Milestone: Băutul din ceașcă (cu ajutor!)
În timp ce modul preferat de băut al bebelușului dvs. este încă, probabil, sânul sau biberonul, este o idee bună să introduceți o ceașcă în rotație. S-ar putea să nu știe prea bine ce să facă cu ea, sau să nu bea prea mult din ea la început, dar încercarea acestui „recipient mistic de băutură” de timpuriu va face tranziția mai ușoară pe parcurs.
Ca în cazul tuturor lucrurilor noi, există o curbă de învățare. Mai degrabă decât o ceașcă obișnuită, începeți cu o ceașcă de băut, care are un capac, pentru a minimiza mizeria și vărsările. Există patru stiluri populare: gura moale, gura dură, paiul și capacul plat (numit 360s).
O gură moale este un bun sippy pentru început, deoarece este cel mai asemănător cu un sfârc de biberon. Totul se reduce la preferințele bebelușului dumneavoastră, așa că este posibil să trebuiască să încercați câteva tipuri înainte de a vă decide asupra unui favorit. O modalitate ușoară de a introduce unul în combinație: puneți o cană cu apă pe scaunul înalt al copilului dvs. în timpul mesei, astfel încât să devină o parte obișnuită a rutinei. Aveți nevoie de puțină inspirație? Iată care sunt cănile de băut must-have ale părinților Babylist.
Academia Americană de Pediatrie recomandă eliminarea treptată a biberonului între 12 și 24 de luni. Așa că, dacă micuțul dvs. nu este într-o ceașcă nouă și strălucitoare acum, nu vă faceți griji. Încercați din nou acele căni pentru copii mari în jurul primei lor aniversări.
Siguranța scaunului Bumbo
Părinții și bebelușii au o mare dragoste pentru scaunul portabil de podea Bumbo. Dar nu uitați, podea este cuvântul cheie. Bumbos nu ar trebui să fie așezat pe o masă, tejghea, canapea sau pat. Mai ales pe măsură ce bebelușul dvs. devine mai mobil, mișcările sale ar putea face ca scaunul (și ei!) să se răstoarne atunci când nu este așezat pe o suprafață adecvată. Așa că păstrați-vă copilul în siguranță legat cu centura de siguranță în Bumbo-ul său pe podea pentru hrănire și timp de joacă.
Acesta a fost un plâns franțuzesc?
Fapt amuzant: Oamenii de știință au descoperit că plânsetele nou-născuților imită limba maternă a părinților lor. Cu mult înainte ca ei să poată spune mama, să bolborosească sau chiar să răcnească, expunerea lor la limbaj în uter dă tonul (la propriu!). Așadar, nu numai că aud modele și melodii de limbă în uter, dar sunt capabili să le imite încă de la început cu primele lor strigăte.
Cercetătorii au analizat strigătele a 60 de nou-născuți (30 născuți în familii francofone și 30 născuți în familii germanofone). Rezultatele au arătat diferențe clare în melodiile plânsetelor lor, în funcție de limba lor maternă. Bebelușii francezi plângeau cu modele melodice ascendente, în timp ce nou-născuții germani preferau modele melodice descendente – exact la fel ca modul în care vorbesc părinții lor. Destul de mișto, oui?
Cunoașterea somnului
Nou-născuții sunt cunoscuți ca fiind grozavi la dormit în mișcare (trebuie să fie modul lor de a se răscumpăra pentru toate acele nopți nedormite!). Dar la această vârstă, este timpul să tăiați de la rădăcină acele sieste în mașină și în cărucior.
Până la vârsta de 24 de săptămâni, bebelușul dumneavoastră ar trebui să facă două sieste solide (dimineața și după-amiaza). Prinderea de somnuri sporadice pe drum nu generează somnul de calitate de care au nevoie. Și s-ar putea să vă treziți cu un copil prea obosit și irascibil pe cap.
Să respectați siestele regulate în pătuț ajută corpul micuțului dvs. să anticipeze somnul, să se simtă confortabil în împrejurimile camerei de copii și să obțină cantitatea potrivită de ZZZs. În plus, vă oferă timpul de odihnă atât de necesar pentru dumneavoastră. Puteți să curățați vasele sau să le ignorați complet. Fă un antrenament de yoga online, sau pune-te la curent cu Netflix. Încadrați-vă în ceva de lucru, sau trageți un pui de somn singur.
Chiar ce faceți, este bine să puteți conta pe un timp de liniște în timpul zilei pentru a vă reîncărca bateriile de părinte. Dacă sunteți la serviciu în timpul săptămânii, asigurați-vă că țineți pasul cu programul de somn al persoanei care vă îngrijește în weekend-uri, astfel încât lucrurile să rămână consecvente.
Corpul dumneavoastră: Vă este frică să strănutați?
Atunci sunteți de aproximativ șase luni în toată treaba asta cu maternitatea, ceea ce poate părea o eternitate (mai ales când nimeni nu doarme în timpul nopții). Dar dacă ați născut, este de fapt încă o fereastră scurtă de timp în ceea ce privește recuperarea. Deci, dacă încă vă confruntați cu bunul și vechiul „pipi-și-șterge”, sau cu alte tipuri de probleme de control al vezicii urinare, nu sunteți singuri.
Făcând kegel în mod regulat puteți ajuta la minimizarea acestor simptome și la întărirea podelei pelviene. Cea mai bună parte? Puteți să le faceți discret atunci când vă uitați la televizor, lucrați, faceți naveta, stați la coadă la magazinul alimentar – de fapt, oriunde. Pur și simplu strângeți mușchii interiori pe care i-ați folosi pentru a vă împiedica să faceți pipi în mijlocul fluxului. De fiecare dată când strângeți, mențineți contracția timp de cinci secunde. Apoi, relaxați-vă timp de cinci secunde (asigurați-vă că nu strângeți complet). Fă acest lucru de cinci ori la rând și lucrează pentru a ajunge la mai multe repetări și la rețineri mai lungi. Pentru a vedea rezultate mai bune, faceți kegel de câteva ori pe zi.
Dacă aveți întrebări sau îngrijorări cu privire la controlul vezicii urinare sau la podeaua pelviană, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a ajunge la fondul oricăror probleme. Există chiar și fizioterapeuți pentru podea pelviană care vă pot ajuta.