近年、持久系アスリートは高地トレーニングのためにいくつかの新しいアプローチや様式を利用している。 (i)窒素希釈による常圧低酸素（低酸素アパート）、(ii)補助酸素、(iii)低酸素睡眠装置、(iv)間欠的低酸素曝露（IHE）などがある。 正常圧の低酸素アパートは、約2000～3000m（6560～9840ft）に相当する高度環境を模擬している。 低酸素アパートを利用するアスリートは，通常，1 日 8～18 時間低酸素アパートで「高所生活」をしながら，海面または海面に近い条件でトレーニングを行う． このように低酸素アパートを利用すると、血清エリスロポエチン（EPO）濃度、網赤血球数、赤血球量に有益な変化が生じ、その結果、高所後の持久力向上につながる可能性があることを示唆する研究がいくつもある。 しかし、他の研究では、低酸素アパートを使用した結果、血液学的指標に有意な変化があることを示すことができなかった。 これらの相違は、方法論の違い、アスリートが受ける低酸素刺激および/またはアスリートのトレーニング状態によって引き起こされる可能性がある。 高地での高強度トレーニング中に、正常酸素状態（海面）または高酸素状態のいずれかをシミュレートするために、酸素補給が使用される。 この方法は、アスリートが自然の陸上高度の環境で生活しながら、補助酸素の助けを借りて「海抜レベル」でトレーニングするので、「ハイ・ロー」戦略を変更したものである。 高酸素トレーニングの効果に関する限られたデータは、中程度の高度（1860m/6100ft）での高強度ワークアウトと海面での耐久性パフォーマンスが、数週間の期間にわたって高地で酸素補給トレーニングを利用した場合に向上する可能性を示唆しています。 低酸素睡眠装置には、コロラド・アルティチュード・トレーニング（CAT）ハッチ（低圧室）とハイポキシコ・テントシステム（常圧低酸素システム）があり、いずれもアスリートが高所で眠り、低所でトレーニングできるように設計されている。 これらの装置は、それぞれ約4575 m/15006 ftと4270 m/14005 ftまでの高度をシミュレートします。 現在のところ、これらの装置がエリートアスリートの赤血球生成、最大酸素摂取量および／またはパフォーマンスに及ぼす効果に関する研究は発表されていない。 IHEは、低酸素への短時間の曝露（1.5～2.0時間）がEPOの放出を刺激し、最終的に赤血球濃度の上昇をもたらすのに十分であるという仮定に基づいている。 競技者は通常、安静にしているとき、またはトレーニングセッションと組み合わせてIHEを使用する。 血液学的指標及び運動能力に対するIHEの効果に関するデータはごくわずかであり、結論は出ていない。