日常の不安を見事に表現したマンガ6選

不安を抱えた経験を作品にしたイラストレーターを追う

私たちの多くは、人生を通して不安な時期を経験する。それでも、不安のような症状は、自分が経験していることを言葉にするのに苦労し、信じられないほど孤独に感じることがあります。

でも、言葉でうまく表現できないときは、アートの出番です。

Shitty Watercolourは、メンタルヘルスの問題の現実と未来への希望の両方をとらえた、シンプルで親しみやすい漫画を共有しています。不安、うつ、そして日常生活の一般的な癖に触れ、私たちが身近に感じている考えや悩みを巧みに表現している。

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A post shared by Shitty Watercolour (@swatercolour) on Aug 29, 2020 at 3:

不安との経験を、それが彼女の人生に触れるさまざまな方法を扱うマンガに分解し、Introvert Doodlesは不安な心がいかにスパイラルするかに注目し、穏やかで意識的に自分の思考プロセスに疑問を投げかけるよう促しています。

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A post shared by Marzi (@introvertdoodles) on Sep 5, 2020 at 10:

不安には独特の癖がつきものですが、Anxious Annieはそれを難なく表現しており、「これって私だけのことでは！」と思わせてくれる作品に仕上げてくれています。’

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A post shared by 🙇🏻♀️ Anxious Annie｜Comics 🧠 (@anxiousannie.comics) on Aug 10, 2020 at 10:46am PDT

これらの控えめな絵は、不安を抱えて生きる人々があまりにもよく知っているであろう状況のイラストに高揚するメッセージと肯定を混ぜ合わせたものです。これらのシンプルな作品を見て、気持ちを高揚させましょう！

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A post shared by Josie Doodles (@josie.doodles) on Oct 8, 2019 at 1:50pm PDT

甘い漫画と実用的なアドバイスを混ぜながら、Journey to Wellnessを支えるイラストレーター兼カウンセラーは、私たちがマインドフルネスやアファメーション、自己愛で緩和するための措置を取ることのできる日常の不安の領域についてチューニングしています。

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A post shared by Journey to Wellness (@journey_to_wellness_) on Aug 5, 2020 at 12:02pm PDT

1年で365冊の漫画を描くというチャレンジに乗り出したアンドリュー・フォルツは、不安に襲われたときに圧倒される非論理的な思考に対して論理的に解決する、魅力ある作品の中でしばしば不安やストレスに触れています。

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A post shared by Andrew Folts (@fthelines) on Sep 6, 2020 at 6:46pm PDT

です。