節目です。 コップで飲むようになる（手助けが必要です！）
赤ちゃんが好んで飲むのはまだおっぱいか哺乳瓶でしょうが、コップを使って飲むようにするのはよい考えです。 最初はどうしたらいいかわからないかもしれませんし、あまり飲まないかもしれませんが、早いうちにこの「神秘的な飲み物の器」を試してみることで、その後の移行がスムーズになります。
新しいものにはすべて、学習曲線があるのです。 普通のコップではなく、まずは蓋つきのシッピーカップ（sippy cup）を使うと、こぼしたり汚したりするのを最小限に抑えることができます。 ソフトタイプ、ハードタイプ、ストロータイプ、フラットタイプ（360s）の4種類があります。
ソフトタイプは哺乳瓶の乳首に最も似ているので、最初のシッピーとして適しています。 赤ちゃんの好みによりますので、何種類か試してみて、お気に入りを見つけるとよいでしょう。 食事のときにハイチェアの上に水を入れたコップを置いておくと、日常的に使えるようになります。 何かヒントをお探しですか？ Babylistの親御さんたちの必需品のシッピーカップはこちら。
アメリカ小児科学会は、生後12～24ヶ月の間に哺乳瓶を段階的に廃止することを推奨しています。 ですから、もしあなたの小さなお子さんが今、ピカピカの新しいカップに興味がなくても、気にする必要はありません。
Bumbo Seat Safety
親子で愛用しているバンボ社のフロアシート。 しかし、ちょうど床がキーワードであることを忘れないでください。 テーブルやカウンター、ソファ、ベッドなどの上に置いてはいけません。 赤ちゃんが動き回るようになると、適切な場所に置かないとシートが倒れてしまう可能性があります。
Was That a French cry?
Fun fact: 科学者たちは、新生児の泣き声が両親の母国語を真似ていることを突き止めました。 ママ」、「ブーブー」、「クー」と言うよりもずっと前に、子宮の中で言語に触れることで、音の調子が決まります（文字通り！）。
科学者たちは、60人の新生児（フランス語圏の家庭に生まれた30人とドイツ語圏の家庭に生まれた30人）の泣き声を分析しました。 その結果、彼らの泣き声のメロディーには、母国語によって明らかな違いがあることがわかりました。 フランス人の新生児は上昇するメロディーを、ドイツ人の新生児は下降するメロディーを好み、まさに両親の話し方と同じであったのです。
Nap Know-How
新生児は、外出先で眠るのがとても上手です（眠れない夜の埋め合わせに違いありません！）。 しかし、この年齢では、車やベビーカーでの昼寝の芽を摘む時期です。
生後24週までに、赤ちゃんはしっかりと2回（午前と午後）昼寝をしているはずです。 外出先での散発的な昼寝は、必要な質の高い睡眠をもたらしません。
ベビーベッドで規則正しい昼寝をすることで、赤ちゃんの体が眠りを予期し、子供部屋の環境に安らぎを覚え、適切な量の昼寝をすることができます。 さらに、自分自身のために必要なダウンタイムを与えてくれます。 食器を片付けてもいいし、まったく無視してもいい。 オンラインでヨガのワークアウトをしたり、Netflixを見たり。
何をするにしても、子育てのバッテリーを充電するために、日中の静かな時間を当てにすることができるのはいいことです。
そして、あなたはこの全体の母親の事、永遠のように感じることがあります約 6ヶ月（特に誰も夜間に眠っているとき）に。 しかし、出産したのであれば、回復するという意味では、実はまだ短い期間なのです。 ですから、もしあなたがまだ古き良き「おしっことくしゃみ」やその他の種類の膀胱制御の問題を経験しているなら、あなただけではありません。
定期的にケジェルをすることで、それらの症状を最小限に抑え、骨盤底を強化することができます。 一番いいのは？ テレビを見ているとき、仕事をしているとき、通勤しているとき、スーパーで並んでいるとき、本当にどこでもできます。 おしっこを途中で止めるときに使う内側の筋肉に力を入れるだけです。 絞るたびに、5秒間収縮を維持します。 その後、5秒間リラックスしてください（必ず完全に絞りを解除してください）。 これを5回連続で行い、さらに回数を増やし、保持時間を長くしていきます。 より良い結果を見るために、ケジェルは一日に数回行いましょう。
膀胱コントロールや骨盤底について疑問や不安がある場合は、医師に相談し、問題の原因を突き止めましょう。 骨盤底の理学療法士もいます。