Cel de-al treilea eveniment din cadrul finalei CrossFit Games din acest an a fost CrossFit Total, fără îndoială cel mai bun test de forță din CrossFit. CrossFit Total este suma dintre 1-rep-max back squat, 1-rep-max shoulder press și 1-rep-max deadlift ale unui atlet.
Citește în legătură: The CrossFit Total
Cărui atlet i s-au alocat trei încercări la fiecare dintre cele trei ridicări, cu trei minute între eforturi.
Lectură conexă: The CrossFit Total and the Rule of Threes
Jeffrey Adler a obținut prima sa victorie la acest eveniment. Deși nu s-a ghemuit sau nu a apăsat cele mai grele greutăți ale zilei (470 lb. și, respectiv, 207 lb.), ridicarea sa de 567 lb. a oferit o ancoră destul de bună, legându-l de victorie cu un total de 1.244 lb.
Și, deși această cifră este impresionantă, tot ar fi venit pe locul patru, după Royce Dunne, Patrick Vellner și Lukas Esslinger în 2018.
Pe de altă parte, pe partea feminină, Tia-Clair Toomey și-a depășit propria performanță de pe primul loc din 2018. Ea a ridicat 875 lb. în urmă cu doi ani și 890 lb. astăzi.
Vezi mai jos pentru o defalcare completă a celor mai grele ridicări reușite astăzi.
.