La cheratosi pilare è una condizione comune e innocua in cui la pelle diventa ruvida e irregolare, come se fosse coperta di brufoli d’oca permanenti.
Non c’è una cura per la cheratosi pilare, ma ci sono cose che puoi fare per migliorare l’eruzione, come usare detergenti senza sapone ed esfoliare delicatamente (rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle). Di solito migliora con l’età e a volte scompare completamente in età adulta.
Questa pagina fornisce maggiori informazioni sulla cheratosi pilaris e spiega cosa puoi fare se pensi di averla o se ti è stata appena diagnosticata.
Dove si verifica la cheratosi pilaris
La cheratosi pilaris colpisce più comunemente la parte posteriore delle braccia superiori, e talvolta le natiche e la parte anteriore delle cosce. Meno spesso, gli avambracci e la parte superiore della schiena possono essere colpiti.
Ci sono anche rare varianti della cheratosi pilare che possono colpire le sopracciglia, il viso e il cuoio capelluto, o tutto il corpo.
Come colpisce la pelle
Le chiazze di pelle colpite saranno coperte da piccole protuberanze appuntite, che possono essere bianche, rosse o color pelle. Queste macchie assomigliano alla “pelle di gallina” o ai brufoli d’oca permanenti, e la pelle sembra ruvida, come carta vetrata.
In alcune persone, la pelle prude e ci può essere una certa infiammazione e rosato intorno alle protuberanze.
La cheratosi pilaris non è contagiosa (non può essere diffusa da persona a persona).
La pelle tende a migliorare in estate e peggiora durante i mesi invernali o in condizioni di siccità.
Chi è colpito
Può colpire persone di tutte le età ma è particolarmente comune in:
- bambini e adolescenti
- femmine
- persone con eczema o una condizione chiamata ittiosi (pelle spessa, secca e squamosa)
- persone di origine celtica
La condizione inizia tipicamente durante l’infanzia (anche se a volte può verificarsi nei bambini), e peggiora nell’adolescenza, intorno alla pubertà.
La cheratosi pilare a volte migliora dopo la pubertà, e può anche scomparire in età adulta, anche se molti adulti hanno ancora la condizione nei loro 40 e 50 anni. Non è comune nelle persone anziane.
Cosa causa la cheratosi pilare?
La cheratosi pilare corre nelle famiglie e viene ereditata dai tuoi genitori. Se un genitore ha la condizione, c’è una possibilità su due che anche i figli che hanno la erediteranno.
La cheratosi pilare si verifica quando troppa cheratina si accumula nei follicoli piliferi della pelle. La cheratina è una proteina che si trova nel duro strato esterno della pelle, che causa l’ispessimento della superficie della pelle (da cui il nome “cheratosi”).
La cheratina in eccesso blocca i follicoli piliferi con tappi di pelle dura e ruvida. Le piccole spine allargano i pori, dando alla pelle un aspetto a macchie.
È spesso associata ad altre condizioni di pelle secca, come l’eczema e l’ittiosi, che peggiorano l’eruzione cutanea.
Trattare la cheratosi pilaris
C’è poco che può essere fatto per trattare la cheratosi pilaris, e spesso migliora da sola senza trattamento.
Tuttavia, se ti dà fastidio, le seguenti misure possono aiutare a migliorare la tua eruzione cutanea:
- Usa detergenti senza sapone piuttosto che il sapone – il sapone comune può seccare la tua pelle e peggiorare la condizione.
- Moistora la tua pelle quando è secca – il tuo medico o farmacista sarà in grado di consigliarti una crema adatta. Tuttavia, idratanti ed emollienti ridurranno solo la secchezza della pelle e non cureranno l’eruzione. Si ritiene che le creme che contengono acido salicilico, acido lattico o urea siano le più efficaci.
- Sfrega delicatamente la pelle con un cuscinetto di schiuma esfoliante o una pietra pomice per esfoliare la pelle ruvida – fai attenzione a non sfregare troppo forte e a non togliere strati di pelle.
- Fai docce tiepide piuttosto che bagni caldi.
Puoi anche chiedere al tuo medico dei trattamenti ‘off label’ che possono aiutare. Questi sono prodotti che non sono stati ufficialmente approvati e autorizzati per il trattamento della cheratosi pilaris, ma sono a volte utilizzati perché hanno aiutato le persone in passato. Esempi includono:
- creme contenenti retinolo (che è derivato dalla vitamina A)
- pelli chimici
- microdermoabrasione – un trattamento di esfoliazione cosmetica che è talvolta offerto nei centri benessere
Non ci sono forti prove che suggeriscano che queste terapie siano trattamenti efficaci per la cheratosi pilare. Potresti anche dover pagare per alcuni di essi privatamente.