Miksi sinun pitäisi käyttää savea ihollesi:
Kauneus & Savinaamion terveyshyödyt
Saven käyttö paikalliseen parantamiseen ja sisäisiin lääkinnällisiin tarkoituksiin juontaa juurensa muinaishistoriaan. Savesta lääkkeenä on puhuttu jo muinaisessa Roomassa, tarkalleen ottaen vuonna 60 eaa. Myös Aristoteles – lääketieteen isä – viittasi tietoiseen pyrkimykseen syödä maata mullan tai saven muodossa sen terapeuttisten hyötyjen vuoksi jo 384-322 eaa.
Huomiossa, että maapallo koostuu suurelta osin mineraaleista, jotka muodostavat suurimman osan siitä, mitä savi on, ei olisi yllättävää huomata, että saven käyttö lääkkeenä juontaa juurensa vieläkin kauemmas. Kaikkialla luonnossa näemme eläinten käyttävän savea intuitiivisesti suojautuakseen liialliselta auringonpaisteelta, karkottaakseen hyönteisiä ja ötököitä ja suojellakseen ihoaan.
Saviterapiaa harjoitetaan vielä nykyäänkin. Nyt meillä on kuitenkin entistä enemmän todisteita siitä, miksi sen käytöstä on niin poikkeuksellisen paljon hyötyä. Koska monet ihmiset altistuvat monenlaisille myrkyille, stressille ja ympäristön epäpuhtauksille, monet ihmiset kärsivät nykyään iho-ongelmista. Useimmat näistä epätasapainotiloista johtuvat kolmesta ensisijaisesta ongelmasta: tulehduksesta, bakteerien epätasapainosta ja myrkyllisyydestä. Kaikkia kolmea näistä alueista voidaan korjata levittämällä savea paikallisesti iholle. 1 2 3
Miten savi toimii ihon ravinnoksi
Lääkinnällisen saven ehkä hallitsevin tehtävä on sen kyky vetää myrkkyjä pois kehosta ja ihon pinnalta. Erilaiset terapeuttiset savet, erityisesti bentoniittisavi, voivat tehokkaasti sitoa raskasmetalleja, kuten elohopeaa, kadmiumia, lyijyä ja bentseeniä, sekä muita ympäristön epäpuhtauksia ja poistaa ne elimistön kudoksista.
Bentoniittisavi toimii esimerkiksi tuottamalla negatiivisen sähkövarauksen joutuessaan kosketuksiin nesteen kanssa. Kun aktivoitu savi koskettaa mitä tahansa nestettä, se sitoo luonnostaan kaikki nesteessä olevat myrkyt. Tämä toimii samalla tavalla kuin maa-aines toimii tulehdusta vähentävästi ja antioksidanttina – kun seisot paljain jaloin nurmikolla, kehosi imee vapaita elektroneja maasta ja purkaa positiivisesti varautuneita ioneja.
Saven luonnollisessa tilassa sillä on negatiivisesti varautuneita molekyylejä, kun taas useimmilla toksiineilla, raskasmetalleilla ja bakteereilla on positiivisesti varautuneita molekyylejä. Sisäisesti nautittuna tai iholle levitettynä tapahtuu se, että nämä kaksi sitoutuvat toisiinsa ja saven pesuprosessin kautta saat nämä toksiinit pois iholta. Sama tapahtuu sisäisesti otettuna.
Molekyylivarautumisensa vuoksi savi etsii luonnostaan myrkkyjä kehossa ja kehossa sitoutuakseen niihin. Tämä johtuu siitä, että näissä aineissa on puuttuva ioni, joka määrittää sen ”varauksen” ja etsii siksi vastakkaista varausta, joka ”täydentää sen”. Kun ne on löydetty, ne sitoutuvat, ja kuten mainittu, ne ovat sitten vapaita poistumaan elimistön suolistosta, suusta tai tässä tapauksessa ihon pinnalta.
Tämä kyky yksinään voi parantaa ihon yleistä laatua ja terveyttä parantamalla ihon pinnan immuniteettia ja vähentämällä huomattavasti tulehduksia. 4
Mutta tämä ei ole ainoa tapa, jolla savi toimii ihon eheyden parantamiseksi, sillä se sisältää myös runsaasti kaunistavia mineraaleja, kuten kalsiumia, magnesiumia, piidioksidia, natriumia, kuparia, rautaa ja kaliumia. Sen detoksifiointikyky, ravitsemukselliset ominaisuudet ja mikrobeja tasapainottavat ominaisuudet antavat monia syitä käyttää sitä iholle.
Alhaalla selvitetään, miten savinaamiot voivat parantaa ihosairauksia, parantaa ihoa ja edistää nuorekasta, kaunista ja hehkuvaa ihoa.
Tiede tukee savinaamioiden hyötyjä
Antibakteerinen: Parantaa ekseemaa, ihottumaa & psoriaasia
Kuten mainittiin, hydratoitu savi sitoo toksiinien lisäksi myös haitallisia bakteereja ja taudinaiheuttajia. Kun hydratoitua savea levitetään iholle ja sen annetaan kuivua, kuten savinaamion tapauksessa, se sitoutuu ihon pinnalla ja syvällä huokosissa oleviin bakteereihin. Se tuo kuivuneet bakteerit ihon pinnalle, josta ne sitten pestään pois. Tämä teko vähentää patogeenisten bakteerien ylikansoitusta ystävälliseen mikroflooraan, joka on vastuussa bakteeriperäisistä iho-ongelmista, aknesta ja jopa myrkkysumakasta. Toisin sanoen savinaamiot toimivat luonnollisena antibioottina, joka voi parantaa ihotulehduksia ja jopa korjata ekseeman, ihottuman ja psoriaasin kaltaisia ongelmia. Se on jopa tehokkaampaa kuin useimmat antibiootit, sillä se ei hävitä kokonaan ihon tervettä immuniteettia edistävien ystävällisten bakteerien pesäkkeitä. 6, 7, 8 9
Myrkyttää & Puhdistaa ihoa
Jälleen, kuten lyhyesti käsiteltiin, tiedämme, että savella on myrkkyjä puhdistavia ominaisuuksia. Sillä on voimakas negatiivinen sähkövaraus, joka sitoo negatiivisesti varautuneita myrkkyjä ja vetää ne pois iholta, kun sitä käytetään paikallisena naamiona. Kaikenlaiset ympäristösaasteet, nanohiukkaset, kakogeeniset aineet, raskasmetallit, kemikaalit ja periaatteessa kaikki luonnottomat epäpuhtaudet, joita voitte kuvitella – ja niitä on nykymaailmassa tuhansia – voidaan poistaa kehosta saven avulla. Kun ympäristön epäpuhtaudet joutuvat kosketuksiin ihon kanssa, ne voivat varastoitua huokosiin ja johtaa tulehduksiin ja allergisiin reaktioihin. Savinaamion käyttö saa ihosi tuntumaan uudistuneelta, uskomattoman puhtaalta, hapekkaalta ja vähemmän tulehtuneelta.
Hapettaa soluja
Savi vetää paitsi myrkkyjä pois ihohuokosista myös vetyä ihosoluista, jolloin hapelle jää enemmän tilaa hyödyttää ihokudosta ja nuorentaa sitä. Tämä liikuttaa parempaa verenkiertoa ja kaiken kaikkiaan terveempää ihoa.
Purkaa ja kutistaa ihohuokosia
Huokosten ulkonäön pienentäminen on usein monien kauniin näköistä ihoa tavoittelevien ihmisten tavoite. Pienemmät ihohuokoset eivät kuitenkaan ole vain turhamaisuuden tavoite, vaan pienemmät ihohuokoset ovat tyypillisesti tulosta terveemmästä ihosta, kun otetaan huomioon, että ihohuokoset laajenevat, kun ne tukkeutuvat ylimääräisestä talista, bakteereista ja liasta. Savinaamiot vetävät erinomaisesti talia, likaa ja mahdollisia bakteereja ihohuokosista.
Savinaamion levittämisen jälkeen tunnet, kuinka kasvosi kiristyvät saven kuivuessa. Kun savi kuivuu, se ”imee” sisäänsä ihon luonnolliset öljyt ja kaiken huokosia tukkivan ja vetää sen pinnalle. Kun peset naamion pois, tunnet syvän puhtauden tunteen. Ajan mittaan ja jatkuvalla käytöllä huokoset pienenevät väistämättä. Jos noudatat terveellistä, täysipainoista ruokavaliota ja vähämyrkyllisiä elämäntapoja, tulokset ovat vieläkin selvemmin havaittavissa, sillä talintuotanto on tasapainoisempaa ja tulehdukset vähenevät.
”Alitura Savinaamio ja Derma Roller -yhdistelmä on ehdoton must-have ihonhoitorutiineissani!” – Ben Greenfield, Ben Greenfield Fitnessin perustaja & toimitusjohtaja
SHOP NYT
Reguloi talintuotantoa
Ihomme tuottaa luonnostaan öljyä suojellakseen ja kosteuttaakseen sitä – sitä kutsutaan taliksi. Kun immuunijärjestelmämme aktivoituu liikaa, olipa kyse sitten infektiosta, autoimmuniteetista, stressistä tai myrkyllisestä ylikuormituksesta, iho voi tuottaa liikaa talia. Seurauksena voi olla akne, mustapäitä, valkopäitä, liian rasvainen iho tai muita ihon virheitä. Vaikka talin epätasapainon perimmäisen syyn hoitaminen on sisäistä työtä, joka toteutetaan ruokavalion ja elämäntapojen avulla, savinaamiot ovat uskomaton keino rasvoittuvalle ja akneen taipuvaiselle iholle. Savinaamio voi ”imeä” ylimääräisen talin ja puhdistaa ylimääräisen öljyn aiheuttamat tukkeutuneet huokoset. Muista käyttää luomulaatuista, kasvipohjaista kosteusvoidetta, jossa on terveellisiä rasvoja, jotta voit palauttaa jonkin verran öljyä ihon pinnalle, jolloin iho ei tuota liikaa öljyä naamion jälkeen.
Pehmeämpi, sileämpi & hehkuva iho
Tässä vaiheessa jo mainitut saven ominaisuudet kohdistuvat suurimpaan osaan iho-ongelmien perimmäisistä aiheuttajista ja auttavat ihoa saavuttamaan suuremman terveyden. Sen lisäksi, että savi torjuu iho-ongelmia ihon ulkonäön parantamiseksi, se sisältää myös erittäin tärkeää kaunistavaa ravintoainetta, jota kutsutaan piidioksidiksi. Tämä hivenaine on yksi elimistön runsaimmin esiintyvistä mineraaleista; useimmat ihmiset eivät kuitenkaan saa nykyään ravinnostaan tarpeeksi. Se on vastuussa sidekudoksen, kuten lihasten, jänteiden, nivelsiteiden, rustojen, kollageenin, ihon ja luun valmistuksesta. Kun piidioksidia on elimistössä runsaasti, se tukee terveitä ja vahvoja sidekudoksia, ja se tekee myös ihosta erittäin pehmeän ja sileän. Luonnossa kvartsi ja hiekka koostuvat hapesta ja piistä. Näitä alkuaineita käytetään lasin valmistukseen, ja ne ovat vastuussa siitä, että saamme vahvat kiiltävät hampaat. Samalla tavalla ne ovat vastuussa siitä, että ihomme saa sileän, helmiäisen näköisen ihon. Käyttämällä savinaamioita voit saada lisää piitä kehoosi ja ihollesi. Se ei siis ainoastaan poista kuolleita ihosoluja, bakteereja ja roskia, vaan antaa ihollesi tärkeitä ravintoaineita, joita se tarvitsee hehkuakseen. 10
Nuorentaa & Uudistaa ihoa
Savinaamioita voidaan käyttää vaurioituneiden ihokuitujen uudelleenrakentamiseen sekä edistämään ihon nuorekkuutta ja ehkäisemään tai poistamaan ryppyjä. Erityisesti bentoniittisaven on osoitettu edistävän ihon verenkiertoa, mikä lisää ihokudoksen paranemista ja uudistumista. Savinaamioiden käyttö auttaa myös edistämään nuorekasta ihoa luonnollisesti ja vähentää ryppyjä ja juonteita edistämällä kollageenikuitujen määrää tehostamalla kollageenisynteesiä.
parantaa ihon sävyä
On tavallista, että ihon sävy on epätasapainossa. Tämä johtuu muun muassa huokoisesta melaniinituotannosta ja maksatoksisuudesta. Ja vaikka ei ehkä ole täysin mahdollista saavuttaa samaa virheetöntä ihoa, joka sinulla oli 3-vuotiaana, on mahdollista saavuttaa erittäin terve ja kaunis iho oikeilla välineillä. Yksi terveen hehkuvan ihon salaisuuksista on pitää sekä sisäiset että ulkoiset myrkyt minimissä.
Kuten olemme oppineet, savinaamioiden käyttö voi auttaa sinua saavuttamaan tämän. Sen lisäksi savinaamiot auttavat ihoa näyttämään nuoremmalta ja parantavat sekä ihon rakennetta että sävyä vähentämällä tulehduksia, poistamalla kuolleita ihosoluja ja antamalla sille runsaasti piidioksidia. 12
Se on täysin luonnollista
Yksi nykypäivän ihonhoitotuotteiden suurimmista ongelmista on, että ne ovat erittäin myrkyllisiä. Useimmat ihonhoitotuotteet sisältävät nykyään hyvin rankkoja ainesosia. Nämä ainesosat, kuten BPA, synteettiset hajusteet, parabeenit, ftalaatit ja muut luonnottomat, myrkylliset aineet ovat yhteydessä kaikkeen kroonisista sairauksista ihoärsytykseen. Savinaamiot ovat täysin luonnollinen tapa detoksifioida, puhdistaa, puhdistaa, kuoria ja kaunistaa ihoasi ilman negatiivisia sivuvaikutuksia.
Erilaisten savien hyödyt
Bentoniittisavi
Kaikkien savilajikkeiden joukosta bentoniitti on kenties suosituin, koska se on voimakkain. Ainoa varotoimi tässä on, että jos olet erittäin herkkäihoinen, kannattaa ehkä pitäytyä valkoisessa kaoliinisavessa. Bentoniitti on voimakasta, ja suurin osa lääkinnällisistä savista tehdyistä tutkimuksista keskittyy tähän ensisijaiseen saveen. Sillä on vahvin kyky myrkyttää ihoa, imeä ja poistaa epäpuhtauksia ihosta, torjua bakteeri-infektioita ja edistää uskomatonta verenkiertoa ihon pinnalle. Jos ihosi kestää sitä, bentoniittisavi on ehdottomasti yksi parhaista ihoa parantavista aineista.
Rhassoul-savi
Marokosta kotoisin oleva ikivanha, mineraalipitoinen savi, Rhassoul-savi sopii erinomaisesti sekä iholle että hiuksille. Se on voimakas puhdistusaine, koska se on hyvin negatiivisesti varautunut ja toimii täydellisenä magneettina, joka vetää puoleensa myrkkyjä, talitukkeumia, mustapäitä, bakteereja ja muita epäpuhtauksia, jotta ne saataisiin pois iholta. Toisin kuin bentoniittisavi, joka voi olla hyvin kuivattavaa, Rhassoul-savi on hellävarainen eikä kuivata ihoa sen ainutlaatuisen mineraalikoostumuksen ansiosta, joka parantaa ihosi rakennetta ja pehmeyttä.
Kaoliinisavi
Monista lääkkeellisistä savilajikkeista valkoinen kaoliinisavi on hellävaraisin ja sopii erinomaisesti herkälle iholle. Vaikka se sopii loistavasti mietoon kuorintaan, sillä ei ole yhtä voimakkaita vieroitusominaisuuksia kuin bentoniitilla. Kaoliinia on kuitenkin muitakin lajikkeita, kuten keltaista ja punaista, ja värisävyjen syventyessä sen kyky imeä myrkkyjä kasvaa. Riippuen siitä, kuinka herkkä ihosi on, sinulla on vaihtoehtoja valkoisesta, keltaisesta vaaleanpunaiseen ja punaiseen kaoliinisaveen. Vaaleanpunainen kaoliini on pohjimmiltaan valkoisen ja punaisen sekoitus, mikä tekee siitä täydellisen ”välivaiheen” saven keskimääräisille ihotyypeille. Jos ihosi kestää sen, punaisella kaoliinilla on eniten verenkiertoa edistäviä etuja, mikä auttaa kirkastamaan ihon sävyä.
Miten tehdä savinaamio
Jos olet kiinnostunut käyttämään savinaamiota niiden monien terapeuttisten hyötyjen vuoksi, joista olemme keskustelleet tässä, haluat tietää, miten se tehdään oikein.
- Sekoita yhtä monta osaa savijauhetta puhtaaseen, puhdistettuun veteen – lähdevesi on parasta, tislattu vesi imee saveen sisältyviä mineraaleja, joten sitä on parasta välttää. Jos haluat vielä voimakkaamman, puhdistavan naamion, korvaa vesi raa’alla omenaviinietikalla.
- Lisää muutama tippa eteeristä öljyä, kuten laventelia, rosmariinia tai sitruunaruohoa.
- Levitä puhtaille kasvoille.
- Anna kuivua 20 minuuttia.
- Huuhdo pois lämpimällä vedellä.
- Käytä sen jälkeen laadukasta, orgaanista kosteusvoidetta, kuten The Alitura Moisturizer -kasvovoidetta, suojaamaan ihoa ja tasapainottamaan talintuotantoa.
- Suositellaan käyttämään savinaamiota kerran tai kahdesti viikossa parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Me tietenkin suosittelemme Alitura-savinaamiota. Neljän eri savityypin ja muiden hämmästyttävien ainesosien ansiosta uskomme todella, että se on markkinoiden paras savinaamio.
Luonnollinen polku täydelliseen ihoon
30 SIVUA TÄYDELLISIÄ IHONHOIDON SALAISUUKSIA
LUOTA ILMAINEN EBOOKKISI TÄSTÄ