Cele 5 fructe cu cel mai mare număr de carbohidrați
Fapt: Fructele sunt o parte importantă a dietei dumneavoastră generale. Este un aliment bogat în nutrienți, plin de vitamine, minerale, fibre și fitonutrienți. Multe dintre ele conțin, de asemenea, antioxidanți, cum ar fi polifenolii, care previn cancerul și vă mențin organismul sănătos. Dar iată cum stă treaba: a mânca fructe la nesfârșit nu este un … Citește mai mult