È normale sentirsi infastiditi e frustrati quando si combatte l’acne. Ma l’unica cosa che non si dovrebbe provare per questa condizione della pelle molto comune è la vergogna. Ecco perché le foto di uno studente universitario (compresi i selfies) che normalizzano l’acne stanno guadagnando un enorme seguito su Instagram.
Peter DeVito è un artista e studente del Fashion Institute of Technology che pubblica regolarmente foto che sottolineano quello che dovrebbe essere un fatto ovvio: l’acne è comune e non dovrebbe essere coperta. In una serie di foto, DeVito presenta diversi primi piani del suo viso sovrapposti a messaggi come “l’acne è normale”, “ritocco ritocco ritocco ritocco” e “Sono così fottutamente stufo di Photoshop.”
Ha intitolato la serie dicendo: “Nel 2017, ho fatto a malapena delle foto di me stesso perché odiavo l’aspetto della mia pelle”, ha intitolato la serie. “Nel 2018, ho intenzione di scattarne il più possibile perché anche con la mia acne, ho ancora un aspetto migliore della maggior parte di voi stronzi con la testa.”
DeVito, 20 anni, dice a SELF che è stato ispirato a creare le sue foto dall’ondata di post positivi sul corpo che sono apparsi sui social media ultimamente. “Le persone stanno iniziando ad apprezzare i loro corpi per quello che sono ed è fonte di ispirazione”, dice. “Vedere questi post mi ha fatto venire voglia di creare qualcosa che aiutasse le persone con l’acne a sentirsi responsabilizzate”.
Dice di avere l’acne da quando era in terza media e spera che le sue foto aiutino altre persone ad accettare il proprio aspetto. “Non tutti possono avere una pelle ‘perfetta’ ed è ora che la società cominci ad accettarlo”, dice.
In pratica tutti hanno l’acne ad un certo punto – è la condizione della pelle più comune negli Stati Uniti, colpendo fino a 50 milioni di persone in qualsiasi momento.
“L’acne è estremamente comune”, dice a SELF Gary Goldenberg, M.D., assistente professore clinico di dermatologia alla Icahn School of Medicine del Mount Sinai di New York City. “In effetti, quasi tutti gli adolescenti sperimentano l’acne in qualche misura”. Tuttavia, sottolinea, anche gli adulti possono lottare con l’acne.
A livello superficiale, l’acne si verifica quando un poro della pelle si intasa, secondo l’Accademia Americana di Dermatologia. L’intasamento inizia con le cellule morte della pelle che rimangono intrappolate all’interno di un poro dal sebo, l’olio che impedisce alla pelle di seccarsi. A volte i batteri che vivono sulla tua pelle, chiamati p. acnes, possono anche rimanere intrappolati nel poro, creando una protuberanza rossa e gonfia. E se l’infiammazione causata dai batteri va in profondità nella pelle, può creare una ciste da acne.
Ci sono diverse cose che possono causare l’acne e ci sono diversi tipi di condizione, dice il dottor Goldenberg. In primo luogo, ci sono gli ormoni. Come adolescente, l’aumento dell’ormone sessuale androgeno durante la pubertà spesso causa l’acne, dice a SELF la dermatologa Cynthia Bailey, M.D., fondatrice della Dr. Bailey Skin Care. Ma anche gli adulti possono avere l’acne ormonale, poiché può essere collegata alle fluttuazioni ormonali del ciclo mestruale e all'”ormone dello stress” cortisolo.
Inoltre, la dieta, l’ambiente, la genetica, la cura della pelle e la routine igienica possono giocare un ruolo, con alcuni fattori che sono più cruciali per alcuni che per altri. Inoltre, poiché l’acne è una condizione infiammatoria, qualsiasi altra infiammazione sul tuo viso può causarla o peggiorarla, dice.
Se hai l’acne (e vorresti non averla), controlla un dermatologo per aiuto.
Prima di tutto, puoi provare ad affrontarla a casa da solo. Sappiate che potrebbe volerci un po’ di sperimentazione per vedere cosa funziona meglio per voi. Questo include la ricerca di prodotti che hanno ingredienti come il perossido di benzoile, che uccide i batteri, e l’acido salicilico, che può aiutare a sbloccare i pori, dice il dottor Goldenberg.
Tuttavia, alcune persone trovano che regolare la loro dieta e altre abitudini di vita (come ricordarsi di togliere il trucco prima di andare in palestra dopo il lavoro) aiutano, anche. Se non state avendo molta fortuna nel trattare l’acne da soli, un dermatologo può aiutare con creme topiche, antibiotici e possibilmente farmaci da prescrizione, dice il dottor Goldenberg. Ci sono anche procedure in-office disponibili per ridurre le cicatrici dell’acne aspetto, come trattamenti laser, peeling chimici e micro-needling, dice. È anche possibile che tu abbia a che fare con una condizione simile, come la rosacea, invece dell’acne. Quindi, se non sei sicuro o potresti usare un po’ di supporto, consulta un dermatologo.
Naturalmente, l’acne può essere un avversario ostinato e alcune persone finiscono per occuparsene per tutta la vita. Quindi, ovunque tu sia con la tua acne, è importante capire che non sei solo.
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