La facile disciplina che ha sostituito le time out nella mia famiglia

Come molte mamme, odio punire i miei figli. Ma quando continuano a ripetere lo stesso cattivo comportamento più e più volte, c’è davvero un modo per evitarlo? Recentemente, sembrava che io e mio marito continuassimo a punire i nostri figli per le stesse varie offese. Onestamente, ha creato un rapporto che sembrava troppo autoritario per i miei gusti.

Così, siamo andati alla ricerca di un modo diverso, e dopo aver letto How to Talk so Kids Will Listen …And Listen So Kids Will Talk di Adele Faber e Elaine Mazlish, lo abbiamo trovato. Invece di dare una conseguenza all’azione del vostro bambino, scrivono Faber e Mazlish, le famiglie dovrebbero trovare delle soluzioni insieme facendo una lista.

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Quando puniamo i nostri figli, l’enfasi è sulle cattive azioni che continuano a fare. Questo crea un’atmosfera negativa – un’atmosfera di cui ero stufo. Come dice Haley Sztykiel, LMSW, SSW, “La punizione è usata come strumento per insegnare ai bambini che un comportamento non desiderato o non necessario. Ma molte volte non viene fornita un’alternativa o un comportamento positivo. Il bambino sa cosa non fare, ma potrebbe non capire cosa dovrebbe fare invece”. Trovare insieme delle soluzioni per correggere il comportamento mette in luce positivamente la situazione – e l’intera dinamica familiare.

Ero scettico sul fatto che avrebbe funzionato, ma ero disposto a provare quasi tutto. Problema n. 1: i miei figli piccoli continuavano a svegliarci ogni mattina – anche nei fine settimana (sigh). Così, abbiamo fatto la nostra prima lista.

Alcuni dei loro suggerimenti erano un po’ folli, come: “Canta la canzone di compleanno finché i nostri genitori non si svegliano!” Ma il punto è fare a turno per proporre idee – e scrivere tutti i suggerimenti – in modo che tutti si sentano ascoltati. Poi abbiamo cancellato le soluzioni che non funzionavano né per i bambini né per gli adulti. (Alla fine, dopo aver compilato la nostra lista, siamo giunti ad un accordo: I bambini potevano alzarsi quando volevano, ma se la nostra porta era chiusa, significava che dovevano giocare in silenzio o accendere un cartone animato nella stanza di famiglia.

Perché hanno partecipato alla soluzione, ha funzionato (con un paio di inciampi, naturalmente). Alleluia, siamo stati in grado di dormire oltre le 7 del mattino.

L’idea della lista ha funzionato anche in altre situazioni di problem-solving a casa nostra. L’abbiamo usata per aiutare i bambini a fare i compiti. Ogni bambino ha elaborato un piano su dove e quando avrebbe fatto i suoi compiti. Poiché si sono appropriati delle idee, hanno seguito i loro piani. L’abbiamo usato anche per risolvere i battibecchi tra fratelli: Per esempio, se entrambi vogliono giocare con un giocattolo che non può essere condiviso, allora hanno creato il piano di gioco su chi lo usa quando e per quanto tempo. Il controllo è nelle loro mani.

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Sztyiel dice che questo metodo assicura “il bambino si sente investito nel piano, identifica un senso di responsabilità, e si sente orgoglioso di aver usato con successo le abilità di problem-solving.”

Ha ragione: Fare liste ha dato potere ai miei figli e ha tolto stress a me e a mio marito. Non siamo più quelli che stanno sempre a gironzolare e a puntare il dito contro di loro. (Anche se sì, succede ancora di tanto in tanto.) Questo approccio è molto più gentile. La parte migliore? I rapporti con i nostri figli sono sbocciati perché è sbocciato anche il rispetto.

Il semplice fatto che i nostri figli non sentono più le nostre voci rimbombanti che gridano contro di loro ha aiutato molto. Sentono che i loro genitori ascoltano di più le loro opinioni e si fidano di più di loro per trovare le loro soluzioni. Capiscono che noi crediamo in loro e vogliamo ascoltare quello che hanno da dire. A lungo termine, spero che questo dia loro la fiducia per risolvere i problemi nel mondo reale – senza mamma o papà.

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