ゲップは誰にでもあることで、腸管にガスが溜まることで発生します。 しかし、私たちの多くは、あなたが認めるかどうかにかかわらず、卵のようなにおいと味の嫌なげっぷで苦しんでいます。
これらのための医学用語は、実際には「硫黄げっぷ」であり、彼らは通常、食べたか飲んだ何かが原因である
硫黄腹は汚い腐った卵臭を伴う単純なげっぷである。 この臭いは実際に硫化水素ガスであり、それは通常無害であり、胃の中にあまりにも多くの酸性空気があることを示す単純なサインです。
しかし、彼らはまた、胃からのガスが上昇する原因となる過敏性腸症候群（IBS）と胃食道逆流症（GERD）を含む胃腸の問題のために引き起こされることができます。
その他の問題としては、
- 食中毒
- 処方薬
- ストレス
- 不安
- 妊娠があります。
There are many dietary changes someone can make rid of sulphur burps
Common teas
Common teas can aid digestion and help the bodies toxins remove, which can lead to better overall health.これは、消化を助けて、より良い健康状態に導くことができる一般的なお茶。
ペパーミントティーやグリーンティーは、消化を良くし、口臭を除去する効果があります。 口臭を消し、胃をバクテリアから守ります。
毎食前にコップ一杯の水を飲むと、消化器系が重いタンパク質や硫黄の多い食品に対処するのに役立ちます。
重曹
重曹は重炭酸ナトリウムから作られており、胸焼け、潰瘍の痛み、口臭など消化器系の問題の多くの症状に効く天然治療法です。
水に小さなスプーン一杯の重曹を入れて飲むと、げっぷの臭いを軽減できるかもしれません。
アルコール摂取を減らす
過度のアルコール使用は、体内の消化を妨げ、胃酸逆流につながるため、硫黄げっぷにつながるかもしれません。
砂糖を避ける
もし、硫黄臭のあるゲップなら、さらにガスを追加しない方がよいでしょう。 砂糖は、硫化水素ガスを蓄積させる腸内細菌の餌になります。
大食いを避ける
硫黄ガスの放出は、消化器官が非常に大きな食事を分解することが原因である可能性があります。 3899>
保存料の多い食品を避ける
加工食品には、パッケージ食品、缶詰、ファーストフードが含まれます。 保存料が多いと消化器系が悪くなり、硫黄ゲップが出ることがあります。
食事から加工食品を断つと消化が良くなり、健康的な食生活が送れるようになります。
硫黄食品を多く含む食品は以下の通りです。
- ブロッコリー
- 芽キャベツ
- ケール
- カリフラワー
- キャベツ
- ラディッシュ
- カブ
- クレソン
- ビール
- 玉子 肉類
- 鶏肉
- 魚類
- レンズ豆
- ナッツ
- 種子類
- 豆腐
など。
その他のスルフバープ防止法
- 不良の装着は止めること。入れ歯が合わない。
- ガムを噛んだり、固いお菓子をしゃぶったりしないようにしましょう。
- 喫煙をしない。
- 早食い、早飲みをしない。
- ストローで飲むのをやめる。
いつ受診すればよいですか？
硫黄のげっぷが出るときは、食生活の指導を受けたり、診断テストを行ったりするために、医師に相談する必要があるかもしれません。
医師は、過剰なガスを減らすための市販の薬を勧めることもあります。
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