Cu câțiva ani în urmă, am avut o prietenie de lungă durată care a luat sfârșit. Patru decenii de dragoste, râsete și glume, s-au dus. M-am simțit ca și cum cineva ar fi îndepărtat o parte din inima mea. Cu toate acestea, acea experiență m-a învățat atât lecții importante de viață, cât și mi-a deschis multe uși noi. Iată ce am învățat:
Dacă ați avut ani de investiții cu un prieten apropiat, să observați că apar diferențe poate fi cu adevărat deranjant. La început o ignorăm, pentru că ne dorim foarte mult să păstrăm ceea ce am avut. Dacă persistă, ar putea fi momentul să ne întrebăm:
Pot fi în continuare în relație? Mai suntem pe aceeași lungime de undă? Și, poate chiar mai provocator, pot să onorez schimbările din prietenul meu și să fim în continuare prieteni? Uneori, da, alteori – nu. Acest lucru depinde exclusiv de noi.
O bifurcație în drum
Amicii pot să nu fie de acord cu privire la multe lucruri și totuși să poarte o mare dragoste unul pentru celălalt. Am o prietenă apropiată a cărei familie diferă complet de a mea; cu toate acestea, învăț de la ei, și de la ea, de fiecare dată când o vizitez.
Acest lucru aduce valoare și perspectivă în viața mea, și pot aprecia punctele de vedere alternative. Ceea ce este esențial este respectul reciproc. Dacă nu mai simțiți că gândurile, punctele de vedere, ideile și opiniile dvs. sunt onorate, chiar dacă nu sunteți de acord, acest lucru poate provoca dureri de inimă și certuri.
Evoluăm. Uneori există o bifurcație în față. Vă îndreptați spre malul lacului. Prietenul tău trebuie să urce pe munte. Atunci când un prieten de mult timp trebuie să meargă pe o cale diferită, se poate simți la fel de puternic ca pierderea unui membru apropiat al familiei. De fapt, este.
Încheierea lucrurilor în persoană este atât de greu
Câteodată vedem comportamente care telegrafiază o intenție nerostită. De exemplu, cineva este perpetuu indisponibil. La început ne gândim că sunt ocupați. Apoi se simte ca o respingere.
O conversație care pune capăt unei prietenii este foarte grea și mulți dintre noi evită acest tip de confruntare. Mulți dintre noi ne exprimăm intențiile fără să știm de fapt, pentru că nu dorim să provocăm durere cuiva. Dacă un prieten de lungă durată „nu are timp”, acesta poate fi modul său de a spune că lucrurile s-au schimbat.
Amitirile lungi implică ani de investiții. Când vedem că aceasta se îndepărtează, poate fi terifiant. Pierdem o parte din ceea ce înțelegem noi înșine să fim cu acea persoană specială de lângă noi.
Desigur, vrem să ne agățăm, iar respingerea se simte ca un abandon. Aduce la suprafață emoții puternice, iar oamenii pot pur și simplu să nu fie în stare să poarte această discuție emoțională, indiferent cât de apropiați sunteți sau ați fost.
Apărtează-te, cu dragoste
Dacă și când o prietenie ajunge la un punct de ruptură din orice motiv, uneori tot ce poți face este să te îndepărtezi. Oricât de greu ar suna acest lucru, dacă bucuria a dispărut, iar unele aspecte ale legăturii voastre au devenit stresante sau toxice, atunci cel mai amabil lucru pe care îl puteți face amândoi este să recunoașteți că trebuie să mergeți mai departe.
Poate că nu vom afla niciodată ce s-a întâmplat. S-ar putea să nu existe răspunsuri. Uneori nu știm de ce s-au schimbat lucrurile. Deși acest lucru poate fi frustrant – „Dar cu ce am greșit? – nu toată lumea poate da, sau chiar are, un răspuns.
Mulți dintre noi nu vrem să fim nevoiți să ne justificăm acțiunile sau alegerile. O parte a maturității include nu numai să le permitem celorlalți să facă propriile alegeri, ci și să fim capabili să trăim în întrebare.
Crearea de loc pentru noi cunoștințe
În timp ce este important să plângem pierderea unui prieten iubit, este la fel de important să creăm loc pentru noi cunoștințe. S-ar putea să nu ne împărtășească istoria, dar plăcerea ideilor noi și a discuțiilor pline de viață depășește cu mult sentimentul de singurătate.
Vindecarea este înainte – pentru amândoi – atâta timp cât poți onora ceea ce ai avut și îi dorești prietenului tău tot ce este mai bun în toate lucrurile.
Să păstrezi istoria în inima ta
Nu putem avea cu toții o discuție grațioasă atunci când o prietenie se termină. Uneori pur și simplu nu este disponibilă. În cel mai bun dintre scenarii, puteți discuta, vă puteți exprima dragostea și vă puteți lua rămas bun fără recriminări.
Sau, purtați o conversație plină de iubire cu această persoană cu care ați împărtășit atât de mult din voi. Apoi vizualizați-o cu o aureolă de iubire strălucitoare în jurul ei. Mai presus de toate, fiți recunoscători pentru ceea ce ați avut, pentru amintirile și darurile pe care le-a adus în viața voastră.
După ce prietenia noastră s-a încheiat, găseam mici mărturii de la Ellen prin casă. În loc să mă întristeze, astăzi ele îmi amintesc de comoara pe care prietenia ei a adus-o în viața mea. Ea mi-a onorat viața în cea mai mare parte a vieții mele de adult. Și acesta este un cadou suficient.
Ați încheiat recent o prietenie de lungă durată? Suferi în prezent pentru că un vechi prieten pare să se întoarcă împotriva ta sau să se schimbe? Ce faci pentru a trece peste sentimentele tale? Cum îți deschizi inima către noi prieteni pe măsură ce îmbătrânești? Vă rugăm să împărtășiți opiniile și sfaturile dvs. mai jos.