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Not All D-Mannose Is Created Equal
市場には多くのDマンノースUTI予防製品があるが、米国食品医薬品局はDマンノースUTI製品を食品サプリに分類され規制しない

Be Cautious！！。

1. 購入する前に成分表を確認しましょう。

2. 食物アレルギーをお持ちの方は、製品の原産地について必ずお問い合わせください。 d-マンノースの最も一般的な供給源は、トウモロコシと樺太の2つです。 トウモロコシに敏感な方は、注意が必要です。

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Potential Side Effects Of D-Mannose For UTI Prevention

1) Cramping, Bloating, And Diarrhea

注：UTI予防用D-マンノースに関するほとんどの研究では副作用を記録していないため、Webサイトにおける個々のカスタマーレビューから報告を行っています。

ほとんどの場合、これらの副作用は最小限か存在しませんが、過敏性腸症候群（IBS）などの疾患を持つ人は、これらの副作用を経験する可能性が高くなります。

重篤な持病がある場合は、D-マンノースを服用する前に医師に相談してください

小腸細菌の過剰増殖（SIBO）のある人は、D-マンノースの服用により衰弱した痙攣、吐き気、腹部の腫れなどの深刻な副作用を経験する確率が著しく高くなります1。

MPI-CDGやPMM2-CDGなど、体内での糖の処理や消化が困難な遺伝子疾患を持つ人は、糖尿病患者に見られるような合併症に苦しむ可能性があります2。

上記のような疾患をお持ちの方は、D-マンノースの摂取を始める前に専門家に相談することが大切です。

けいれん、腹部膨満感、下痢を軽減する方法

これらの症状が出た場合は、服用量を変更してみてください。 多くのd-マンノース製品は、1日の摂取量を計るのではなく、まとめて入っています。また、どのくらいの量をどのくらいの頻度で摂取すべきかについて、しばしば混乱や矛盾のある情報があります。 各UTI予防製品のレビューを比較対照し、会社とその製造工程を必ず調査してください。

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2) 尿のpHが高いか低いかによる効果なし

いくつかの研究では、尿のpHが中性、つまり8以下、4以上のときに、d-マンノースが尿路結石予防に最も有効であることが示唆されています。5.3

d-マンノースで尿路感染症を予防できない場合は、近くのドラッグストアでpHストリップを買って、自分の尿のpHレベルを調べてみてください。 pHが8以上または4.5以下の場合は、尿のpHをより中性にする製品と一緒にd-マンノースを服用することを検討してください。 推奨される製品については、医師にお尋ねください。

尿のpHが高いまたは低い場合、腎臓結石やその他の疾患を発症するリスクが高くなる可能性があります。 自分に当てはまるかもしれないと思ったら、医師に相談してください。

こちらもご覧ください。 敗血症、死、そして抗生物質耐性のスーパーバグズ。 UTIの深刻さを過小評価した結果

Dmanna: High-quality D-Mannose With No Additives

Dmanna は純粋なD-マンノースです。 Dmannaのユーザーは、毎日の健康管理にDmannaを取り入れることで、より少ない抗生物質を服用することになります。Dmannaは便利な計量済みのパックで、尿路結石を発症する前に殺菌します。 測定や当て推量は必要ありません！

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