Por qué deberías usar arcilla en tu piel:
Belleza &Beneficios para la salud de una mascarilla de arcilla
El uso de la arcilla para la curación tópica y usos medicinales internos se remonta a lo largo de la historia antigua. La arcilla como medicina se ha referenciado ya en la antigua Roma, en el año 60 a.C. para ser exactos. Aristóteles, el padre de la medicina, también hizo referencia al esfuerzo consciente de comer la tierra, en forma de suelo o arcilla, por sus beneficios terapéuticos ya en los años 384-322 a.C.
Considerando que la Tierra está formada en gran parte por minerales, que es la mayor parte de lo que es la arcilla, no sería sorprendente descubrir que el uso de la arcilla como medicina se remonta aún más. En todo el mundo natural vemos que los animales utilizan el barro de forma intuitiva para protegerse de la exposición excesiva al sol, para ahuyentar a los insectos y bichos y para proteger su piel.
Aún hoy, la práctica de la argoterapia está presente. Sin embargo, ahora tenemos aún más pruebas de por qué su uso es tan extraordinariamente útil. Con la exposición a una amplia gama de toxinas, el estrés y los contaminantes ambientales, muchas personas sufren de problemas de la piel hoy en día. La mayoría de estos desequilibrios se reducen a tres cuestiones principales: inflamación, desequilibrio bacteriano y toxicidad. Todas estas tres áreas pueden ser remediadas con la aplicación de arcilla tópicamente en la piel. 1 2 3
Cómo funciona la arcilla para nutrir la piel
Tal vez la función más predominante de la arcilla medicinal es su capacidad para extraer la toxicidad del interior del cuerpo y de la superficie de la piel. Varias arcillas terapéuticas, especialmente la arcilla bentonita, pueden unirse eficazmente a metales pesados como el mercurio, el cadmio, el plomo y el benceno, así como a otros contaminantes ambientales, y eliminarlos de los tejidos del cuerpo.
Por ejemplo, la arcilla bentonita funciona produciendo una carga eléctrica negativa cuando entra en contacto con un líquido. Cuando la arcilla activada entra en contacto con cualquier tipo de líquido, se une naturalmente a cualquier toxina presente en el líquido. Esto funciona de manera similar a la forma en que la tierra trabaja para disminuir la inflamación y actuar como un antioxidante – cuando usted está de pie descalzo sobre la hierba, su cuerpo absorbe los electrones libres de la tierra y descarga iones cargados positivamente.
En el estado natural de la arcilla, posee moléculas cargadas negativamente, donde la mayoría de las toxinas, metales pesados y bacterias tienen moléculas cargadas positivamente. Cuando se toma internamente o se aplica a la piel, lo que sucede es que los dos se unen y a través del proceso de lavado de la arcilla, se escapa de estas toxinas de la piel. Lo mismo ocurre cuando se toma internamente.
Debido a su carga molecular, la arcilla busca naturalmente las toxinas en el cuerpo para unirse a ellas. Esto se debe a que estas sustancias tienen un ion faltante, que le determina su «carga» y por lo tanto busca la carga opuesta que la «completará». Una vez descubiertas, se unen y, como se ha mencionado, quedan libres para salir del tracto intestinal del cuerpo, de la boca o, en este caso, de la superficie de la piel.
Esta capacidad por sí sola puede mejorar la calidad y la salud general de la piel al mejorar la inmunidad de la superficie de la piel y reducir en gran medida la inflamación. 4
Sin embargo, esta no es la única forma en que la arcilla trabaja para mejorar la integridad de la piel, también es rica en minerales embellecedores incluyendo calcio, magnesio, sílice, sodio, cobre, hierro y potasio. Sus capacidades desintoxicantes, sus cualidades nutritivas y sus propiedades de equilibrio microbiano le dan muchas razones para utilizarla para la piel.
A continuación, exploremos cómo las mascarillas de arcilla pueden mejorar las enfermedades de la piel, curar la piel y promover una piel joven, hermosa y brillante.
Beneficios de las mascarillas de arcilla respaldados por la ciencia
Antibacterias: Cura Eczema, Dermatitis & Psoriasis
Como se ha mencionado, la arcilla hidratada se une no sólo con las toxinas, sino también con las bacterias y patógenos dañinos. Cuando la arcilla hidratada se aplica a la piel y se deja secar, como en el caso de una mascarilla de arcilla, se une a las bacterias en la superficie de la piel y en lo profundo de los poros. Lleva las bacterias secas a la superficie de la piel para que sean eliminadas. Este acto reduce la superpoblación de bacterias patógenas a la microflora amistosa, responsable de los problemas bacterianos de la piel, el acné e incluso la hiedra venenosa. En otras palabras, las mascarillas de arcilla funcionan como un antibiótico natural que puede curar las infecciones de la piel e incluso remediar problemas como el eczema, la dermatitis y la psoriasis. Es incluso más eficaz que la mayoría de los antibióticos, ya que no elimina por completo las colonias de bacterias amistosas que promueven la inmunidad de la piel sana. 6, 7, 8 9
Desintoxica &Purifica la piel
También, como se ha comentado brevemente, sabemos que la arcilla tiene propiedades desintoxicantes. Tiene una fuerte carga eléctrica negativa, que se une a las toxinas cargadas negativamente y las extrae de la piel cuando se utiliza como una máscara tópica. Cualquier forma de contaminante ambiental, nanopartículas, cacogénicos, metales pesados, químicos y, esencialmente, cualquier impureza no natural que se pueda imaginar -y hay miles de ellas en el mundo moderno- puede ser eliminada del cuerpo con el uso de la arcilla. Cuando los contaminantes ambientales entran en contacto con la piel, pueden almacenarse en los poros y provocar inflamaciones y respuestas alérgicas. El uso de una mascarilla de arcilla dejará su piel con una sensación de renovación, increíblemente limpia, oxigenada y menos inflamada.
Oxigena las células
La arcilla no sólo saca las toxinas de los poros de la piel sino también el hidrógeno de las células de la piel, lo que permite que haya más espacio para que el oxígeno beneficie al tejido de la piel y lo rejuvenezca. Esto hace que mejore la circulación y que la piel esté más sana en general.
Desobstruye y reduce los poros de la piel
Minorar la apariencia de los poros es a menudo un objetivo para muchas personas que buscan una piel de aspecto hermoso. Sin embargo, tener poros más pequeños no es sólo un objetivo de la vanidad, los poros más pequeños son típicamente el resultado de una piel más saludable, teniendo en cuenta que los poros se agrandan cuando se obstruyen con el exceso de sebo, las bacterias y la suciedad. Las mascarillas de arcilla son extraordinarias para extraer el sebo, la suciedad y las posibles bacterias de los poros de la piel.
Después de la aplicación de una mascarilla de arcilla, sentirá que su cara se tensa mientras la arcilla se seca. A medida que la arcilla se seca, «absorbe» los aceites naturales de la piel y todo lo que obstruye los poros y lo lleva a la superficie. Una vez que se haya lavado la mascarilla, sentirá una profunda sensación de limpieza. Con el paso del tiempo, y con un uso continuado, notará inevitablemente que sus poros se reducen. Si sigue una dieta sana e integral y un estilo de vida de baja toxicidad, los resultados serán aún más notables, ya que la producción de sebo estará más equilibrada y la inflamación será menor.
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Regula la producción de sebo
Nuestra piel produce naturalmente aceite para protegerla e hidratarla – se conoce como sebo. Cuando nuestro sistema inmunitario se activa en exceso, ya sea por una infección, autoinmunidad, estrés o sobrecarga tóxica, la piel puede producir sebo en exceso. El resultado puede ser acné, puntos negros, puntos blancos, piel demasiado grasa u otras imperfecciones de la piel. Mientras que el tratamiento de la raíz de los desequilibrios del sebo es un trabajo interno que se realiza a través de la dieta y el estilo de vida, las mascarillas de arcilla son un remedio increíble para la piel grasa y propensa al acné. Una mascarilla de arcilla puede «absorber» el exceso de sebo y limpiar los poros obstruidos por el exceso de grasa resultante. Asegúrese de utilizar una crema hidratante orgánica a base de plantas con grasas saludables para restaurar un poco de aceite en la superficie de la piel, de esa manera no se produce en exceso después de la máscara.
Piel más suave y lisa &Piel brillante
Hasta ahora, los atributos de la arcilla ya mencionados se dirigen a la mayoría de las causas fundamentales de los problemas de la piel y ayudan a la piel a lograr una mayor salud. Además de contrarrestar los problemas de la piel para mejorar su aspecto, la arcilla también está cargada de un nutriente embellecedor muy importante conocido como sílice. Este oligoelemento es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo; sin embargo, la mayoría de las personas no obtienen suficiente en su dieta hoy en día. Es el responsable de la fabricación de tejidos conectivos como los músculos, tendones, ligamentos, cartílagos, colágeno, piel y huesos. Cuando el sílice abunda en el cuerpo, favorece la salud y la fortaleza de los tejidos conectivos y también hace que la piel sea muy suave y tersa. En la naturaleza, el cuarzo y la arena se componen de oxígeno y silicio. Son elementos que se utilizan para producir vidrio y son los responsables de que tengamos unos dientes fuertes y brillantes. Del mismo modo, son los responsables de dar a nuestra piel un aspecto suave y nacarado. Al utilizar mascarillas de arcilla, puedes introducir más sílice en tu cuerpo y en tu piel. Así que no sólo eliminará las células muertas de la piel, las bacterias y los desechos, sino que le dará a tu piel los nutrientes importantes que necesita para brillar. 10
Rejuvenece &Regenera la piel
Las mascarillas de arcilla pueden utilizarse para reconstruir las fibras dañadas de la piel, así como para promover la juventud de la piel y prevenir o eliminar las arrugas. Se ha demostrado que la arcilla de bentonita específicamente promueve la circulación sanguínea en la piel, aumentando así la curación y la regeneración del tejido de la piel. El uso de mascarillas de arcilla también ayuda a promover la juventud de la piel de forma natural y reduce las arrugas y las líneas finas al promover el número de fibras de colágeno mediante la mejora de la síntesis de colágeno.
Mejora el tono de la piel
Es común que uno experimente desequilibrios en su tono de piel. Esto es el resultado de la producción de melanina en los poros y la toxicidad del hígado, entre otras cosas. Y aunque no sea del todo posible conseguir la misma piel impecable que tenías cuando tenías 3 años, sí es posible conseguir una piel muy sana y bonita con las herramientas adecuadas. Uno de los secretos de una piel sana y brillante es mantener las toxinas internas y externas al mínimo.
Como hemos aprendido, el uso de mascarillas de arcilla puede ayudarte a conseguirlo. No sólo eso, las mascarillas de arcilla ayudan a que tu piel parezca más joven y a mejorar tanto la textura como el tono, ya que reducen la inflamación, eliminan las células muertas de la piel y le aportan ricas cantidades de sílice. 12
Es completamente natural
Uno de los principales problemas de los productos actuales para el cuidado de la piel es que son muy tóxicos. La mayoría de los productos para el cuidado de la piel hoy en día contienen ingredientes muy duros. Estos ingredientes como el BPA, las fragancias sintéticas, los parabenos, los ftalatos y otras sustancias no naturales y tóxicas están relacionados con todo, desde las enfermedades crónicas hasta la irritación de la piel. Las mascarillas de arcilla son una forma completamente natural de desintoxicar, limpiar, purificar, exfoliar y embellecer su piel sin ningún efecto secundario negativo.
Los beneficios de varias arcillas
Arcilla de bentonita
De todas las variedades de arcillas, la bentonita es quizás la más popular porque es la más potente. La única precaución en este caso es que si usted tiene una piel muy sensible, es posible que desee seguir con una arcilla blanca de caolín. La bentonita es poderosa y la mayoría de las investigaciones realizadas sobre las arcillas medicinales se centran en esta arcilla principal. Posee la mayor capacidad para desintoxicar la piel, absorber y extraer las impurezas de la piel, contrarrestar las infecciones bacterianas y promover una increíble circulación sanguínea en la superficie de la piel. Si su piel puede soportarlo, la arcilla de bentonita es definitivamente uno de los mejores para la curación de la piel.
Arcilla Rhassoul
Una arcilla antigua, rica en minerales que proviene de Marruecos, la arcilla Rhassoul es grande para la piel y el cabello. Es un poderoso agente desintoxicante, ya que tiene una carga muy negativa y actúa como un imán perfecto para atraer las toxinas, los tapones de sebo, los puntos negros, las bacterias y otras impurezas para que salgan de la piel. A diferencia de la arcilla de bentonita, que puede ser muy secante, Rhassoul es suave y no resecará su piel, gracias a su composición mineral única, que mejorará la textura y la suavidad de su piel.
Arcilla de caolín
De las muchas variedades de arcillas medicinales, la arcilla de caolín blanco es la más suave y es ideal para la piel sensible. Aunque es estupenda para una exfoliación suave, no posee las mismas propiedades potentes de desintoxicación que la bentonita. Sin embargo, hay otras variedades de caolín, como el amarillo y el rojo, y a medida que los tonos se hacen más profundos, también lo hace su capacidad para absorber toxinas. Dependiendo de lo sensible que sea su piel, tiene opciones que van desde las arcillas de caolín blancas, amarillas, rosas y rojas. El caolín rosa es esencialmente una mezcla entre el blanco y el rojo, por lo que es la arcilla «intermedia» perfecta para los tipos de piel media. Si su piel puede manejarlo, el caolín rojo tiene la mayoría de los beneficios que impulsan la circulación, lo que ayudará a iluminar su tono de piel.
Cómo hacer una mascarilla de arcilla
Si usted está interesado en el uso de una mascarilla de arcilla para los muchos beneficios terapéuticos que hemos discutido aquí, usted querrá saber cómo hacerlo correctamente.
- Mezcle partes iguales de polvo de arcilla con agua limpia y purificada – el agua de manantial es la mejor, la destilada absorberá los minerales de la arcilla así que es mejor evitarla. Para una mascarilla aún más intensa y purificadora, sustituye el agua por vinagre de sidra de manzana crudo.
- Añade unas gotas de aceite esencial como el de lavanda, romero o hierba de limón.
- Aplícalo sobre un rostro limpio.
- Deja que se seque durante 20 minutos.
- Aclarar con agua tibia.
- Aplicar después una crema hidratante orgánica de alta calidad como The Alitura Moisturizer para proteger la piel y equilibrar la producción de sebo.
- Se recomienda utilizar la mascarilla de arcilla una o dos veces por semana para obtener mejores resultados. Nosotros, por supuesto, recomendamos la mascarilla de arcilla Alitura. Con sus cuatro tipos diferentes de arcilla y otros increíbles ingredientes, creemos realmente que es la mejor mascarilla de arcilla del mercado.
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