ココナッツシャンプー（とココナッツミルク）の作り方

2012年（！）に、私はココナッツミルクシャンプーの「レシピ」を投稿し、とても人気を博しました！

自家製のヘア製品は硫酸塩、シリコン、パラベンフリーですし、天然オイルからできているので安心できますね。 そして、香りもコントロールできます！

どうやら、市販のシャンプーに代わるものを探していたのは、私だけではなかったようです。 この投稿は多くのビューを獲得しましたが、この特別なレシピのレビューは混在していました。 私自身、最初の感想は、使えば使うほど変わっていきました。 シャンプーのたびに使うのは、髪が “コーティング “されたような感じがして無理だと思いました。 このレシピは、カスチール石鹸が原因ではないかと疑いましたが、私が見つけたほとんどの手作りシャンプーの処方は、カスチール石鹸がベースになっていました。 しかし、この場合、ユタ州の硬水、カスチール石鹸、そして私の髪がうまく調和しないことは明らかです。 そこで、代替品を探すことにしたのです。

何度も先延ばしにしてきた結果、この問題に取り組み、これを最後に解決することにしました しかし、あなたの髪質は、毛包の形よりもむしろ、毛髪自体の特徴にはるかに関係しています。

さて、公平に見て、ココナッツオイルはすべての髪質で機能するわけではありません。 主な利点は、髪の軸に再びタンパク質を追加することです。 私のように、細目から中くらいの光沢のある髪の人には、ココナッツオイルの脂肪酸が切れ毛を防ぎ、フケの原因となるイースト菌を殺すのを助けることができます。 また、熱や化学物質で髪が軽く傷んでいる人や、カラーリングした髪にも効果があります。

しかし、髪が粗く自然に乾燥している人や、ひどいダメージを受けている人は、アーモンドオイルやアルガンオイル、ココアバターなどを使った方がいいかもしれませんね。 髪が多孔質であればあるほど、タンパク質につかまって離さない可能性が高くなります。 これは水分の浸透を妨げ、タンパク質の蓄積につながります。

少なくともあなたの髪の鎖が水分を維持できるほど健康になるまでは、アーモンドオイルまたは私が述べた他のオプションに固執する方がよいでしょう。

これで、私の新しいお気に入りのシャンプーを作る準備ができました！ 🙂

少なくとも髪の鎖が水分を維持するのに十分健康であるまで、ココナッツミルクや他のオイルに固執してください。 :

Semi-Homemade Coconut Shampoo

• 1/4 cup coconut milk (you can either make your own , or use store-bought)
• 1/3 cup organic baby shampoo/wash
• 1 tsp vitamin E oil, olive oil.を使用。 またはアーモンドオイル
• お好みのエッセンシャルオイル（香り付け用）10～20滴

お好みのボトルにココナッツミルクとベビーシャンプーを入れてください。

オリーブオイル、ビタミンEオイル、アーモンドオイルを小さじ1杯加えます。 その後、お好みのエッセンシャルオイルを10～20滴加え、ボトルを振って成分を混ぜ合わせます。 シャワーに飛び込んで試してみてください！

個人的には、最初のバージョンよりもこちらの方が好きです。 残念ながら、オリジナルレシピのカスチール石鹸は、私たちが洗髪する水に含まれる特定のミネラルと反応し、膜や残留物を形成することがあります。 そのため、髪に “コーティング “されたような感触を覚える人がいるのです。 シャンプーの多くが「洗浄剤」で作られているのも、洗浄剤が水のミネラルと反応しにくいからです。 もちろん、洗剤には他にも好ましくない成分が含まれていますが、それはまた別の機会にご紹介します。 しかし、ここでは、自家製ココナッツオイルコンディショナーを作るために使用する、私のお気に入りのレシピを紹介します。

You’re need:

• 2 tbsp organic virgin coconut oil
• 1 tbsp jojoba oil
• 3-5 drops essential oil of your choice
• A small bowl

Directions:

Use coconut oil is in the solid state.(固形状態)です。 (暖かい気候に住んでいるか、ココナッツオイルが暖かい場所に放置されていた場合は、固まるまで冷蔵庫に数分間入れてください)。 ボウルにすべての材料を加え、混ぜ合わせます。

私は普段、これをディープコンディショニングトリートメントとして使っていますが、少し薄めて毎日のコンディショナーとして使うこともできます。 ココナッツオイルディープコンディショナー1に対して水10でココナッツオイルデタングラースプレーも作れますよ。 この比率は、毎日使うのにちょうどいい濃さになるよう、自由に調整してください。

超手作り

また、キッチンで実験（そして混乱）している間に、自分でもココナッツミルクを作ってみようかと思いました。） アーモンドミルクを自分で作るのがいかに簡単かを見て、私はココナッツミルクも扱えると思いました。 そして、たまたま手元に千切りココナッツが一袋あったのです。

思ったとおり、超簡単でした！

自家製シャンプーの筋金入りなら、ここで自家製ココナッツミルクを作る方法を紹介します。

自家製ココナッツミルク

• 1/2 カップ千切りしたココナッツ, 無糖
• お湯

無糖ココナッツの細切り1/2カップを、お湯1カップとともにブレンダーかフードプロセッサーに入れて撹拌します。 このとき、ミキサーを回し続けるのではなく、約20回ほどパルスします。

細かいふるいかチーズクロス（または両方）で漉します。

ココナッツをもう1カップの熱湯と一緒にミキサーに戻し、この作業をあと3回繰り返します。最終的に、約4カップの自家製ココナッツミルクが出来上がります！

これらのココナッツ作品をご自身で試してみて下さいね。 あなたの感想を聞くのが楽しみです！