3 meditaatiota, jotka kasvattavat myötätuntoa
”Miten voin auttaa?” Oletko huomannut kysyväsi tätä kysymystä paljon enemmän viime aikoina? Viimeaikaiset äärimmäiset sääilmiöt ovat karkottaneet tuhansia ihmisiä ympäri maailmaa. Traagiset väkivaltaisuudet vaivaavat viattomia ihmisiä. Pakolaiset ja maahanmuuttajat kohtaavat epävarmuutta, ja maailmanlaajuiset diplomaattiset kysymykset pitävät jännitteitä yllä. Miten voit siis auttaa? Voit ryhtyä konkreettisiin toimiin auttaaksesi lievittämään niiden kärsimystä, joita viimeaikaiset tragediat ovat koskettaneet. … Lue lisää