Pourquoi vous devriez utiliser l’argile sur votre peau:
Beauté & Avantages pour la santé d’un masque d’argile
L’utilisation de l’argile pour la guérison topique et les utilisations médicinales internes remonte à l’histoire ancienne. L’argile en tant que médecine a été référencée aussi loin que la Rome antique, 60 avant JC pour être exact. Aristote – le père de la médecine – a également fait référence à l’effort conscient de manger la terre, sous forme de sol ou d’argile, pour ses bienfaits thérapeutiques dès 384-322 av. J.-C..
Considérant que la Terre est composée en grande partie de minéraux, ce qui est la majeure partie de ce qu’est l’argile, il ne serait pas surprenant de découvrir que l’utilisation de l’argile comme médecine remonte encore plus loin. Partout dans la nature, nous voyons des animaux utiliser intuitivement de la boue pour se protéger d’une exposition excessive au soleil, pour éloigner les insectes et les bestioles et pour protéger leur peau.
Aujourd’hui encore, la pratique de l’argilothérapie est présente. Cependant, nous avons maintenant encore plus de preuves quant aux raisons pour lesquelles son utilisation est si extraordinairement utile. Avec l’exposition à un large éventail de toxines, de stress et de polluants environnementaux, de nombreuses personnes souffrent aujourd’hui de problèmes de peau. La plupart de ces déséquilibres se résument à trois problèmes principaux : inflammation, déséquilibre bactérien et toxicité. Ces trois domaines peuvent être corrigés par l’application d’argile en topique sur la peau. 1 2 3
Comment l’argile agit pour nourrir la peau
Peut-être que la fonction la plus prédominante de l’argile médicinale est sa capacité à attirer la toxicité de l’intérieur du corps et de la surface de la peau. Diverses argiles thérapeutiques, notamment l’argile bentonite, peuvent se lier efficacement aux métaux lourds comme le mercure, le cadmium, le plomb et le benzène, ainsi qu’à d’autres polluants environnementaux, et les éliminer des tissus de l’organisme.
Par exemple, l’argile bentonite fonctionne en produisant une charge électrique négative lorsqu’elle entre en contact avec un liquide. Lorsque l’argile activée touche n’importe quel type de liquide, elle se lie naturellement à toutes les toxines présentes dans le liquide. Cela fonctionne de manière similaire à la façon dont la terre fonctionne pour diminuer l’inflammation et agir comme un antioxydant – lorsque vous vous tenez pieds nus sur l’herbe, votre corps absorbe des électrons libres de la terre et décharge des ions chargés positivement.
À l’état naturel, l’argile possède des molécules chargées négativement, là où la plupart des toxines, des métaux lourds et des bactéries ont des molécules chargées positivement. Lorsqu’elle est prise en interne ou appliquée sur la peau, ce qui se passe, c’est que les deux se lient et par le processus de lavage de l’argile, vous escortez ces toxines de la peau. La même chose se produit lorsqu’elle est prise en interne.
En raison de sa charge moléculaire, l’argile cherche naturellement à se lier aux toxines sur et dans le corps. C’est parce que ces substances ont un ion manquant, ce qui le détermine sa « charge » et cherche donc la charge opposée qui va le « compléter ». Une fois découverts, ils se lient, et comme mentionné, ils sont alors libres de quitter le tractus intestinal du corps, la bouche, ou dans ce cas, la surface de la peau.
Cette capacité seule peut améliorer la qualité globale et la santé de la peau en améliorant l’immunité de la surface de la peau et en réduisant considérablement l’inflammation. 4
Cependant, ce n’est pas la seule façon dont l’argile agit pour améliorer l’intégrité de la peau, elle est également riche en minéraux embellissants, notamment en calcium, magnésium, silice, sodium, cuivre, fer et potassium. Ses capacités de détoxification, ses qualités nutritives et ses propriétés d’équilibrage microbien lui donnent de nombreuses raisons d’être utilisée pour la peau.
Ci-après, explorons comment les masques d’argile peuvent améliorer les maladies de la peau, guérir la peau et promouvoir une peau jeune, belle et éclatante.
Science-Backed Benefits of Clay Masks
Anti-Bacterial : Guérison de l’eczéma, de la dermatite & Psoriasis
Comme mentionné, l’argile hydratée se lie non seulement avec les toxines mais aussi avec les bactéries nocives et les agents pathogènes. Lorsque l’argile hydratée est appliquée sur la peau et laissée à sécher, comme dans le cas d’un masque d’argile, elle se lie aux bactéries à la surface de la peau et en profondeur dans les pores. Elle ramène les bactéries séchées à la surface de la peau pour qu’elles soient ensuite éliminées. Cet acte réduit la surpopulation de bactéries pathogènes au profit d’une microflore amicale, qui est responsable des problèmes de peau bactériens, de l’acné et même de l’herbe à puce. En d’autres termes, les masques à l’argile fonctionnent comme un antibiotique naturel qui peut guérir les infections cutanées et même remédier à des problèmes comme l’eczéma, la dermatite et le psoriasis. Il est même plus efficace que la plupart des antibiotiques, car il n’éliminera pas entièrement les colonies de bactéries amies qui favorisent une immunité saine de la peau. 6, 7, 8 9
Détoxifie &Purifie la peau
Encore, comme nous l’avons brièvement évoqué, nous savons que l’argile a des propriétés de détoxification. Elle a une forte charge électrique négative, qui se lie aux toxines chargées négativement et les tire de la peau lorsqu’elle est utilisée comme masque topique. Toute forme de polluant environnemental, de nanoparticules, de cacogène, de métal lourd, de produit chimique, et essentiellement toute impureté non naturelle à laquelle vous pouvez penser – et il y en a des milliers dans le monde moderne – peut être éliminée du corps avec l’utilisation de l’argile. Lorsque les polluants environnementaux entrent en contact avec la peau, ils peuvent s’accumuler dans les pores et entraîner des inflammations et des réactions allergiques. L’utilisation d’un masque d’argile laissera votre peau se sentir renouvelée, incroyablement propre, oxygénée et moins enflammée.
Oxygène les cellules
L’argile tire non seulement les toxines des pores de la peau, mais aussi l’hydrogène des cellules de la peau, ce qui laisse plus de place à l’oxygène pour bénéficier des tissus de la peau et les rajeunir. Cela déplace une meilleure circulation et une peau globalement plus saine.
Déboucher et rétrécir les pores de la peau
Minimiser l’apparence des pores est souvent un objectif pour de nombreuses personnes qui cherchent à avoir une belle peau. Cependant, avoir des pores plus petits n’est pas seulement un objectif de vanité, des pores plus petits sont généralement le résultat d’une peau plus saine, considérant que les pores s’élargissent lorsqu’ils sont obstrués par un excès de sébum, des bactéries et de la saleté. Les masques à l’argile sont remarquables pour extraire le sébum, la saleté et les éventuelles bactéries des pores de la peau.
Après l’application d’un masque à l’argile, vous sentirez votre visage se resserrer à mesure que l’argile sèche. En séchant, l’argile « absorbe » les huiles naturelles de la peau et tout ce qui obstrue les pores et les fait remonter à la surface. Une fois le masque enlevé, vous ressentirez un profond sentiment de propreté. Au fil du temps, avec une utilisation continue, vous remarquerez inévitablement que vos pores deviennent plus petits. Si vous adhérez à un régime alimentaire sain et complet et à un mode de vie à faible toxicité, les résultats seront encore plus perceptibles, car la production de sébum sera plus équilibrée et l’inflammation moindre.
« Le combo masque à l’argile Alitura et Derma Roller est un must absolu dans ma routine de soins de la peau ! ». – Ben Greenfield, fondateur & PDG de Ben Greenfield Fitness
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Régule la production de sébum
Notre peau produit naturellement de l’huile pour la protéger et l’hydrater – c’est ce qu’on appelle le sébum. Lorsque notre système immunitaire est suractivé, que ce soit par une infection, une auto-immunité, le stress ou une surcharge toxique, la peau peut surproduire du sébum. Il en résulte de l’acné, des points noirs, des points blancs, une peau trop grasse ou d’autres imperfections cutanées. Si le traitement de la cause profonde des déséquilibres de sébum est un travail interne accompli par le biais de l’alimentation et du mode de vie, les masques à l’argile sont un remède incroyable pour les peaux grasses et à tendance acnéique. Un masque à l’argile peut « absorber » l’excès de sébum et nettoyer les pores obstrués par l’excès de sébum qui en résulte. Assurez-vous d’utiliser un hydratant organique, à base de plantes, avec des graisses saines pour restaurer un peu d’huile à la surface de la peau, de cette façon, elle ne surproduira pas après le masque.
Peau plus douce, plus lisse &Peau éclatante
Jusqu’ici, les attributs de l’argile déjà mentionnés cibleront la plupart des causes profondes des problèmes de peau et aideront la peau à atteindre une meilleure santé. En plus de contrer les problèmes de peau pour un meilleur aspect de la peau, l’argile est également chargée d’un nutriment d’embellissement très important connu sous le nom de silice. Cet oligo-élément est l’un des minéraux les plus abondants dans l’organisme ; cependant, la plupart des gens n’en consomment pas suffisamment dans leur alimentation aujourd’hui. Il est responsable de la fabrication des tissus conjonctifs tels que les muscles, les tendons, les ligaments, les cartilages, le collagène, la peau et les os. Lorsque la silice est présente en abondance dans l’organisme, elle favorise la formation de tissus conjonctifs sains et solides et rend votre peau très douce et lisse. Dans la nature, le quartz et le sable sont composés d’oxygène et de silicium. Ces éléments sont utilisés pour produire du verre et nous permettent d’avoir des dents solides et brillantes. De la même manière, ils donnent à notre peau un teint lisse, semblable à celui d’une perle. En utilisant des masques à l’argile, vous pouvez faire pénétrer davantage de silice dans votre corps et sur votre peau. Ainsi, non seulement il éliminera les cellules mortes de la peau, les bactéries et les débris, mais il donnera à votre peau les nutriments importants dont elle a besoin pour rayonner. 10
Rajeunit &Régénère la peau
Les masques d’argile peuvent être utilisés pour reconstruire les fibres cutanées endommagées ainsi que pour promouvoir une peau jeune et prévenir ou éliminer les rides. Il a été démontré que l’argile bentonite spécifiquement favorise la circulation sanguine vers la peau, augmentant ainsi la guérison et la régénération du tissu cutané. L’utilisation de masques d’argile aide également à promouvoir une peau jeune naturellement et réduit les rides et les ridules en favorisant le nombre de fibres de collagène en améliorant la synthèse du collagène.
Améliore le ton de la peau
Il est courant pour une personne de connaître des déséquilibres dans son ton de peau. Ceci est le résultat de la production de mélanine par les pores et de la toxicité du foie, entre autres choses. Et bien qu’il ne soit pas tout à fait possible d’obtenir la même peau impeccable que celle que vous aviez à l’âge de 3 ans, il est possible d’obtenir une peau très saine et belle avec les bons outils. L’un des secrets d’une peau saine et éclatante est de réduire au maximum les toxines internes et externes.
Comme nous l’avons appris, l’utilisation de masques d’argile peut vous aider à y parvenir. Ce n’est pas tout, les masques d’argile aident votre peau à paraître plus jeune et à améliorer à la fois sa texture et son tonus en réduisant l’inflammation, en éliminant les cellules mortes de la peau et en lui fournissant de riches quantités de silice. 12
C’est complètement naturel
L’un des principaux problèmes des produits de soins de la peau d’aujourd’hui est qu’ils sont hautement toxiques. La plupart des produits de soins de la peau d’aujourd’hui contiennent des ingrédients très agressifs. Ces ingrédients comme le BPA, les parfums synthétiques, les parabènes, les phtalates et d’autres substances toxiques non naturelles sont liés à tout, des maladies chroniques aux irritations de la peau. Les masques à l’argile sont un moyen complètement naturel de détoxifier, nettoyer, purifier, exfolier et embellir votre peau sans aucun effet secondaire négatif.
Les bienfaits des différentes argiles
L’argile bentonite
De toutes les variétés d’argiles, la bentonite est peut-être la plus populaire car elle est la plus puissante. La seule précaution à prendre ici est que si vous avez une peau très sensible, vous pourriez vouloir vous en tenir à une argile blanche Kaolin. La bentonite est puissante et la plupart des recherches effectuées sur les argiles médicinales portent sur cette argile primaire. Elle possède la plus forte capacité à détoxifier la peau, à absorber et à éliminer les impuretés de la peau, à contrer les infections bactériennes et à favoriser une incroyable circulation sanguine à la surface de la peau. Si votre peau peut le supporter, l’argile bentonite est certainement l’une des meilleures pour guérir la peau.
L’argile Rhassoul
Une argile ancienne, riche en minéraux, originaire du Maroc, l’argile Rhassoul est excellente pour la peau et les cheveux. C’est un puissant agent détoxifiant étant donné qu’il est très chargé négativement, agissant comme un aimant parfait pour attirer les toxines, les bouchons de sébum, les points noirs, les bactéries et autres impuretés à escorter hors de la peau. Contrairement à l’argile bentonite, qui peut être très asséchante, le Rhassoul est doux et ne dessèchera pas votre peau, grâce à sa composition minérale unique, qui améliorera la texture et la douceur de votre peau.
L’argile kaolin
Parmi les nombreuses variétés d’argiles médicinales, l’argile kaolin blanche est la plus douce et convient parfaitement aux peaux sensibles. Bien qu’elle soit idéale pour une exfoliation douce, elle ne possède pas les mêmes propriétés puissantes de détoxification que la bentonite. Il existe cependant d’autres variétés de kaolin, comme le jaune et le rouge, et plus les teintes sont profondes, plus sa capacité à absorber les toxines est grande. Selon la sensibilité de votre peau, vous avez le choix entre des argiles de kaolin blanches, jaunes, roses et rouges. Le kaolin rose est essentiellement un mélange de blanc et de rouge, ce qui en fait une argile intermédiaire parfaite pour les peaux moyennes. Si votre peau peut le supporter, le kaolin rouge a les avantages les plus stimulants pour la circulation, ce qui aidera à éclaircir votre teint.
Comment faire un masque d’argile
Si vous êtes intéressé à utiliser un masque d’argile pour les nombreux avantages thérapeutiques que nous avons discutés ici, vous voudrez savoir comment s’y prendre correctement.
- Mélangez des parts égales de poudre d’argile à de l’eau propre et purifiée – l’eau de source est la meilleure, l’eau distillée absorbera les minéraux de l’argile donc il vaut mieux l’éviter. Pour un masque purifiant encore plus intense, remplacez l’eau par du vinaigre de cidre de pomme brut.
- Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle comme la lavande, le romarin ou la citronnelle.
- Appliquez sur un visage propre.
- Laissez sécher pendant 20 minutes.
- Rincer à l’eau tiède.
- Appliquer un hydratant biologique de haute qualité comme The Alitura Moisturizer après pour protéger la peau et équilibrer la production de sébum.
- Il est recommandé d’utiliser le masque d’argile une à deux fois par semaine pour de meilleurs résultats. Nous recommandons bien sûr le masque à l’argile Alitura. Avec ses quatre types d’argile différents et d’autres ingrédients étonnants, nous pensons vraiment que c’est le meilleur masque à l’argile sur le marché.
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