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カンジダダイエットに取り組むとき、特定の食べ物を制限したり排除しなければならないだけでも大変なのに、カンジダダイオフに対処すると、全体の状況が悲惨なものになってしまうことがあるんだ。
イーストダイオフに対処する最善の方法を知ることは、症状を管理し、あきらめずに問題の根本にたどり着くために重要です。
イーストダイオフには、私自身も対処しましたが、そう、それはひどいものでした。
カンジダの過剰増殖は悪いニュースであり、それに対処する必要があります。 しかし、私のようにクレンズ効果が強すぎると、やめたくなるかもしれません–そして、また元の場所に戻ってしまうのです。
そこで、カンジダのダイオフ症状について話し、それに対処する方法を学んで、カンジダという獣に取り組み、その過程で自分を打ちのめすことなく勝利できるようにしましょう
What Is Candida
まず、カンジダとは何かについて簡単に触れておきましょう。
カンジダとは、カンジダ・アルビカンスという真菌の通称です。 このカビは、ある程度は誰にでも存在するのですが、増殖すると問題になってきます。 カンジダは、女性のイースト菌感染症、ツグミ、一部の乳房感染症、皮膚の発疹、爪の菌などに関与していると考えられています。
カンジダは、砂糖や炭水化物を栄養源としています。 そして、これは理にかなっています。なぜなら、カンジダは酵母であり、私たちは皆、酵母が砂糖を加えるとどのように成長するかを知っていますよね? パンを焼くときにイーストがどうなるか考えてみてください—パッと。 カンジダが増殖しすぎると、カンジダの過剰増殖になります。
Candida Epidemic
人々があまりにも多くの砂糖や精製炭水化物を食べるので、我々はカンジダの流行が起こっていることは明らかであるように思える。 実際、すべての炭水化物はカンジダの餌になるが、いくつかは他のものより悪い犯罪者である。 例えば、砂糖はより高いグリセミックload.
カンジダの流行の証拠(そしておそらく原因の一部)は、膣のかゆみやイースト菌感染症の広告の膨大な量であるため、サツマイモよりカンジダを養う。 明らかに、大量の女性がこの問題に対処している(他になぜ医薬品メーカーがそれらのコマーシャルや広告のすべてにその多くのお金を費やすのでしょうか)、彼らはそれに対処するために薬を服用するように言われていますが、誰も問題を取り除く方法について話していません。 さらに、抗真菌剤が真菌を変異させ、戦いにくくするため、感染症がますます悪化するという事実もある
カンジダは、いじくりまわすようなものではありません。 そのため、カンジダ菌の変異が起こりにくくなり、感染症が悪化していくのです。
カンジダ菌は、痒みやその他の不快感を感じる程度ですが、本当に悪化すると、日常生活に影響を与え、カンジダが原因で死亡することさえあります。 Herxheimer反応の正体はJarisch-Herxheimer反応で、水銀で治療した梅毒の治療に関連した反応を見た2人の皮膚科医が発見しました。
死にゆく生物が毒素を出している症状だと考えられているので、「ダイオフ」と呼ばれています。カンジダの餌(でんぷん)を減らして退治しようとすると、カンジダの菌は死に、体内に毒素が出てくるのです。 そして毒素は、まあ–有毒です!
したがって、あなたは気分が悪くなります。 そのため、カンジダ・ダイ・オフによるあらゆる種類の症状が出る可能性があり、それらは楽しいものではないので、それらが何であるか、どのように管理するかを学びましょう。
Candida Die-Off Symptoms
There are many possible candida die-off symptoms that you may experience. 以下はその一覧です。
- 吐き気
- インフルエンザ様症状
- ニキビやその他の吹き出物
- 頭痛、疲労、めまい
- 腺の腫れ
- 不眠やその他の睡眠障害
- 鼓動感。 ガス、便秘または下痢
- 関節または筋肉の痛み
- 心拍数の上昇
- 四肢の寒気または冷感
- かゆみ、じんましんなどの痛み。 発疹
- 発汗
- 発熱
- うつ病や疲労
- 膣のかゆみ
- 膣、前立腺。
- Lethargy
My Experience with Candida Die-Off
I finally have “come to Jesus” moment about my candida situation and started on my sugar-free life, I read up on candida diet and decided into plumping in the beginning.
私は癒しを求めて必死だった – 私は多くのかゆみ、脳霧、不安、不眠症、および多くを持っていた。
私は変化のための準備ができていた。 {余談:プロトコルをやった後、結局気分が悪くなったので、プログラム全体について、あるいは私に何が起こっていたかもわからないのですが、ただ皆さんにそれを知っておいて欲しかったのです。 甲状腺の血液検査が良くなったというこの投稿にあるように、低炭水化物の摂りすぎが甲状腺をダメにしたのかもしれません。)
プログラムでは、毎食1/2カップ程度のグルテンフリーの穀物やでんぷん質の野菜が推奨されていました。
私は、毎食1/2カップの穀物やでんぷん質の野菜を食べることが私を助けることになるなら、何もしなければもっと私を助けるだろうと考えました。
私は、あなたが信じられないようなカンジダのダイオフを持っていました。
ソファに座って、緑色の便に関連する条件を調べ、そのうちのいくつかは、私が直面したくないものでした。
I guess I had one nasty candida infection.
Yeah, sugar and I are not friends any longer.
How to Manage Candida Die-Off
Some people think that having a lot of candida die-off symptoms is a sign that you are doing the right thing. カンジダダイオフの症状が多いのは、正しいことをした証しです。 しかし、他の人々は、ダイオフがあなたのシステムにあまりにも多くのストレスを入れていることを意味し、あなたは、事実上、全体の治癒を危険にさらすことになると考えています。
物事が正しい方向に進んでいることを知るのは良いことですが、ストレスが多すぎるのは体にとって良くありません。
ダイオフ症状を最小限に抑え、体がカンジダ毒素の除去をより効果的に行うためにできることがたくさんあります。
Reduce the Intake of Anti-fungals
Don’t Limit Carb Intake Too Severely
But do avoid traditionally-sweetened treats.
Reduce The Anti-Fungals for candida, just back off of them.
Don’t Limit Carb Intake too severely
ただし、甘いものは避けてください。 午後と夜の食事に健康的な炭水化物を循環させるようにしてください。
肝臓の健康を増進する
肝臓はあらゆる種類の毒素をろ過するので、解毒の時期に肝臓をケアすることは非常に重要です。
Drink More Water
水は毒素を洗い流すのに役立ちます。
たくさん飲んで、水道水を安全にする方法を読んでください。 そのため、このようなことが起こるのです。
ヒスタミン不耐性の方は、低ヒスタミンプロバイオティクスがお勧めです。 これはまた、あなたの体はrest.Take Toxin Binders
あなたがカンジダが死ぬとき(とそれが生きているときにも)解放されるといくつかによって考えられているマイコトキシンを結合するために使用できる製品がたくさんあります(ソースとソース)。 強力な選択肢の1つがゼオライトです。 私は、重金属毒性に関するこの投稿で取り上げた液体ゼオライトで素晴らしい経験をしました。
活性炭も考慮すべき良いものです。
活性炭もお勧めです。 個人的には、最初の2つのオプションがベストだと思います。
Eat More Fermented Foods
Fermented Foodsには、炎症に対処するための有益なバクテリアがいて、老廃物を処理するのを助けてくれるのです。 この簡単な自家製ザワークラウトは、常にあなたの台所に保つための素晴らしいものです。
Stay Regular! 規則正しい生活を送るために、できることは何でもしてください。 マグネシウム、腸の耐性を高めるビタミンCの摂取、または浣腸のようなことを試すことができます。
Strata Floraは素晴らしいプロバイオティクスブレンドで、ほとんど常に私たちが「行く」のを助けます :).
Sweat a Little
Do anything you can, from a walk to some rebounding, to sitting in a sauna.
Do things that can be used in a regularization.
汗をかくことで毒素を排出するほか、リンパ系を刺激するので、穏やかな運動が一番です。
深く呼吸する
深い呼吸は、細胞に多くの酸素を運び、免疫システムを強化するのです。 イン–アウト イン–アウト…
ビタミンCを摂る
ビタミンCは免疫力を高め、ストレス時の体のサポートに役立つと言われています。 このアスコルビン酸ナトリウムがとても気に入っています。
酸化防止剤を増やす
酸化防止剤は、カンジダによる酸化ストレスや体内毒性の増加に対処するのを助けます。
Try Adaptogens
Adaptogensは、あなたの体がストレス要因にうまく対処するのを助けます。 そのため、このような「忖度」は、「忖度」ではなく「忖度」なのです。
How to Avoid Candida Die-Off
カンジダのダイオフを避けるには、基本的にカンジダにならないことが一番です。 しかし、この投稿を読んでいるということは、あなた、あるいはあなたの知り合いが、すでに発症しているものと思われます。 その点については申し訳ありません。 辛いですよね。
なので、次善の策としては、カンジダ食に全力疾走しない、もしくは、カンジダ食に変更する際に、せめて炭水化物をSOMEに取り入れるということです。 基本的に、私がやったようなことはしないでください。
先に進んでカンジダを攻撃してください。 多少は。
Candida Course
もしあなたが、カンジダと効果的に付き合うための方向性と希望を求めているなら、このKicking Candida Programはあなたのためのものです。
カンジダ・ダイオフになったことがありますか?
How did you manage it?3.0Kshares
Candida Die-Off Symptoms, Remedies, & My Experience
3.カンジダ・ダイ・オフの症状、対処法、私の体験談。0シェア