クロスフィットゲームズのディレクターとして、またクロスフィット社のトレーニングの共同ディレクターとして、デイヴ・カストロは、草の根フィットネス運動から、祖父母やプロのアスリートにもその効果が認められている世界規模のトレーニング方法へとクロスフィットが成長し進化するのを目の当たりにしました。
1998年から2010年まで海軍特殊部隊として勤務していたデイブは、2005年に初めてクロスフィットの存在を知り、自分のトレーニングをサポートするためにCrossFit.comをフォローしはじめました。 2006年には、カリフォルニア州サンタクルーズにあるオリジナルのCrossFit HQ系列でトレーニングを開始し、すぐにレベル1認定コースを手伝っていました。
翌年には、カリフォルニア州アロマスにある彼の家族の牧場で、初のCrossFit Games大会を主催しました。 それ以来、クロスフィット・ゲームズはプロスポーツとして飛躍的な成長を遂げました。 このポッドキャストへの2度目の登場となるデイブと私は、医療専門家のためのレベル1認定コースであるMDL1に続いて、クロスフィット本部で座談会を行いました。 前回の番組は2016年の5月でしたから、追いつくことがたくさんありましたよ。 クロスフィットがその焦点をクロスフィットヘルスに移行する中で彼が目撃したポジティブな変化、2019年のクロスフィットゲームについての考察、そしてなぜ彼は皆の友達でなくても平気なのかについて話しました。
Show Notes
Dave Castro: “人は変化することに抵抗があると思います。”人々がより寛容になり、変化を受け入れるようになることは良いことだと思います。 そして、その準備ができていなかった人たち、コミュニティの人たち、スタッフ、アスリートたち、つまり、これが人生なのです。 これは人生なんだ。対処したくないこと、対処したくない変化に直面することになるんだ。 だから、私たちの多くにとって、すべてが人生のよい教訓となった」
「グレッグ・グラスマンは私の人生を救ってくれましたね。 …彼は私に別の形で貢献する機会を与え、良い安定した生活と仕事を得ることができました」
2020年のリーボック・クロスフィット・ゲームズは、7月29日（水）から8月2日（日）の週に開催されます。
カバー画像はLindsey Miller（@Digitallinds）氏によるものです。