Acest articol poate conține link-uri afiliate. Asta înseamnă că, dacă faceți clic și cumpărați, este posibil să primesc un mic comision (fără niciun cost pentru dvs.). Vă rugăm să consultați politica mea completă de dezvăluire
Simptomele Candida sunt o problemă mai mare decât credeți. Nu subestimați candida și capacitatea ei de a vă distruge organismul.
Candida este mai mult decât o infecție cu drojdie.
Vreau să împărtășesc cu voi 10 simptome de candida pe care s-ar putea să nu le recunoașteți.
Majoritatea oamenilor cu care mă întâlnesc cred că, dacă nu au pete albe de afte în gură și o infecție vaginală cu drojdie, atunci candida nu este o problemă pentru ei. Acest lucru nu ar putea fi mai departe de adevăr.
Îmi dau seama că majoritatea oamenilor, chiar și unii medici, nu recunosc simptomele candida, nu sunt conștienți că este în creștere și rulează o roată de hamster încercând asta și aia în speranța de a se simți mai bine.
Cele mai multe creșteri de candida încep în intestine. Produsele din porumb și arahide sunt prevalente cu aflatoxină, o ciupercă toxică. Gândiți-vă la toate produsele din porumb din S.U.A. Porumbul este extrem de popular în alimentele procesate, cum ar fi siropul de porumb. Tortilla de porumb și chipsurile sunt, de asemenea, frecvente în mesele noastre.
Consumul de aflatoxină b1 în alimentație este una dintre cauzele majore ale bolilor de ficat în țări precum China și Africa. Aflatoxina este doar unul dintre mucegaiurile toxice cu care sunt contaminate alimentele.
Când Candida este crescută în exces în corpul nostru, ea poate distruge peretele intestinal și poate pătrunde în sânge. Atâta timp cât hrăniți candida (zahăr), aceasta poate continua să crească și să se dezvolte, emițând micotoxine în timp ce se reproduce.
Un organism sănătos, consumând fructe și legume proaspete poate ține candida sub control, acolo unde îi este locul. Ne confruntăm cu probleme atunci când consumăm prea mult zahăr, mâncăm alimente pline de micotoxine, pierdem somnul, luăm antibiotice și, în general, nu avem grijă de corpul nostru așa cum ar trebui.
Antibioticele ar putea fi grozave pentru infecțiile bacteriene, dar băieți… antibioticele sunt făcute dintr-un mucegai. Este foarte frecvent ca cineva să aibă o creștere excesivă de candida în urma unui tratament cu antibiotice.
Antibioticele ar putea fi grozave pentru infecțiile bacteriene, dar băieți… antibioticele sunt făcute dintr-un mucegai. Este foarte frecvent ca cineva să aibă o supracreștere de candida în urma unui tratament cu antibiotice.
Simptomele candidei pot mima multe alte probleme.
Să aruncăm o privire la unele dintre simptomele pe care s-ar putea să nu le recunoașteți:
Fatiga oribilă. Privind înapoi la viața mea, pot vedea clar că atunci când drojdia mea era ridicată, a fost o luptă pentru a ține pasul cu viața obișnuită. Eram în mod constant epuizată și viața părea să treacă în grabă fără mine.
Gaz și balonare. Deci nu vreți să păreți însărcinată când nu sunteți? Cine ar fi știut! Candida poate umfla orice burtă (gândiți-vă la burta de bere) și vă poate face să vă simțiți ca și cum cineva v-a aruncat în aer cu un compresor de aer.
Cerneală în ceață. Acesta a fost probabil cel mai rău simptom al meu. Cât de mizerabil să fii în mijlocul unui gând și să îl pierzi complet. Ca și cum ar fi plutit și nici măcar nu puteam să-mi termin sfârșitul propoziției.
Ai oprit vreodată la un semafor verde? Să fiți la cumpărături într-un magazin și dintr-o dată să nu mai știți de ce erați acolo, sau mai rău… să simțiți că plutiți și că nu sunteți cu adevărat acolo!
Pierderea memoriei. Bietul meu soț a trebuit să suporte memoria mea proastă. Cine ar fi știut că candida îmi otrăvea creierul. Am uitat chiar și cum să număr banii o dată, în timp ce eram la o casă de marcat și plăteam cumpărăturile.
Migraine. Am multe articole despre migrene și am făcut ore…zile întregi de cercetare pe acest subiect. Migrenele m-au făcut complet invalidă, incapabilă să mă ridic de pe canapea și mi-au furat atât de mult din viață.
Dureri și dureri musculare/articulare. Candida poate provoca umflarea mușchilor și articulațiilor (gândiți-vă la fibromialgie). Este interesant cum majoritatea persoanelor cu fibromialgie se simt mult mai bine după ce încearcă un plan de eliminare a candida.
Depresie severă. Aceasta este mai mult decât să te simți deprimat sau să ai o zi proastă. Vorbim de un nor negru constant care vă împiedică să vă trăiți viața și să vă bucurați de familie și prieteni. Mulțumesc simptomelor Candida pentru că mi-ați distrus viața… nu a spus nimeni niciodată.
Atacurile de panică. Atacurile de panică sunt înfricoșătoare, fiind incapabil să preiei controlul gândurilor și al corpului tău. Toxinele de la candida și vă otrăvesc sistemul nervos rezultând în hiperventilație și un stres constant al sistemului nervos. (Gândiți-vă la luptă sau fugă)
Râvnă de zahăr. Nu înnebuniți candida… pofta de zahăr va fi la cote maxime. Este o poftă a întregului corp care este greu de explicat. O dorință profundă de zahăr/carbohidrați care te mișcă fizic…până la lacrimi.
Că Candida are nevoie de tine să mănânci zahăr pentru a rămâne în viață și va face orice pentru a-l obține. Am văzut chiar rapoarte despre candida care scade glicemia oamenilor, astfel încât trebuie să mănânci zahăr. Yikes!
Histamină ridicată (Intoleranță la histamină). Candida crește histamina, este atât de simplu.
Când histamina este ridicată, corpul tău reacționează la orice ca și cum ar avea o alergie. alergii sezoniere, alergii la parfumuri, sensibilitate la substanțe chimice, alergii alimentare… aș putea continua la nesfârșit. Histamina ridicată este ceva despre care am scris mult și poate aduce propriile simptome de migrene, panică mentală, amețeli, bătăi rapide ale inimii și erupții cutanate.
Dacă vă puteți referi la unele dintre aceste simptome ale candidei… (mai sunt tone de altele care nu au fost menționate) probabil că vă întrebați cum puteți învinge acest lucru.
În primul rând, curățarea alimentelor este o prioritate absolută. Scarpinărea untului de arahide și a zahărului/carbohidraților nu va face decât să hrănească ciuperca înrăutățind lucrurile. Fructele proaspete, legumele și cărnurile proaspete sunt calea de urmat.
Vă veți vedea o îmbunătățire dacă vă reduceți mesele doar la fructe, legume și carne proaspătă. Acest lucru înseamnă fără alimente procesate de orice fel. Fără zahăr și fără cereale. Acest lucru nu este ceva de făcut pentru totdeauna, ci doar temporar pentru câteva săptămâni și faceți un inventar al simptomelor dvs. S-au redus acestea? Vă simțiți mai energic? Aveți capul mai limpede?
Nu este nevoie de mult timp pentru a avea rezultate dramatice cu candida. Trebuie pur și simplu să fiți conștienți că este acolo și să o păcăliți.
Există antifungice pe bază de plante care pot ajuta la accelerarea procesului. Acestea sunt link-uri afiliate de produse pe care le-am folosit personal și pe care le iubim. Câteva dintre preferatele mele sunt:
- Frunză de măslin
- Ulei de oregano
- Acid caprilic
- Niacina
Puteți vedea schimbări mari doar prin simpla ajustare a alimentației. Aceste ierburi doar adaugă un pumn în plus pentru a ucide acea candida.
Întotdeauna lucrați cu medicul dumneavoastră atunci când vă schimbați mesele sau luați orice supliment. Vă împărtășesc povestea mea pentru a vă da speranță. Sunteți responsabil pentru a lua propriile decizii de sănătate pentru corpul dumneavoastră.
Aveți nevoie de un sprijin mai detaliat pentru candida?
The Ultimate Candida Diet este ceea ce vă recomandăm dacă aveți nevoie de videoclipuri pas cu pas și planuri de masă.
.