現代のトレーニングにおける偉大な革新者の一人であるチャールズ・R・ポリキンは、数多くのプロアスリートやボディビルダー、そして12以上のスポーツにおけるオリンピックメダリストがその潜在能力を最大限に発揮できるように支援してきました。 その過程で、彼はまた、ドイツ式ボリュームトレーニング（GVT）プロトコル、シックバートレーニング、その他多くの試行錯誤のトレーニング、栄養、サプリメントのテクニックの普及に貢献しました。
熟練の著者であるポリーキンは、マッスルメディア2000、ボディービルド・ドットコム、アイアンマン、ハフィントンポスト、フレックス、筋発達、Tネイション、マッスル・アンド・フィットン、スポーツレビューなどいくつかの出版物とウェブサイトで執筆し、彼の国際トレーニング証明書といくつかの本のための多くのマニュアルを作成した。 彼の作品は24ヶ国語に翻訳されている。
リンク
- アダム・ネルソン（砲丸投げのオリンピックチャンピオン、砲丸投げ史上最もメダルの多い男）
- ドワイト・フィリップス（Dwight Phillips, オリンピック走幅跳金メダリスト
- Al MacInnis, オリンピックアイスホッケー金メダリスト
- Cathy Millen, パワーリフティングIPF世界チャンピオン
You can read more of Charles R. Charms. Poliquinの記事は、彼のウェブサイトwww.strengthsensei.com.
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