Linked to reduction in hot flushes, sweating, mood swings, sleep disturbance, skin and hair problems
A brief course of acupuncture may help to ease trouble menopausal symptoms, suggests a small study published in online journal BMJ Open.この研究は、鍼灸治療の短期コースが面倒な更年期症状を緩和する可能性があることを示唆している。
中等度から重度の症状に対処している女性において、鍼治療は、ほてり、過剰な発汗、気分の落ち込み、睡眠障害、皮膚や髪の問題の軽減と関連していました。
この発見により、研究者たちは、鍼治療はホルモン補充療法（HRT）を使用できない、あるいは使用したくない女性にとって「現実的な」治療選択肢を提供すると結論付けています。
更年期の症状は一般的で、その程度によっては、生活の質、健康や幸福、さらには生産性に大きな影響を与えることがあります。
ホットフラッシュは最も一般的な症状のひとつで、これが数年続くこともあります。その他にも、大量の発汗、感情的な脆弱性、睡眠障害、疲労、「ぼんやりした」脳、関節痛、膣乾燥、性欲減退などがあります。 また、運動、リラクゼーション、ハーブ/食事療法など、他の非薬理学的アプローチのエビデンスはあまり説得力がないと、研究者は言います。
これまでの研究は、鍼治療が役立つかもしれないと示唆していますが、デザインの欠陥や品質の問題が、その発見を損なっていると、研究者は言います。
この問題に対処するため、研究者らは、対象基準を満たした70人の更年期女性を、あらかじめ定義されたツボを使った標準的な西洋医学の鍼治療を5週間行うか、6週間後まで鍼治療を行わないかにランダムに割り付けました。
各参加者は、初回セッションの前に、そして3、6、8、11、26週間後に、患者の視点から成果を測定するために設計された有効なMeno Scores（MSQ）アンケートに記入した。
MSQは、ほてり、日中および寝汗、全身発汗、睡眠障害、感情的脆弱性、記憶の変化、皮膚および髪の問題、身体症状、腹部症状、排尿および膣症状、および疲労について、それぞれ11段階評価で構成されていました。
そして、鍼治療を受けなかった人と比べて、ホットフラッシュに悩まされることが有意に少なくなりました-その違いは、「治療」3週間後にはすでに明らかでした。
統計的に有意な違いは、昼と夜の汗、一般的な発汗、睡眠障害、感情や身体の症状、皮膚や髪の問題の深刻さ/頻繁さも両群間に現れました。
脱落率は低く、5回の鍼治療をすべて完了できなかった女性は1人だけで、重篤な副作用は報告されませんでした。
研究者は、治療期間がわずか5週間であること、すべての鍼治療試験における大きな困難は、適切な比較対象がないことであることを認めています。
これは、プラセボ効果を排除できないことを意味し、特に結果の背後にある根本的な要因を正確に説明することが不可能な場合、どのレベルのエビデンスが許容されるかについてさらなる議論が必要であると、彼らは付け加えています。
それでも、今回の発見は、適切な訓練を受けた専門家が短期の鍼灸コースを行うことは、医師と患者の双方にとって日常のプラチナケアにおいて実現可能であるということを示していますと彼らは示唆しています。
「すべての更年期女性が治療を必要としたり要求したりするわけではなく、この鍼灸介入は中程度から重度の更年期症状を経験する女性に最も関連があると考えられる」と彼らは書いています。
「更年期症状に対する鍼灸は、 を使用できない、または希望しない女性にとって現実的な選択肢となる」彼らは結論付けています。
2019/02/19
研究結果 煩わしい更年期症状を持つ女性に対する標準化された鍼灸アプローチの有効性：プライマリケアにおける実用的な無作為化研究（ACOM研究）doi 10.1136/bmjopen-2018-023637
Journal。 BMJオープン
https://bmjopen.bmj.com/lookup/doi/10.1136/bmjopen-2018-023637
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