursantes, y los espectadores, reconozcan el progreso y el proceso más allá de los números.
«Tenemos, y celebramos, las victorias en la escala, pero también se trata de las victorias fuera de la escala», dijo Harper. «Hay muchos tipos diferentes de pérdida de peso. Al final sólo hay un gran perdedor, pero todos los concursantes tienen la oportunidad de ser ganadores».
La pérdida de peso «va a ser controvertida», dijo Harper
El programa ha sido fuente de mucha controversia a lo largo de los años. Las investigaciones han revelado que los antiguos concursantes recuperaron el peso que habían perdido en el programa y desarrollaron problemas de salud por intentar perder peso de forma poco saludable.
Los elementos fundamentales de la serie siguen centrándose en la pérdida de peso, incluidos los pesajes públicos en los que los concursantes se colocan en una báscula sólo con sus pantalones cortos (y un sujetador deportivo para las mujeres). Reciben los resultados de las pruebas médicas ante la cámara, teniendo que reaccionar en tiempo real a las posibles consecuencias de su peso para la salud.
Esto es una grave explotación, dijo Rebecca Scritchfield, dietista registrada, nutricionista y autora de «Body Kindness», un libro sobre el desarrollo de hábitos saludables e imágenes corporales positivas sin hacer dieta.
«Es psicológicamente problemático por lo que pasan los concursantes», dijo a Insider. «Es utilizar la vergüenza de la televisión nacional para impulsar la pérdida de peso. La motivación para evitar la humillación pública va a anular cualquier deseo de cuidarse».
Harper dijo que, entre bastidores, hay salvaguardias para mantener a los concursantes sanos durante todo el proceso, desde limitaciones sobre el tiempo que pueden pasar en el gimnasio, hasta un requisito mínimo de calorías para asegurarse de que nadie está comiendo demasiado poco y sacrificando su nutrición.
Harper insiste en que el reinicio de «The Biggest Loser» ha hecho un esfuerzo por reconocer las críticas anteriores de que el programa promovía una imagen corporal poco saludable en los espectadores y era directamente perjudicial para los participantes, que se enfrentaban a problemas de salud y recuperaban peso tras el programa.
Sin embargo, espera que siga habiendo una comunidad feroz de críticos.
«Es un negocio multimillonario porque todo el mundo tiene una opinión y cree saber más que la otra persona», dijo Harper.
«Va a ser controvertido»
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