Reducerea carbohidraților? Un dietetician explică 6 motive pentru care nu ar trebui să o faceți
Există un motiv pentru care cele două rânduri de jos ale piramidei alimentare conțin alimente bogate în carbohidrați: Acestea sunt bune pentru tine. Getty Images „Carbohidrații” au fost cândva doar un substantiv folosit pentru a se referi la un macronutrient, dar acum au devenit „carbohidrați”, substantivul de evitat, de blamat și de numărat, deplânge dieteticianul … Citește mai mult