Milestone: Bere da una tazza (con aiuto!)
Mentre il modo preferito di bere del tuo bambino è ancora probabilmente il seno o il biberon, è una buona idea introdurre una tazza nella rotazione. All’inizio potrebbe non sapere bene cosa farci, o bere molto da essa, ma provare questo “mistico recipiente per bere” all’inizio renderà la transizione più agevole lungo la strada.
Come per tutte le cose nuove, c’è una curva di apprendimento. Piuttosto che una tazza normale, iniziare con una tazza sippy, che dispone di un coperchio, per ridurre al minimo pasticci e fuoriuscite. Ci sono quattro stili popolari: beccuccio morbido, beccuccio duro, paglia e coperchio piatto (chiamato 360s).
Un beccuccio morbido è un buon sippy starter, poiché è il più simile a una tettarella di bottiglia. Tutto dipende dalle preferenze del tuo bambino, quindi potresti dover provare alcuni tipi prima di scegliere il tuo preferito. Un modo semplice per inserirlo nel mix: metti una tazza con dell’acqua sul seggiolone del tuo bambino durante i pasti, in modo che diventi una parte regolare della routine. Hai bisogno di ispirazione? Ecco i must dei genitori di Babylist per le tazze a beccuccio.
L’American Academy of Pediatrics raccomanda di eliminare gradualmente le bottiglie tra i 12 e i 24 mesi di età. Quindi, se il tuo piccolo non è interessato a una nuova tazza scintillante ora, non preoccuparti. Prova di nuovo quelle tazze per bambini grandi intorno al loro primo compleanno.
Sicurezza del seggiolino Bumbo
Genitori e bambini hanno un grande amore per il seggiolino da pavimento Bumbo portatile. Ma basta ricordare che pavimento è la parola chiave. Il Bumbo non dovrebbe essere posizionato su un tavolo, un bancone, un divano o un letto. Soprattutto quando il bambino diventa più mobile, i suoi movimenti potrebbero far cadere il seggiolino (e loro stessi!) se non posizionati su una superficie adeguata. Quindi tenete il vostro bambino al sicuro nel suo Bumbo sul pavimento per le poppate e i giochi.
Era un pianto francese?
Fatto divertente: gli scienziati hanno scoperto che i pianti dei neonati imitano la lingua madre dei loro genitori. Molto prima che possano dire mamma, balbettare o anche tubare, la loro esposizione al linguaggio nel grembo materno stabilisce il tono (letteralmente!). Quindi, non solo sentono i modelli linguistici e le melodie nell’utero, ma sono in grado di imitarli fin dall’inizio con i loro primi pianti.
Gli scienziati hanno analizzato i pianti di 60 neonati (30 nati in famiglie di lingua francese e 30 nati in famiglie di lingua tedesca). I risultati hanno mostrato chiare differenze nelle melodie dei loro pianti, in base alla loro lingua madre. I bambini francesi piangevano con modelli di melodia ascendente, mentre i neonati tedeschi preferivano modelli di melodia discendente, proprio come parlano i loro genitori. Abbastanza figo, oui?
Conoscenza del sonnellino
I neonati sono notoriamente fantastici nel dormire in movimento (deve essere il loro modo di redimersi per tutte quelle notti insonni!) Ma a quest’età, è il momento di stroncare quei sonnellini in macchina e nel passeggino sul nascere.
Da 24 settimane, il tuo bambino dovrebbe fare due sonnellini solidi (mattina e pomeriggio). Fare sonnellini sporadici in viaggio non genera il sonno di qualità di cui hanno bisogno. E potresti ritrovarti con un bambino troppo stanco e irritabile per le mani.
Assumere sonnellini regolari nella culla aiuta il corpo del tuo piccolo ad anticipare il sonno, a trovare conforto nell’ambiente della sua cameretta e ad avere la giusta quantità di ZZZs. Inoltre, ti dà molto tempo libero necessario per te stesso. Puoi pulire i piatti o ignorarli completamente. Fare un allenamento di yoga online, o recuperare il tempo perduto su Netflix. Inserite un po’ di lavoro, o fate un sonnellino voi stessi.
Qualunque cosa facciate, è bello poter contare su un po’ di tempo tranquillo durante il giorno per ricaricare le batterie dei vostri genitori. Se sei al lavoro durante la settimana, assicurati di stare al passo con il programma di pisolino della tua badante nei fine settimana, in modo che le cose rimangano coerenti.
Il tuo corpo: hai paura di starnutire?
Quindi hai circa sei mesi in questa cosa della maternità, che può sembrare un’eternità (soprattutto quando nessuno dorme durante la notte). Ma se hai partorito, in realtà è ancora una breve finestra di tempo in termini di recupero. Quindi, se stai ancora sperimentando il buon vecchio “pipì e starnuti”, o altri tipi di problemi di controllo della vescica, non sei solo.
Fare regolarmente i tuoi kegel può aiutare a ridurre al minimo questi sintomi e rafforzare il tuo pavimento pelvico. La parte migliore? Puoi discretamente farli mentre guardi la TV, mentre lavori, mentre fai il pendolare, mentre sei in fila al supermercato, davvero ovunque. Basta spremere i muscoli interni che useresti per fermarti dal fare pipì a metà del flusso. Ogni volta che stringi, mantieni la contrazione per cinque secondi. Poi rilassati per cinque secondi (assicurati di non stringere completamente). Fallo per cinque volte di seguito e lavora fino a più ripetizioni e prese più lunghe. Per vedere risultati migliori, fate i vostri kegel un paio di volte al giorno.
Se avete domande o dubbi sul controllo della vescica o sul vostro pavimento pelvico, parlate con il vostro medico per andare a fondo di qualsiasi problema. Ci sono anche fisioterapisti del pavimento pelvico che possono aiutarvi.
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