Crampe fără menstruație: Cauze și tratament

Ultima actualizare la 12 martie 2020

Crampile la femei sunt de obicei asociate cu ciclul menstrual. Aceste crampe apar atunci când uterul elimină mucoasa creată în pregătirea pentru sarcină. Cu toate acestea, atunci când aveți crampe fără a fi la menstruație, poate fi atât enervant, cât și derutant. Aflați mai multe despre această problemă în acest articol.

Am crampe dar nu am menstruație, sunt însărcinată?

Pot exista mai multe motive pentru care vă puteți confrunta cu crampe în timp ce nu sunteți la menstruație. Primul pas pe care îl puteți face acasă pentru a identifica cauza este să faceți un test de sarcină. În cazuri rare, un test de sarcină negativ poate fi greșit, așa că asigurați-vă că vă programați și o vizită la ginecolog.

De ce am crampe, dar nu am menstruație?

Câteva dintre aceste motive pentru crampe ar putea fi:

O menstruație întârziată

• Crampele cu care vă confruntați ar putea însemna doar că menstruația dvs. este întârziată. Atunci când corpul tău ovulează târziu, ai putea avea crampe. De asemenea, ați putea avea crampe dacă aveți cicluri neregulate și corpul dvs. se adaptează la acestea.
• Crampele vor apărea pe o parte a corpului și vor dura de la câteva ore la câteva zile. Acest tip de crampe este de obicei însoțit de gaze și constipație.

Boala inflamatorie intestinală

• Când sistemul dvs. imunitar este compromis, poate rezulta o inflamație în părți ale sistemului dvs. digestiv din cauza unor boli precum boala Crohn sau colita ulcerativă. Acest lucru vă poate face să aveți crampe severe, dar este posibil să nu apară nicio menstruație.
• Cu boala Crohn, este posibil să simțiți crampe în partea inferioară dreaptă sau în centrul burții. În cazul colitei ulcerative, crampele vor fi localizate în partea inferioară stângă.

Cist ovarian rupt

• Având chisturi pe ovare poate fi dureros. Există multe femei tinere care se confruntă cu această problemă în India de astăzi. Atunci când un chist mare se rupe, vă puteți confrunta cu crampe.
• Un chist rupt nu provoacă întotdeauna durere. Dacă simțiți durere, aceasta va veni sub forma unor crampe ascuțite pe ambele părți ale abdomenului inferior, sub buric.

Dureri de sarcină

• Combinația de „crampe ușoare, fără menstruație” poate fi un simptom timpuriu al sarcinii. Aceasta este cauzată atunci când ovulul fecundat se atașează de uter. Aceasta se mai numește și durere de implantare.
• Aceste crampe vor fi ușoare și vor apărea în jurul a 4 săptămâni de sarcină. Deoarece acesta este, de obicei, momentul în care vă așteptați la menstruație, cel mai bine este să faceți un test de sarcină. Dacă aveți crampe, dar nu aveți menstruație și secreții albe, trebuie să faceți un test de sarcină.

Sarcina ectopică

• O sarcină ectopică apare atunci când copilul crește în afara uterului. Cel mai frecvent loc în care apare această sarcină este în trompele uterine. Această afecțiune pune în pericol viața mamei și nu va avea ca rezultat o naștere vie.
• Aceste crampe încep de obicei ușor, dar apoi se transformă în dureri înțepătoare pe o parte a abdomenului. Durerea se poate deplasa chiar și în partea inferioară a spatelui și în umeri.

Avort spontan

• Pierderea fătului înainte de a 20-a săptămână de gestație se numește avort spontan.
• În cele mai multe cazuri, veți avea crampe puternice, dar nu se va manifesta nicio menstruație.

Endometrioza

• Este o afecțiune gravă și cronică în care bucăți din mucoasa uterină se atașează de alte organe și încep să crească.
• Crampele datorate endometriozei se simt ca niște crampe obișnuite, dar pot apărea oricând.

Boala inflamatorie pelviană (PID)

• Este o infecție bacteriană care se răspândește, de obicei, prin intermediul sexului și care afectează toate organele de reproducere.
• Crampele vor fi resimțite pe ambele părți ale stomacului și veți avea dureri în partea inferioară a spatelui.

Cisturi interstițiale

• Aceasta este o afecțiune care vă afectează vezica urinară și este cunoscută și sub numele de sindromul vezicii urinare dureroase.
• Se vor simți crampe abdominale inferioare, dar nu va apărea nicio menstruație. Veți avea dureri la nivelul organelor genitale și sensibilitate în partea inferioară a stomacului.

Sindromul colonului iritabil (SII)

• Această tulburare provoacă diaree sau constipație împreună cu balonare și dureri de stomac.
• Crampele asociate cu SII sunt bruște și se simt în stomac. Aceste crampe s-ar putea ameliora atunci când vă descărcați. Ele s-ar putea înrăutăți în timpul menstruației.

Apendicita

• Inflamația organului vestigial numit apendice este cunoscută sub numele de apendicită. Această afecțiune necesită, de obicei, o intervenție chirurgicală de urgență.
• Crampilele își vor avea originea în buric și apoi se vor muta în partea inferioară dreaptă a stomacului. Crampele vor fi suficient de puternice pentru a vă trezi dacă dormiți și se vor agrava atunci când vă mișcați, strănutați sau tușiți.

Cancer ovarian

• Acest cancer debutează în ovare, care sunt responsabile pentru producția de ovule.
• Crampele pot fi ușor confundate cu gaze sau constipație, deoarece durerea se simte vag. Cu toate acestea, durerea și presiunea din partea inferioară a stomacului nu vor dispărea.

Disfuncția mușchilor planșeului pelvian

• Această afecțiune implică spasme care apar în mușchii care controlează vezica urinară, uterul, vaginul și rectul.
• Aceste crampe sunt severe și sunt resimțite în porțiunea inferioară a stomacului. Acestea pot fi însoțite și de dureri în zona inghinală și în spate.

Menopausa

• Menopausa este etapa din viața reproductivă a unei femei în care ovulele nu mai sunt eliberate de ovare. Ea nu mai poate avea copii biologici.
• Crampele se simt foarte asemănător cu cele pe care le aveți la menstruație. Acestea sunt crampe uterine fără menstruație. Medicii nu au o explicație pentru acest lucru, iar crampele ar trebui să dispară în câteva luni.

Stres

• Dacă vă aflați în imposibilitatea de a dormi, aveți dureri de cap și vă simțiți dezorientată mai mult decât de obicei, este posibil să suferiți de stres.
• Crampele nu vor fi neapărat doar în zona abdominală – pot apărea în coapse, viței, picioare, etc.

Nu mai este nevoie să spunem că unele dintre aceste afecțiuni pot fi destul de grave și necesită sfatul medicului dumneavoastră cu privire la cel mai bun mod de a le trata.

Infecții cu transmitere sexuală (ITS)

• Contactul sexual între două persoane poate provoca infecții cu transmitere sexuală (ITS). Unele dintre aceste infecții sunt HPV, gonoreea, sifilisul, herpesul, chlamydia și HIV. Contactul sexual poate include sexul oral, anal sau vaginal.
• În timp ce unele ITS pot să nu prezinte niciun simptom, unele dintre aceste afecțiuni pot provoca simptome precum dureri abdominale și crampe. Dacă aveți crampe alături de alte simptome, cum ar fi secreții vaginale urât mirositoare, umflături sau răni în jurul zonei genitale, urinare dureroasă cu senzație de arsură și sângerări vaginale neobișnuite, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.

Diferența dintre crampele de sarcină și crampele menstruale

Crampele de sarcină sunt foarte diferite de crampele menstruale. Este cauzată în principal de uter pe măsură ce se extinde pentru a găzdui copilul în creștere. Acest tip de durere se numește durere de ligament rotund. Este o durere surdă, care se poate transforma într-o durere de tip injecție în timpul mersului. Durerea de ligament rotund se datorează întinderii nejustificate a ligamentului rotund și nu a uterului.

Crampele menstruale sunt mai severe decât crampele de sarcină. Crampele de sarcină sunt însoțite și de alte simptome, cum ar fi sâni sensibili, urinare frecventă, oboseală, schimbări de dispoziție și un apetit crescut.

Simptomele crampelor fără menstruație

Simptomele crampelor fără menstruație

Simptomele menționate mai sus sunt unele care pot provoca crampe fără niciun semn de menstruație. Semnul cel mai evident al crampelor fără menstruație este absența sângerărilor menstruale, dar dacă durerea vine însoțită de alte simptome, merită analizată pentru a exclude orice afecțiune medicală subiacentă.

Tratament

Majoritatea afecțiunilor care provoacă crampe fără menstruație trebuie aduse în atenția medicului dumneavoastră. În cazul în care crampele sunt un indicator al unei probleme de bază care necesită atenție medicală, medicul dumneavoastră va fi persoana cea mai potrivită pentru nevoile dumneavoastră. Aceștia vă vor sfătui cu privire la planul de tratament și la medicamentele pe care le-ar necesita afecțiunea dumneavoastră. Unele dintre afecțiuni necesită schimbări dedicate stilului de viață. Odată ce urmați sfaturile medicului dumneavoastră, ar trebui să vă recuperați în întregime.

Alte afecțiuni pot fi ameliorate prin schimbări simple ale stilului dumneavoastră de viață și nu necesită atenție medicală.

PMS poate fi ameliorat și chiar evitat dacă asigurați următoarele:

• Faceți exerciții fizice în fiecare zi timp de cel puțin 30 de minute.
• Consumați o dietă echilibrată cu cereale integrale și legume cu frunze verzi, alături de fructe.
• Asigurați-vă că obțineți doza zilnică recomandată de calciu în dieta dumneavoastră.
• Evitați sarea, cofeina, alcoolul și fumatul.
• Dormiți suficient.
• Diminuați-vă nivelul de stres prin meditație sau prin practicarea yoga.
• Să vă urmăriți stările de spirit folosind un jurnal.
• Utilizați medicamente fără prescripție medicală pentru a gestiona durerea.
• Consumați înlocuitori de vitamine și minerale.

Dacă treceți prin menopauză, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră despre așteptările dumneavoastră privind calitatea vieții pe care o veți avea. De asemenea, puteți încerca diferite remedii pentru a ușura orice disconfort.

• Faceți exerciții fizice în fiecare zi, timp de cel puțin 30 de minute.
• Consumați o dietă echilibrată cu cereale integrale și legume cu frunze verzi, alături de fructe.
• Evitați sarea, cofeina, alcoolul și fumatul.
• Un unguent estrogenic este de obicei prescris de medic.
• Considerați terapia de substituție hormonală.

Alte sfaturi pentru ameliorarea durerii

Puteți încerca aceste remedii pentru a atenua durerea pe care o aveți atunci când aveți crampe fără nicio confirmare a perioadei sau a sarcinii.

• Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru dumneavoastră este să vă întindeți. Găsiți o canapea confortabilă sau un pat pentru a vă întinde într-o poziție care vă face să vă simțiți cel mai confortabil.
• Utilizați o pungă de căldură peste zona în care crampele par cele mai grave.

• Alternativ, ați putea face o baie caldă. Acest lucru vă va ajuta mușchii să se relaxeze și să eliberați orice stres pe care l-ați putea avea.
• Faceți o plimbare ușoară în parcul din cartierul dumneavoastră. Mersul pe jos ajută în cazul crampelor.
• Băuturați o cană de apă caldă cu lămâie sau faceți-vă un ceai din plante.

Rețineți toate simptomele care însoțesc crampele, mai ales dacă nu sunteți la menstruație. Există o multitudine de afecțiuni medicale care sunt însoțite de crampe ușoare până la severe care durează câteva zile. Puteți încerca remediile de casă menționate mai sus pentru a vă ușura crampele în această perioadă. Cu toate acestea, dacă nu observați o reducere a crampelor nici după două săptămâni, este timpul să consultați un medic. Spuneți-i despre toate simptomele dumneavoastră, ceea ce i-ar putea ajuta să vă diagnosticheze afecțiunea mult mai repede.

Vă recomandăm să nu vă autodiagnosticați sau să vă automedicați. Consultați medicul dumneavoastră pentru un diagnostic precis și un plan de tratament care să vă ajute să vă ușurați crampele. Nu împărțiți medicamente cu cei dragi, mai ales dacă sunt analgezice, deoarece acestea pot crea dependență. Vă recomandăm cu tărie să fiți în comunicare constantă cu medicul dumneavoastră în ceea ce privește schimbările în starea crampelor și alte efecte secundare.

Citește și:

De asemenea, citiți: Simptomele de început de sarcină înainte de lipsa menstruației