I pazienti che vengono nella nostra clinica di terapia fisica di Austin con un torcicollo a volte ci chiedono se possiamo risolvere il loro “torcicollo”. La risposta breve a questa domanda è: “Sì, certo”. Ma ecco il cosa e il come…
Se avete a che fare con rigidità o dolore al collo e volete sapere come possiamo aiutarvi, chiamate o scrivete a Carter Physiotherapy al (512) 693-8849.
Come il “torcicollo” causa il dolore al collo
Quello che la gente chiama “torcicollo” può derivare da diverse cose. Ma nella mia esperienza, la maggior parte di questi scenari dolorosi si verifica quando il tessuto che circonda un’articolazione del collo (chiamato capsula articolare) viene pizzicato all’interno dell’articolazione. Questo può accadere durante i movimenti improvvisi della testa, mentre si sollevano oggetti, e anche quando si dorme con il collo in una posizione scomoda. Le capsule articolari hanno molte terminazioni nervose e sono molto sensibili. Quando questo accade, la reazione dei muscoli del collo è quella di stringere e proteggere la zona, ed è per questo che un “torcicollo” ha quasi sempre degli spasmi muscolari associati ad esso. Questi spasmi si aggiungono al dolore e alla rigidità del collo.
Per alcuni, la condizione andrà via in pochi giorni. Ma per molti altri, lascerà un certo livello di tensione e dolore per mesi. Questo può alla fine trasformarsi in un collo cronicamente rigido e spesso doloroso.
Come trattiamo il “crick nel collo”
Cosa si può fare per questa condizione? Ci sono tecniche specifiche di terapia fisica manuale che possono aiutare a risolvere abbastanza rapidamente l’irritazione della capsula articolare e gli spasmi muscolari circostanti. Le contratture articolari possono anche essere identificate nel processo di valutazione e trattate efficacemente con la mobilizzazione manuale. Un programma domiciliare di stretching appropriato ed esercizi di range-of-motion sono anche molto utili. Ecco un video che mostra i risultati che una buona terapia manuale può fornire a qualcuno con questo tipo di dolore al collo.
Trattare il torcicollo
Il punto da portare a casa è che questo problema può essere trattato abbastanza rapidamente, e non deve essere una condizione debilitante che dura per settimane o mesi. Se siete nella zona di Austin e avete un dolore al collo come quello descritto in questo post, non esitate a chiamarci o a mandarci un messaggio (512-693-8849). Saremo lieti di rispondere a tutte le vostre domande.