2017年、米国女性は女性用衛生用品に59億ドルを費やしました。 世界では、この数字は年間206億2,000万ドルに増加します。 これらのドルの多くは、ナプキンやタンポンのような基本的なものを購入します。 しかし、一部の女性はダッチも購入しています。
これらの購入はお金になるのでしょうか？ ダッチオーブンとは何ですか？ ダウジングは安全ですか？ 女性の健康を促進するのでしょうか？ 実は、これらの質問に対する答えは「ノー」です。
ドウチングの目的、リスク、代替案など、ドウチングについての詳細をご覧ください。
ドウチングとは？ ドゥーシングとは、水やその他の液体を使って膣内を洗浄することです。
ドゥーシング製品は、一般に店頭で販売されています。 これらの製品はあらかじめ包装されており、水と重曹、ヨウ素、または酢を混ぜたものが含まれています。 市販のダッチバッグは、ボトルや袋に入っています。 ノズルやチューブを使用して、混合物を膣に挿入します。
一部の女性は、オンラインで見つけた「レシピ」を使用して、自分でダッチを作っています。 しかし、これらのDIY混合物は、市販の製品よりもさらに危険な場合があります。
Why Do Women Douche? これには、膣の入り口を保護する膣口とそのひだが含まれます。 この毎日の洗浄には、ぬるま湯で十分かつ安全に行うことができます。 また、多くの女性は、柔らかい皮膚を刺激しないマイルドな石鹸を選んで使用します。 外陰部を洗うときは、石鹸が膣内に入らないようにすることが大切です。
女性の健康のためには、性器の外側をきれいにすれば十分ですが、膣の内側もきれいにすることが必要だと考える女性もいます。
月経や性交渉の後、女性は膣洗浄が月経血や精液を洗い流してくれることを期待しています。 しかし、医学的な証拠は明らかです。 排尿は意図しない妊娠を防ぐものではありません。 また、STIに対する保護もありません。
実際、ドーシングは女性の感染リスクを高めます。
最後に、多くの女性は、ダウジングが膣の臭いを除去することを単に期待しています。
なぜダウジングは不要なのでしょうか？
医師は、女性が生殖器の外側だけをきれいにすることを勧めています。 また、女性が膣自体に洗浄剤を取り入れないようにすることも勧めています。
膣は粘液を分泌し、膣道をきれいにします。 これらの自然な分泌物は、月経血、精液、および膣分泌物を洗い流します。
Why is Douching Ineffective and Dangerous?
Doctors recommend against douching because the practice is unnecessary but also because it is ineffective and potentially harmful.
The Vagina.Vagina.Vagina.Dowaching は、古い腟細胞、細菌、酵母、ウイルスが含まれる。
膣は、体液、細胞、善玉菌を含む、複雑で自然なバランスのとれた環境です。 また、グリコーゲンのように、これらの細胞や善玉菌が生き残るために必要な物質も含まれています。 健康的な膣内環境を維持することは、この複雑な環境のバランスを保つために、体をサポートすることです。
バランスのとれた膣内環境は、膣壁を保護し清潔にするために、天然の粘液のコーティングに依存しています。 また、善玉菌と有害菌が健康的なバランスで存在しています。 最後に、健康な膣は、正常なpHレベルを維持します。 pHレベルとは、環境中の酸性度やアルカリ性のレベルを指し、どのような生物が生存できるかに影響します。
「正常な」膣のpHレベルは、女性間や人生のさまざまな段階によって異なることがあります。 しかし、一般に、健康な膣は3.8～4.5のpHレベルを保っています。 このレベルは中程度の酸性です。
Douching: Upsetting the Vagina’s Natural Balance
Introducing foreign substances into the carefully regulated environment is upset its natural balance.
Douching upset this balance by washing too many of the body’s natural secretions away.膣内の分泌物を洗い流すと、膣は自然にバランスを崩します。 膣を「きれいにする」ために、ダウジングは、有害な細菌やウイルスから膣管を自然に保護する粘液を除去してしまいます。 善玉菌まで除去してしまうのです。 善玉菌を除去することは、正常なpHレベルを維持するのに役立つこれらの善玉菌であるため、問題である。
膣内では、善玉菌にはラクトバチルスが含まれます。 これらの善玉菌は乳酸を産生します。 乳酸分子は、順番に、膣のpHレベルを4の周りに保つために責任があります。
善玉菌が乳酸を生成できない場合、膣のpHレベルは上昇することができます。 pH値が高くなると、酵母や悪玉菌が増殖しやすい環境となり、臭いの原因になります。
ドーシングに関連するリスクとは？
膣の自然な生態系を変化させることにより、ドーシングは感染症やその他の婦人科疾患のリスクを高めます。
イースト感染
イースト感染症は、カンダ、微細なカビの過剰増殖による膣の感染症です。 健康な膣はいくらかのイーストを含むかもしれないが、適切なpHレベルは点検でその成長を保つ。 膣内のpHレベルが上昇すると、これらの真菌はより容易に繁殖することができます。
ドーピングは膣環境のpHレベルを変化させ、イースト菌感染症のリスクを高める可能性があります。
イースト菌感染症の症状には、以下のようなものがあります。
- 膣や外陰部周辺の火照り、かゆみ、赤み、腫れ
- 排尿時やセックス時の痛み
- 異常に白くて濃い膣分泌物
酵母菌感染は抗真菌薬で簡単に治療可能で、市販の薬が有効だと実証されています。
しかし、イースト伝染の徴候はより深刻な腟の状態の徴候と類似しているので、女性がイースト伝染.
Bacterial Vaginosis
細菌の膣炎 (BV) はまた共通の女性の健康状態である。 イースト伝染のように、BVは容易にtreatableである。 しかしそれが未処置なら、BVは有害な細菌が腟のよい細菌より勝るとき妊娠.
の間にSTIおよび複雑化のための女性の危険を高めることができる。 繰り返しになりますが、水洗いは膣のpHレベルを変え、善玉菌と善玉菌が生き残るために必要なグリコーゲンを洗い流すことによって、BVのリスクを増加させる可能性があります。
BVの症状には次のようなものがあります。
- 白色または灰色、泡状または水状の異常な膣分泌物、および潜在的に強い生臭いにおい
- 膣または外陰部の周囲の火傷、かゆみ、赤み、腫れ
- 排尿時またはセックス時の火照りと痛み
これらの症状は多くがイースト感染症の症状と類似しています。 したがって、女性がこれらの症状に気づいたら、医師の診察を受けることが重要です。
BVと診断された女性は、抗生物質で治療します。
骨盤内炎症性疾患
イースト感染とBVが膣管に影響を及ぼす一方で、骨盤内炎症性疾患（PID）は他の生殖器官に影響を及ぼします。 子宮、卵管、卵巣、子宮頸部などが含まれます。
STIからの細菌は、PIDの主な原因です。 しかし、膣内に自然に存在する細菌の過剰増殖もPIDの原因となります。
第一に、ドーシングはイースト菌感染症やBVのリスクを増加させるという点が挙げられます。
第二に、イースト菌感染症やBVに罹患しているときにドーシングを行うと、これらの感染症の細菌を生殖器系の他の器官に押し込むリスクがあります。
最後に、ドーシングは女性のSTIリスクを増加させます。
PIDの症状は軽度から重度までさまざまで、突然発症することもあります。 PIDの女性の中には、症状がない人もいます。
- 下腹部の痛み、またはあまり一般的ではありませんが、右上腹部の痛み
- 発熱
- 悪臭のある膣分泌物
- 排尿時やセックス時の痛み
- 生理不順
PID は重大な合併症を伴う、重篤な感染症です。 しかし、治療することができます。 ほとんどの女性は、異なる菌株を標的とした抗生物質の組み合わせで治療することができます。 症状が続くようであれば、医師は手術を勧めるかもしれません。
PIDの合併症を予防するためには、早期の診断と治療が重要です。
- 慢性骨盤痛
- 傷跡
- 不妊
- 子宮外妊娠
性感染症
ダウジングに関するよくある誤解は、ダウジングによって女性をSTIから保護できるとするものです。 しかし、医学的な証拠は、この主張をサポートしていません。 しかし、この主張は医学的根拠がありません。実際、排尿は、健康な膣内のpHレベルおよび善玉菌と悪玉菌のバランスを変えることにより、HIVを含む女性の感染リスクを増加させる可能性があります。
STIのリスクを減らすための唯一の効果的な方法は、次のとおりです。
- 性的パートナーを知り、制限する
- コンドームを使う
- 皮膚が裂ける危険性のある性行為を知り、制限する
- 利用できるワクチンを受ける
不妊と妊娠中の問題
ダウジングには意図しない妊娠に対する保護効果はありませんが、ダッシングをすれば、意図しない妊娠を防ぐことができます。 長期的に妊娠しにくくなる可能性があります。
アメリカ公衆衛生ジャーナルの研究では、排尿後に妊娠を試みた女性は、排尿しなかった女性よりも成功する確率が30％低いことがわかりました。
排尿は、子宮、卵管、卵巣を損傷するような状態とも関連しているので、妊娠中の問題の一因になることもあります。
膣の刺激と乾燥
ダウジングによる深刻な合併症を回避できたとしても、膣の刺激や乾燥による不快感を経験することがあります。
洗口はこの粘液を洗い流し、腟を乾燥させ、腟壁を刺激にさらします。
洗口の代替案
腟は自分できれいになるので、洗口は必要ではなく、有害である可能性があります。 清潔で健康な膣でも、自然な臭いがすることがあります。 この穏やかな臭いは、女性が身体的に活動的であるときに増加し、より麝香のようになることがあります。
一部の女性は、この臭いが不快であり、恥ずかしいとさえ思う。 その結果、彼らは臭いを抑える解決策を探します。
Deodorants
親密な臭いを緩和したい女性は、性器に使用するデオドラント製品で、より安全で効果的な解決策を見出すことができます。
Lume Deodorantsは、スティックタイプとチューブタイプがあり、簡単に塗ることができます。 婦人科医によって開発され、外用として使用されるため、安全で、膣内の自然な環境を乱しません。 アルミニウム、重曹、パラベン、人工香料など、自然の酸性度を変化させ、生殖器部分の敏感な皮膚を刺激するような成分は含まれていません。 特に敏感な肌のために、Lumeは無香料のオプションも提供しています。
ワイプ
外出先での消臭と爽快感のために、女性にはデオドラントワイプもおすすめです。 ルメワイプは、処方は異なりますが、クリームデオドラントと同じ安全な消臭成分を含んでいます。 しかし、携帯に便利なサイズです。
石鹸
定期的に外陰部を洗浄することは、女性の衛生と臭い対策の重要な部分です。 多くの女性は、体の他の部分に使っているのと同じ石鹸を、プライベートな部分にも使っています。 この石鹸がよく選ばれ、調合されていれば、この習慣は安全です。 しかし、市販されている多くの石鹸のpHは、膣内のバクテリアのphレベルや自然なバランスを変えてしまいます。
したがって、敏感肌の自然な酸性度を保つために特別に設計された石鹸を使うことが賢明です。
ルームデオドラントと同様、ルームソープにも医師が設計し、安全かつ効果的に洗浄と臭いの防止を行うことができます。
女性全体の衛生と健康を安全に保つために
膣の臭いを気にする女性は、親密な部分のために開発された外部デオドラントを使用し、定期的に入浴するだけでなく、全体的なアプローチを取る必要があります。 これは婦人科医との規則的な点検を予定し、伝染の徴候のために彼ら自身を監視することを意味する。
健康な膣は穏やかな臭いがある場合もあるが、特に強く、不快な臭気は根本的な問題の印である場合もある。 これらの臭いを除去するためのドーピングは、診断と治療を遅らせる可能性があります。
臭いが気になる女性で、外部製品を使用して臭いを抑えることができない場合は、医療専門家に相談することをお勧めします。
潅水するかしないかは、もはや問題ではありません。 その答えは、「潅水しないこと」です。
潅水することを選んだ女性は、その行為が清潔さを促進し、臭いをコントロールすると信じています。
実際には、潅水はこれらの利点のいずれも伝えません。
臭いを抑えるために潅水する、あるいは潅水を考えたことがある方は、ルメの外用デオドラントクリームを使用することをお勧めします。 1～2日使用しても臭いが消えない場合は、膣の状態について医師に相談してください。