Anna Mae Flynnは2019年The North Face 50 Mile Championshipの女子有力選手の一人です。 このインタビューでアナ・メイは、4月のLake Sonoma 50 Mileで優勝してからの2019年シーズンについて、ウルトラマラソンのレース方法をトレイルとエラーで学んでいること、そして2019年をTNF 50で締めくくる理由を語っています
他に誰がレースに出るかは、女子と男子の詳細なプレビューをご確認ください。 また、土曜日のライブレースカバレッジもぜひご覧ください！
Anna Mae Flynn Pre-2019 TNF 50 Interview Transcript
iRunFar: iRunFarのメーガン・ヒックス、アンナ・メイ・フリンと一緒です。 2019年ザ・ノース・フェイス・エンデュランス・チャレンジ50マイル選手権の数日前です。 それで、今外は雨が降っているので、インタビューを室内に持ってきました。
Anna Mae Flynn: はい、私たちはここ、ガーリックルームにいます。
iRunFar:
Flynn: はい、それは確かに非常に強力です.
iRunFar: さて、あなたは土曜日の50マイルレースに参加するためにここにいます。 さて、私はあなたを、よく分からないが、珍しい神秘的な猫のようだと思いたい。あなたはほとんどの時間を山の上に隠れてハードなトレーニングに費やし、たまに降りてきて競争相手に襲いかかる。
フリン: そう言えるかもしれません。 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱~を尅った。
iRunFar: 雪のイエティのような生活。
Flynn: そう、雪のイエティの生活をして、山から降りてきて女性と一緒にレースに出る。
iRunFar: そう、でもここ数年のあなたを見ていると、レースに出る頻度は少なくなったけど、出たときには、自分の準備ができていてパフォーマンスがそこにあるようだ。
フリン：ええ、以前はもっと頻繁にレースに出ていましたし、ウルトラレースを理解しようとしていたのだと思います。
フリン：実際に理解することはありませんが、少し経つと、50キロのレースはできるようになり、そのためのトレーニングにダイヤルを合わせるようになると思いますし、50マイルレースに参加するようになってからは、短いレースのためのトレーニングブロックよりも多くの時間をかけてトレーニングしなければならないことがわかりました。 では、あなたの2019年についてお話ししましょう。 最後にあなたのレースを直接見たのはソノマ湖だったと思いますが、そこではフィニッシュを目前にしてトップに立つというとんでもない、超熱いフィニッシュでしたし、その後スピードゴートで、他にも短いレースがちらほらあったようですが、教えてください。
フリン：ええ、Speedgoatの前にCirqueシリーズのレースがあり、その後に1つレースがありました。
Flynn: もっとボリュームがありますが、ワークアウトは、あなたが最後に研ぎ澄まそうとしているときよりも少し強度が低いのですか？ そうですね、ええ、ただインターバルを少し取得しますが、テンポランはそれほど多くありませんし、ロングランを構築しますが、自分がどれくらい速く走っているかはそれほど気にしません。
iRunFar: 了解です。 あなたはしばらくの間、ザ・ノース・フェイスの入店リストに載っていたと私は理解していますが、あなたは、それをやるかやらないか、うーんと考えていたのですか？
フリン: 次のシーズンの目標を考えていて、最終的にはWestern Statesのスタートラインに立ちたいし、金券レースでそれを証明できると感じています。 TNFは50kmなので、倍の100kmとなると、トレーニングの仕方もかなり変わってきますし、自分にはないスキルセット、つまり筋力も必要になってきます。
iRunFar：近い将来、Western Statesを走りたいということですが、それに向けて、より長いウルトラレースでスキルを身につけようと思っているのですね。 そうですね、2020年を考えたとき、ウェスタンステイツのことは考えないようにしないといけないと思います。 もしそうなら、今すぐTNF50をやる意味はないと思うからです。
iRunFar:
Flynn: そうです、ここにいます。 私の中で女子のスタートリストはかなり楽しいです。 この距離で実績のある選手、他の50マイルレースで実績のある選手、それから、マラソンは速いけど50キロ以上のレースには出たことがない、どうなんだろうという選手もいます。
フリン：やれやれ、実はあのiRunFarのプレビューでここまで外れていたとは、かなり驚きましたよ。 誰かが何かを言っていたんです。
iRunFar:
Flynn: 誰かが、あら、あなたは3位ね、ルース・クロフトが走らないからあなたは2位、つまり、あなたとクレアの間ね、と言ったんです。 と思って見てみたら、YiOuは50マイルを1年で走るのが速いんです。 デボンかー……まあ彼女はレースしてないんだけどね
iRunFar: しかし、あなたはYiOuに勝った。
Flynn: そうなんだけど、Keeleyはもっと速い50マイルやタイムを持っているから、その日次第だと思うんだ。
iRunFar: そうですね、ホームタウンの人気選手とホームタウンのテレインでレースするのは難しいですが、ワールドシリーズがアウェーのテレインで1回だっただけなので、起こりうることです。
Flynn: 起こりうるということは、チャンスがあると言いたいわけです。 だからここにいるんだ。
iRunFar: チャンスはあると言ってるんですね。
Flynn: チャンスはあると言ってるんですね。だから私は現れました。
iRunFar: すげーなw このインタビューを始める前に、あなたはカメラをオフに設定し、あなたがより積極的に実行し、多分ウルトラでは通常よりも多くのチャンスを取るかもしれないように混乱するためにここにいないことでした。 そしてC、D、E、F。
Flynn: そしてC、D、E、F、そうです。 でも、AかBがうまくいくといいんだけど……基本的に、レースに出ると決めたときは、さっき言ったように、ウェスタンステーツに集中するか、ソノマ湖やゴールデンチケットのレースを考えないと、せっかく来たんだから、クレイジーというか、山ガールみたいになって、何が起きるか見てみようという感じでしたね。 クレイジーな山女ではないのですが、間違いなく先頭集団でプッシュしていくつもりです。
Flynn: そしてクレア。
iRunFar: ええ、でもあなたもYiOuもこのレースは得意ではありませんね。
Flynn: そうなんです。 何か反省点はありますか？ そして、前回2位だったクレアがいます。
フリン：私は、あなたが成功すると知られている距離で、もちろんパフォーマンスをするために自分自身に置くその種の圧力を有すると言うでしょう、しかし、あなたが成功した、達成したコースではありません。 そうですね、精神的な準備をするという点では、難しいことです。 私は50km地点まで来て、そこで気分が良くなったのに、そうでなくなったことを知っています。
iRunFar: そして、彼らはまだ20マイルです。
Flynn: そして、彼らはまだ20マイルです。 そうですね、自分を信じて、自分はできる、この距離は速く、流れるように走れる、そのためにトレーニングしてきたので、できるような気がしています。
iRunFar:
Flynn: 全くその通りです。
iRunFar: 遅くもなく早くもなく、すぐに終わりでもなく、明日でもない。 本当に厄介だと思います。
Flynn: 何人かの友人とそのことについて話していたのですが、それは中距離だということです。 あなたは中距離のウルトラランナーで、私はそれが私に合っているような気がする、というようなことです。 それは私の場所です。
iRunFar: そういう言い方をしたいのでしょうか？
Flynn: しかし、私は、誰かがSpeedgoatについて何か言及していたと思うのですが、彼らは、ああ、あなたはまだそれを持っているようでした。 と聞いたら、「まだ2年しか経ってないのに？ 50kmを走ったから？ とか、「50km走ったから？」とか、そういう専門用語があるのが面白いですね。 さて、土曜日にすべてを一緒に置くためにあなたに幸運を。
Flynn: ええ、そこであなたにお会いするのを楽しみにしています。