-
Grote tekstgrootteGrote tekstgrootteReguliere tekstgrootte
Veel kinderen zijn dol op videospelletjes. Ze vinden ze zelfs zo leuk dat ze iets als dit van mam of pap te horen kunnen krijgen: “Genoeg! Zoek iets anders om te doen!”
Het kan een goed advies zijn, zelfs als je op het punt stond om naar het volgende level te gaan. Waarom? Te veel van iets is gewoon te veel. Het is waar dat sommige studies hebben aangetoond dat bepaalde videospelletjes de hand-oog coördinatie, het probleemoplossend vermogen en het vermogen van de geest om informatie te verwerken kunnen verbeteren. Maar te veel videospelletjes spelen kan problemen veroorzaken.
Het is moeilijk om genoeg actief spel en beweging te krijgen als je altijd binnen videospelletjes aan het spelen bent. En zonder voldoende beweging kunnen kinderen overgewicht krijgen.
Overmatig videospellen spelen kan ook andere belangrijke dingen beïnvloeden, zoals vriendschappen en hoe goed een kind het op school doet. En kinderen die gewelddadige videospellen spelen, kunnen zich agressiever gedragen.
Maar hier is het goede nieuws: Een deel van de tijd videospelletjes spelen kan goed zijn. Kies kwaliteitsgames en beperk de schermtijd – waaronder tv, computer, smartphone, tablet en videogametijd samen – tot een redelijke hoeveelheid.
Een goede game zal de juiste zijn voor hoe oud je bent. Games worden beoordeeld zoals films en je moeder of vader kan helpen uitzoeken welke je moet gebruiken. Als je er een kunt kiezen die je in beweging brengt, is dat nog beter.
Je zou je moeder, vader – of zelfs je oma – kunnen uitdagen om met de knuppel te zwaaien in een potje honkbal of een paar mooie bewegingen uit te proberen in een van de dansspellen. Zou je oma een danskoningin kunnen zijn? Tijd om erachter te komen!