基本ステップとフォーメーション

バレエとモダンダンス

クラシックバレエのスタイルと動きのボキャブラリーは、足の5つのターンアウトポジションに根ざしている。 (1）かかとが触れ、足が一直線になる、（2）かかとが離れ、足が一直線になる、（3）片足を前に出し、かかとを甲に当てる、（4）片足を前に出し、かかとを母指の関節に当てる、（5）片足を前に出し、かかとを母指の関節に当てる、である。 各バレエのポジションには、それに対応するポート・ド・ブラ、つまり腕と手の位置がある。

動作はいくつかの大きなタイプに分類することができる。 例えば、パ・ド・ブーレは、どの方向にも実行できる流れるようなステップであり、グリッサードは、ダンサーが片足を横、前、または後ろに伸ばし、もう一方の足を伸ばして、最初の足と合わせる滑るようなステップである。

次に、ジャンプですが、これは低くて軽いもので、足をバツ（「打つ」、つまり空中で前後に何度も速く交差させる）させることがあります。 アントルシャットでは、ダンサーは5番目のポジションから垂直ジャンプで飛び立ちます。 アサンブラージュでは、片足を横、前、後ろに出しながら、もう片方の足で跳び、空中で両足を合わせ（ここで叩かれることもある）、5番目のポジションに着地する。 パ・ド・シャ（猫のステップ）は横へのジャンプで、まず片足、次にもう片方の足を体の下に引き寄せ、5番目のポジションに着地します。 より高く、より勢いのあるジャンプには、ダンサーが片足を空中に投げ出し、足を前後に伸ばしてホバリングし、前足で着地してアラベスクや姿勢などのポジションを保つか、後ろ足を閉じて第5ポジションに入るグラン・ジェテがある。

Arabesque と attitudeはダンサーが片脚で立った姿勢のことである。 アラベスクでは、もう一方の脚（作業脚と呼ばれる）は背中に向かってまっすぐに伸ばされ、アティチュードでは、曲げられ、前にも後ろにも伸ばされる。

ターンには、片足でその場で行うピルエットがあり、動作側の足は姿勢や横に伸ばす（à la seconde）、足首のすぐ上や膝を持つなど様々な姿勢で保持される。 フエッテ・アン・トゥルナンでは、作業脚は横にまっすぐ伸ばした後、内側に曲げ、一回転するごとに足は支持脚の膝に戻される。 ピケはトラベリングターンで、ダンサーは支持脚を踏み出した後、その上でターンする（ピケ・ワークを参照）。 クラシック・バレエでは、メイン・ダンサーをセンター・ステージで囲む円や線など、対称的なフォーメーションになることが多い。 アダージョ（パートナーワーク）はバレエにとって重要であり、男性は一連のピルエットやバランスで女性を支え、様々な方法で女性を持ち上げることができる。 一般に、パ・ド・ドゥ、ソロ、群舞はかなり規則的に交替し、古典のパ・ド・ドゥでは、2人のダンサーは通常、最後のコーダで一緒になる前に、個々のバリエーションで別れます。 脚は内股になり、足は曲がっていたり、尖っているよりも緩く持っていたりします（「ダンスの種類：モダンダンス」の項を参照）。 また、胴体を大きく使い、ねじったり、曲げたり、しゃがんだりすることもあり、さらに、ダンサーが床の上や床に近いところで動作するロールやフォールも多く見られます。 ポストモダンダンスの多くは、走ったり歩いたりといった普通の動きや、単純なスイング、スパイラル、ストレッチなど、身体全体を使った動きを用いる

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