強直性脊椎炎は、脊椎と大きな関節に影響を及ぼす炎症性の脊椎関節炎の一種です。 この病状は、腰の不快感、痛み、炎症を引き起こし、放置すると脊椎の骨が融合する可能性もあります。 適切な時期に治療を受けないと、背骨の柔軟性が失われ、猫背になり、呼吸が困難になることもあります。 また、”痒み “や “痒み “がある場合は、”痒み止め “を使用し、”痒み止め “を使用しない場合は、”痒み止め “を使用しない場合は、”痒み止め “を使用しない場合は、”痒み止め “を使用しない場合は、”痒み止め “を使用しない場合は、”痒み止め “を使用しない場合は、”痒み止め “を使用しない場合には、”痒み止め “を使用してください。 しかし、この病気と関係がある危険因子はあります。 その危険因子とは、
- HLA-B27遺伝子です。 HLA-B27遺伝子：家族に強直性脊椎炎の病歴があり、かつ遺伝子にHLA-B27タンパク質がある場合、その危険因子は高くなります。 2002年の研究によると、強直性脊椎炎と診断された人の90％以上は、遺伝子にHLA-B27タンパク質が存在していることが分かっています。 しかし、アメリカ人の8％がこのタンパク質をもっているにもかかわらず、20人に1人しか脊椎炎にならないことから、他の遺伝子も関係している可能性があると結論づけられました。 強直性脊椎炎が男性と同様に女性にも発症することは、つい最近まで判明していました。 しかし、女性の方が症状が軽いことが知られています。 それにもかかわらず、研究は、男性がこの医学的条件に影響されるのより大きなリスクを持っていることを示唆している
- 民族。
- 頻繁な腸管感染症：研究によると、白人の95％以上で強直性脊椎炎のリスクが高いことが発見されました。 炎症性腸管感染症は、医学史において以前から強直性脊椎炎に直接関連しています。 消化器系の細菌感染が頻発することで、強直性脊椎炎を引き起こす原因となる遺伝子が誘発されることが示唆されています
強直性脊椎炎の症状は、放っておくと時間とともに悪化するケースもありますが、改善したり完治するケースもあります。 それでも、正しい強直性脊椎炎の食事療法と治療計画で、症状や合併症を抑えたり、軽減することができます。
合併症
強直性脊椎炎がひどくなると、体が治そうと新しい骨が形成されます。 その結果、この新しい骨が椎骨の間を橋渡しするようになり、一部の部分が融合して、その部分が硬くなったり、柔軟性を欠いたりするのです。 このほかにも、強直性脊椎炎が原因で起こる合併症として、次のようなものがあります。 これは、急速に発症した目の痛み、かすみ目、および光に対する過敏症をもたらす強直性脊椎炎に起因する最も一般的な合併症の1つです。 強直性脊椎炎は、体内で最も太い動脈である大動脈にも影響を与え、炎症を起こして肥大化し、心臓の大動脈弁の形状を歪めて機能を低下させます。 つまり、強直性脊椎炎は、心臓の病気を引き起こすのです。 強直性脊椎炎の初期には、骨が薄くなることがあります。 強直性脊椎炎は主に脊椎を侵すので、脊椎が弱くなり、前かがみの姿勢になることが多くなります。 強直性脊椎炎の食事療法
患者に提案された強直性脊椎炎の食事療法/強直性脊椎炎治療の食事療法は、健康体重を維持し、腸の炎症を軽減し、心臓の健康を保つために推奨される健康なダイエットプランと同様である。 ここでは、強直性脊椎炎をコントロールするために、食べるべき食品と避けるべき食品を紹介します。
Foods to eat
- Whole grains（全粒粉）。 この食品は、繊維や栄養素を多く含み、炎症を抑える効果があります。 このカテゴリーの食品は、玄米、キノア、オートミール、トウモロコシなどです。
- カラフルな野菜と果物。 このため、強直性脊椎炎の食事療法の一環として、色とりどりの野菜や果物が推奨されています。 フリーラジカルや腸の炎症を引き起こす原因物質から細胞を保護するのに役立ちます。 冷水魚や魚油のサプリメントに見られる、オメガ3脂肪酸も炎症を防ぐのに役立ち、したがって、あなたの心臓だけでなく、spine.
- カルシウムとビタミンDのサプリメントを保護します。 強直性脊椎炎は、脊髄の動きを制限することが知られており、その結果、骨粗しょう症になる可能性があります。 そのため、患者さんは医師や栄養士に相談した上で、カルシウムやビタミンDのサプリメントを食事に加えることをお勧めします。
Foods to avoid
- High fat or cholesterol foods: 関節炎財団によると、飽和脂肪、トランス脂肪、オメガ6脂肪酸を含む食品は、コレステロールが高く、炎症を促進し、その結果心臓病を引き起こすことが知られているので、完全に避けなければなりません。 砂糖と塩、その他の高ナトリウム食品は、あなたのHealth.
- 赤肉に危険を及ぼす可能性のある炎症細胞の一種を生成するので、避けるべきである。 赤身の肉の消費を完全に避けることは、強直性脊椎炎の症状を軽減しながら、心臓と胃の健康を維持するのに役立ちます。 そのため、このような弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の? でんぷんはそれらの細菌を餌にするため、状況を悪化させることが判明した。 アルコールの消費は骨の健康に影響を与え、骨粗しょう症を引き起こすことが知られています。 このため、強直性脊椎炎の食事療法では、アルコールを制限するか、完全に避けるよう患者に提案しています。
おわりに
強直性脊椎炎と診断されることは、誰にとっても大変な経験であると思われます。 専門家の助けやアドバイスがなければ、患者はこの時取るべき治療やケアについて混乱してしまうかもしれません。 HCAHでは、在宅理学療法士の資格を持つチームが、病状に対処し、快適な生活を送れるようサポートします。 強直性脊椎炎と戦うための完全な診断、治療、食事の提案のために、今すぐ私たちに連絡を取ってください。 専門家とのご相談や訪問診療のご予約は、1800-102-4224（フリーダイヤル）
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