10 cele mai bune batoane proteice pentru femei

Câteodată, obținerea unei cantități suficiente de proteine din cele trei mese zilnice pare imposibilă, mai ales dacă v-ați calculat macros cu scopul de a construi mușchi. Între foamea de dinainte și cea de după antrenament, în unele zile aveți nevoie de o gustare sănătoasă, așa că de ce să nu fie una dintre cele mai bune batoane și bile proteice pe care le puteți găsi pe strada principală din Marea Britanie?

Da, alimentele on-the-go de acest fel nu ar trebui să înlocuiască niciodată alimentele bune, integrale. Dar, pentru momentele în care aveți nevoie de acel impuls și nu aveți chef să beți un shake proteic, am găsit 10 dintre cele mai bune batoane proteice de pe piață.

The Protein Ball Co.

BUN PENTRU PALEO

166 calorii | 6.9g de proteine | 25,7g de carbohidrați | 5,3g de grăsimi

Pe lângă faptul că sunt delicioase, aceste bile proteice nu conțin gluten, nu conțin grâu, sunt vegetariene și nu conțin soia, OMG-uri sau zaharuri adăugate. Bilele lor paleo conțin 20% de proteine din albuș de ou, dar dacă nu vă atrag, puteți opta pentru o opțiune din zer sau vegană.

Logo, Azure, Aqua, Turquoise, Circle, Graphics, Packaging and labeling, Brand, Label,

The Protein Ball Co, £1.99, planetorgranic.co.uk

Max’s Protein Bar

BUNĂ PENTRU O DIETĂ FĂRĂ GLUTEN

204 calorii | 17 g de proteine | 14 g de carbohidrați | 10 g de grăsimi

Produsă chiar aici, în Marea Britanie, această bară proteică alimentată natural nu conține conservanți, coloranți și arome artificiale și este fabricată folosind ulei de nucă de cocos, pentru a-i da un gust delicios de nucă.

Font,

Max’s Protein, 29,85 lire sterline pentru 15, teamnutrition.co.uk

My Protein Vegan Protein Bar

BINE PENTRU VEGANI

227 calorii | 13g de proteine | 13g de carbohidrați | 13g de grăsimi

În ceea ce privește aromele, My Protein a dat lovitura cu batoanele proteice vegane nou formulate și fiecare dintre cele trei arome au fost alese cu grijă pentru a vă asigura că obțineți de fiecare dată cantitatea potrivită de proteine și carbohidrați.

Logo, Finger food, Junk food, Chocolate,

My Protein, 19,19 lire sterline, pentru 18 batoane, myprotein.com

Quest Double Chocolate Chunk

BUNĂ pentru o dietă bogată în proteine și săracă în carbohidrați

191 calorii | 20 g de proteine | 11 g de carbohidrați | 8 g de grăsimi

Cunoașteți batonul fără gluten și soia care inspiră o revoluție globală #CheatClean. Batoanele Quest rămân favoritele cult atunci când vine vorba de cele mai bune batoane proteice pentru femei.

Brown, Logo, Chocolate, Liver, Rectangle, Label, Brand, Confectionery, Trademark, Silver,

Quest Double Chocolate Chunk, de la £2.99. Holland and Barrett

Pulsin Maple and Peanut Protein

BUN PENTRU ELIBERAREA LENTĂ A ENERGIEI

219 calorii | 12 g de proteine | 18,2 g de carbohidrați | 10,3 g de grăsimi

Controlați foamea de după antrenament cu acest baton de gustări vegan, bogat în proteine, plin de alune, izolat de proteine de mazăre și sirop de arțar adevărat. De asemenea, uitați-vă la acest ambalaj – cu siguranță unul dintre cele mai bune batoane proteice pentru „gram”.

Pink, Pillow, Pillow, Furniture, Textile, Linens, Fashion accessory, Rectangle, Cushion,

Pulsin Maple and Peanut, 13,59 £ pentru 9. Pulsin

Fulfil Strawberry & Vanilla

BUN PENTRU UN BOOST DE VITAMINE

188 calorii | 19,8 g de proteine | 8,2 g de carbohidrați | 5,1 g de grăsimi

Primul baton de proteine și vitamine. Acest baton în stil nougat se mândrește cu 20 g de proteine și o cantitate de 100% RDA de 9 multivitamine, în timp ce este acoperit cu o delicioasă ciocolată albă cu vanilie.

Fructe, Alimente naturale, Produse alimentare, Căpșuni, Căpșuni, Logo, Font, Frutti di bosco, Dreptunghi, Fructe de pădure,

Furta de căpșuni & Vanilie, 2,49 £. Holland and Barrett

Eat Grub Cranberry & Orange Bar

Bucătărie de afine & Orange Bar

Bucătărie cu INGREDIENTE ALIMENTARE INTEGRALE NATURALE

142 calorii | 4,3 g de proteine | 20,7 g de carbohidrați | 5,3 g de grăsimi

Un baton cu ingrediente gustoase, integrale, cu o schimbare. Batonul Eat Grub își ia dulceața din merișoare, fructe de goji și coajă de portocală și își ia proteinele din – nu veți ghici niciodată – greieri. Da, pudră proteică de greieri.

Alimente, Cofetărie, Portocală, Ciocolată, Batoane de ciocolată, Alimente nesănătoase, Bomboane, Desert, Dulceață, Gustări,

Eat Natural Protein Packed Crunchy Nut Bar, £16.60 pentru 20. Amazon

Primal Pantry Cocoa Orange Protein Bar

BUN PENTRU MÂNCĂTORUL CURAT

174 calorii | 10,3 g de proteine | 27,7 g de carbohidrați | 4,1 g de grăsimi

Denumit cel mai curat baton proteic din zonă, Primal Pantry se ține de valorile lor de hrană bună și cinstită cu batoanele lor de proteine Primal. Utilizarea proteinei de cânepă albă crudă, a nectarului de nucă de cocos și a fructelor adevărate (fără arome) fac din acest nou baton combustibilul ideal înainte sau după antrenament.

Batoane energetice, Snack, Alimente, Unt de arahide,

Batoane proteice Primal Pantry, de la 1,59 £. Planet Organic

PhD Pharma Whey HT+ Bar Double Chocolate

BUN PENTRU DEZVOLTAREA SPORTIVĂ

248 calorii | 30 g de proteine | 19 g de carbohidrați | 6,2 g de grăsimi

Atlet de nivel înalt sau nu, acest deliciu curat cu aromă de ciocolată dublă este conceput pentru a te ajuta în fiecare etapă a dezvoltării tale. Cu 30 g de proteine din triplă sursă, aceasta este cea mai mare lovitură din lista noastră dacă sunteți într-o misiune de macros.

Snack, Proprietate materială, Batoane energetice, Alimente,

PhD Pharma Whey HT+, 20,99 £ pentru 12. PhD Supplements

Boost Ball

BUN PENTRU O FIZICĂ DULCE PENTRU DINȚI

65 calorii | 3,7 g de proteine | 4,4 g de carbohidrați | 3.5g de grăsimi

Aceste bile proteice conțin o sursă bogată și o mare varietate de vitamine și minerale, cum ar fi vitamina A, B, E, B12, calciu, fier și zinc, precum și zaharuri naturale care se găsesc în fructe și plante pentru a vă satisface pofta de dulce.

Alimentar, Chokladboll, Snack, Superfood, Bucătărie, Caramel, Muscovado,

Boost Ball Coconnut Fudge Cake, 17,99 lire sterline, pentru 12 pachete, Boostball

Citește mai departe… Gustări sănătoase pentru pierderea în greutate fără mofturi

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să-și furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la piano.io

Lasă un comentariu