チキンアーティチョークパスタ

このチキンアーティチョークパスタは、30分で調理してすぐに食べることができます。 柔らかい鶏肉と風味豊かなアーティチョーク、クリーミーなソースがたまりません!

 白いボウルにフォークで入れるアーティーチョークチキンパスタ

 白いボウルにフォークで入れるアーティーチョークチキンパスタです。

Chicken Artichoke Pasta

このChicken Artichoke Pastaはとても簡単で、私の偏食家も含めてみんなLOVEです! このレシピはエミリーの義理の姉、Katelynから教えてもらいました。 このレシピはエミリーの義理の妹、Katelynから教えてもらいました。

Tips for Chicken Artichoke Pasta

This pasta has a variety of good flavors. 特にレッドペッパーフレークがほんの少し辛みを与えてくれるのでお気に入りです。 パルメザンチーズは必ず新鮮なものをすりおろしたものを使ってください。 シェイカーボトルに入っているパルメザンチーズを使うと、ソースが粒々になってしまうんです。 私はまた、新鮮な刻んだニンニクを使用するのが好きです。 私はそれがjar.5596>

Substitution/Adjustments to Try

我々はこのレシピで鶏を使用しますが、それはあなたの家族がシーフードを好きならエビと本当によく合うと思います。 鶏肉の代わりに、素揚げして背わたを取ったエビを1ポンド加えるだけです。 ベジタリアンの方は、鶏肉をマッシュルームに変えてみてください。 このパスタは残り物でも美味しく作れますが、少し乾燥しやすいので、ご注意ください。 電子レンジで加熱する前に、少量のクリームか牛乳を加えてください。 また、鶏肉を電子レンジで加熱すると、時々変な味になりますが、電子レンジで加熱する前に塩を少し加えると、味を打ち消すことができます。

Love Artichokes?

もしあなたが、アーティチョークを食事計画に取り入れるという考えが好きなら、ここにいくつかの素晴らしいレシピを紹介します。

  • Spinach Artichoke Dip in a Bread Bowlは新鮮なほうれん草と3種類のチーズで作られており、加熱してパンボウルに入れた状態で提供されるものです。 おいしそう!
  • Hot Spinach Artichoke Dipは、前菜として人気のあるメニューです。 クリーミーで泡立ちがよく、チーズの風味が豊かなこのディップは、いつもすぐになくなってしまいます。
  • Grilled Artichokes with Creamy Lemon Dipは、簡単に作れて楽しく食べられる魅力的な前菜です。
  • Sun Dried Tomato and Artichoke Dipは、お気に入りのピザトッピング、ベーコン、サンドライトマト、アーティチョークからインスピレーションを受けています。 パンやクラッカーにのせてもおいしいです。

チキンアーティチョークパスタの作り方

白いボウルにフォークでアーティーチョークチキンパスタを入れる。

Chicken Artichoke Pasta

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このチキンアーチコーケパスタはクリーミーで美味しく、とても簡単に一緒に投げることができるのです。 柔らかな鶏肉と風味豊かなアーティチョークが魅力です。
準備時間: 10分
調理時間: 20分
合計: 30分
Serves.をご覧ください。 6

材料

  • オリーブオイル 大さじ4
  • 青ネギ1/3 C みじん切り
  • にんにく大さじ1
  • 骨なし皮なし鶏胸肉1ポンド 一口大の大きさにカット 3426>
  • 塩 小さじ1
  • 粉砕唐辛子 小さじ1/4
  • 水 1/3カップ
  • 14オンス アーティチョークハート 水切り
  • 1カップ 生クリーム
  • 小さじ1 1/2 バター
  • 10-…茹でたペンネパスタ12オンス
  • 3/4 Cおろしパルメザンチーズ

作り方

  • オリーブオイルを熱する。 大きなスキレットに玉ねぎ、にんにくを入れる。
  • 鶏肉、塩、赤唐辛子フレークを加える。
  • 水を加え、スキレットの底をこす。
  • アーティチョークハートとヘビークリームを加える。
  • 煮詰める。
  • 火からおろし、バターを加える。
  • パスタとパルメザンチーズを加える。 お楽しみに!

Nutrition

Calories: 646kcal|炭水化物: 46g|たんぱく質:29g|脂質:37g|飽和脂肪酸:14g|コレステロール:116mg|ナトリウム:947mg|カリウム. 453mg|食物繊維:3g|糖質:2g|ビタミンA:1487IU|ビタミンC:16mg|カルシウム:198mg|鉄:2mg
Course: ディナー、メインコース
Cuisine: Italian
Chicken, Pasta
Recipe by: エコー・ブリッケンスタッフ
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