治療法
風邪をひいたときのセルフケア
- 休息を十分にとる
- 水などの水分を多くとる
- 加湿器で空気の水分を増やす、特に寝室に
風邪を治す薬はない。 抗生物質は細菌感染にしか効かず、風邪の原因であるウイルス感染には効きません。 しかし、鎮痛剤、点鼻薬やスプレー、咳止めシロップやドロップ、のど飴、充血除去剤などの薬で症状をおさえることはできます。 (
必ず薬の説明書を読み、わからない場合は医師や薬剤師に聞きましょう。
子供や妊娠中の女性には安全でない薬もあります。 例えば、ヴィックス・ベーポラブは、乳児や幼児に使用したり、何らかの方法で加熱したりすると、非常に危険な場合があります。
医師にかかるべき時期
ほとんどの風邪は1～2週間しか続かないので、おそらく医師にかかる必要はないでしょう。 しかし、風邪をひいてこれらの症状が出た場合は、医者に診てもらった方がよいでしょう。
- 耳の痛みがひどくなる
- くしゃみ、息切れ、呼吸困難
- 首の腫れや痛み
- 胸の痛み
- 皮膚の発疹
- 喉の痛みがひどくなる、または白や黄色の斑点
- 悪化したり痛みが出る咳など。
また、次のような場合は医師に相談してください：
- 38.6℃以上の熱が2日以上続く
- 寒気がする
- 頭痛が数日続いている。
唇や皮膚、爪が青く見えたり、混乱している場合は、できるだけ早く医師の診断を受けることが大切です。
どうしたらよいかわからない場合は、ヘルスライン0800 611 116に電話してみましょう。