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Beaucoup d’enfants aiment les jeux vidéo. En fait, ils les aiment tellement qu’ils peuvent entendre quelque chose comme ceci de la part de maman ou papa : « Assez ! Trouve autre chose à faire ! »
Ce peut être un bon conseil, même si tu étais sur le point de passer au niveau supérieur. Pourquoi ? Trop de n’importe quoi, c’est tout simplement trop. Il est vrai que certaines études ont montré que certains jeux vidéo peuvent améliorer la coordination œil-main, la capacité à résoudre des problèmes et la capacité de l’esprit à traiter l’information. Mais trop de jeux vidéo peuvent causer des problèmes.
Il est difficile de faire suffisamment de jeu actif et d’exercice si vous êtes toujours à l’intérieur à jouer à des jeux vidéo. Et sans suffisamment d’exercice, les enfants peuvent devenir en surpoids.
Surutiliser les jeux vidéo pourrait également affecter d’autres choses importantes, comme les amitiés et les résultats scolaires d’un enfant. Et les enfants qui jouent à des jeux vidéo violents pourraient agir de manière plus agressive.
Mais voici la bonne nouvelle : Jouer à des jeux vidéo de temps en temps peut être acceptable. Choisissez des jeux de qualité et limitez le temps passé devant l’écran – qui comprend le temps passé devant la télévision, l’ordinateur, le smartphone, la tablette et le jeu vidéo combinés – à une quantité raisonnable.
Un bon jeu sera celui qui convient à l’âge que vous avez. Les jeux sont classés comme les films et ta maman ou ton papa peuvent t’aider à déterminer ceux que tu dois utiliser. Si tu peux en choisir un qui te fait bouger, c’est encore mieux.
Tu peux défier ta mère, ton père – ou même ta grand-mère – de balancer la batte dans un jeu de baseball ou d’essayer quelques mouvements fantaisistes dans l’un des jeux de danse. Votre grand-mère pourrait-elle être une reine de la danse ? Il est temps de le découvrir !
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