お座り

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スリングなどの抱き方

リボゾは赤ちゃんの安心感につながり、手は自由になります。

一人座りは、赤ちゃんの新しい世界観に出会えます。 首と腕の筋肉を鍛えて直立できるようになり、つまずかないように足の置き場所を覚えれば、ハイハイや立ち歩きも時間の問題です。

赤ちゃんは何歳になったらお座りをするのでしょうか。 この時期には、床に寝転んだり、頭をまっすぐにしたりできるようになります。
8ヵ月までには、ほとんどの赤ちゃんが、支えなしで数分間、しっかりと座ることができます。 お座りが上手な赤ちゃんも、正座に興味を失って倒れてしまうことが多い。 しかし、首が据わるまでは、自力で座ることはできません。
4カ月ごろになると、赤ちゃんの頭と首の筋肉が急速に強化され始めます。
次のステップは、腕で体を支えることと、胸を床から押し出すこと(ミニ屈伸のようなもの)です。 赤ちゃんの周りに枕を置き、転倒を防ぎます。
赤ちゃんは、片腕または両腕を前に伸ばし、それに寄りかかることで、すぐに座ったままバランスをとることを学びます。 7ヵ月までには、おそらく支えをなくして座ることができ(そうすれば両手を自由に使って環境を探索できる)、座っているときに目についたものに手を伸ばすために振り向くことを学ぶでしょう。
腹ばいになっても腕を使って体を動かし、座ることができるかもしれません。 5694>

お座りの補助

赤ちゃんの頭と胸を持ち上げることで、首の筋肉が鍛えられ、お座りに必要な頭のコントロールができるようになります。 床におなかをつけて遊ぶように促し、顔を上げるように声をかけてあげるとよいでしょう。
また、この姿勢のときにノイジーマイノリティや鏡を見せて、頭を上げてもらうとよいでしょう。
お座りができるようになったら、手の届かないところにおもちゃなどを置いて、腕の力を借りてバランスをとれるようにしましょう。

お座りができないときの対処法

次のことができないときは、かかりつけの医師にご相談ください。

  • 4ヵ月までに頭をまっすぐにする
  • 4ヵ月以降すぐに腕にもたれて体をまっすぐにすることを学んでいない
  • 9ヶ月までに自力で座ることができない。

赤ちゃんはそれぞれのペースで成長し、早い子もいますが、頭のコントロールは自立した座り方には欠かせません。
未熟児は、満期産児よりも数カ月遅れてこれらのマイルストーンに達する可能性があることを念頭に置いてください。

赤ちゃんが座ることを学んだ後、次に何が起こるのですか?

赤ちゃんが座位から前に進み、手と膝でバランスをとることを学んだ後に何が起こるかは想像がつくと思います。 6~7カ月から膝や手を使って前進(後退)できるようになり、10カ月にはハイハイができるようになります。
これらの発達段階を経ると、赤ちゃんはとても動きやすく、好奇心旺盛になるので、家の中の子供対策はとても重要です。
多くの小児科医は、固形食を始める前に、赤ちゃんがあまり支えずに座れるようになるまで待つことを推奨していることを念頭に置いてください

2017年7月審査

文献

AAP. 2011a. 発達の目安:7ヶ月 American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/spanish/ages-stages/baby/paginas/developmental-milestones-7-months.aspx
AAP. 2011b. 動作:4~7ヶ月 American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/spanish/ages-stages/baby/paginas/movement-4-to-7-months.aspx?nfstatus=401&nftoken=000000000000-0000-0000-0000-0000-0000000000000000&nfstatusdescription=error%3a+no+local+token
Carruth BR, et al. 2004. 乳幼児における発達の節目と自給行動。 Journal of the American Dietetic Association 104(1 Suppl 1):S51-S56. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14702018
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