Examinare de conștiință
1. Eu sunt Domnul Dumnezeul tău. Să nu ai dumnezei străini înaintea mea.
-Ii acord lui Dumnezeu timp în fiecare zi în rugăciune?
-Cerc să-L iubesc cu toată inima mea?
-Am fost implicat în practici superstițioase sau am fost implicat în ocultism?
-Cerc să mă predau cuvântului lui Dumnezeu așa cum este învățat de Biserică?
-Am primit vreodată împărtășania în stare de păcat de moarte?
-Am spus vreodată o minciună în mod deliberat la spovedanie sau am ascuns preotului un păcat de moarte la spovedanie?
-Există alți „dumnezei” în viața mea? Bani, securitate, putere, oameni, etc.?
2. Să nu iei în deșert numele Domnului Dumnezeului tău.
Am folosit numele lui Dumnezeu în deșert: cu ușurință sau cu nepăsare?
Am fost supărat pe Dumnezeu?
Am dorit răul unei alte persoane?
Am insultat o persoană sacră sau am abuzat de un obiect sacru?
3. Amintește-ți să sfințești ziua Domnului.
Am lipsit în mod deliberat de la Liturghie duminica sau în zilele de sărbătoare?
Am încercat să respect duminica ca zi de familie și zi de odihnă?
-Fac o muncă inutilă duminica?
4. Onorați pe tatăl vostru și pe mama voastră.
-Îmi onorez și ascult părinții?
Am neglijat îndatoririle față de soț/soție și copii?
Am dat familiei mele un bun exemplu religios?
Încerc să aduc pacea în viața de familie?
Încerc să aduc pacea în viața mea de familie?
Am grijă de rudele mele bătrâne și bolnave?
5. Să nu ucizi.
Am făcut avort sau am încurajat sau ajutat pe cineva să facă avort?
Am rănit fizic pe cineva?
Am abuzat de alcool sau de droguri?
Am scandalizat pe cineva, conducându-l astfel în păcat?
Am fost furios sau plin de resentimente?
Am nutrit ură în inima mea?
Am mutilat prin orice formă de sterilizare?
Am încurajat sau am tolerat sterilizarea?
Am participat, în vreun fel, la păcate împotriva vieții umane, cum ar fi inseminarea artificială sau fertilizarea in vitro?
Am participat sau am aprobat eutanasia?
6. Să nu comiți adulter.
Am fost credincios jurămintelor mele de căsătorie în gând și în acțiune?
Am participat la orice activitate sexuală în afara căsătoriei?
Am folosit vreo metodă de contracepție sau de control artificial al nașterilor în căsnicia mea?
Care act sexual în căsnicia mea a fost deschis la transmiterea unei noi vieți?
Am fost vinovat de masturbare?
-Cerc să îmi controlez gândurile și imaginația?
-Am respectat toți membrii sexului opus sau m-am gândit la alți oameni ca la simple obiecte?
Am fost vinovat de vreo activitate homosexuală?
-Cerc să fiu castă în gândurile, cuvintele,acțiunile mele?
-Am grijă să mă îmbrac modest?
7. Să nu furi.
-Am furat ceea ce nu este al meu?
Am returnat sau am restituit ceea ce am furat?
-Pierd timpul la serviciu, la școală și acasă?
-Jucrez jocuri de noroc în mod excesiv, refuzând astfel familiei mele nevoile ei?
-Mi plătesc datoriile cu promptitudine?
-Încerc să împart ceea ce am cu săracii?
Am înșelat pe cineva cu ceea ce este drept al lor, de exemplu creditori, companii de asigurări, mari corporații?
8. Să nu depui mărturie mincinoasă împotriva aproapelui tău.
Am mințit? Am bârfit?
-Am vorbit de rău pe alții pe la spate?
-Sunt sincer în relațiile cu alții?
-Sunt critic, negativist sau lipsit de caritate în gândurile mele despre alții?
Țin secret ceea ce ar trebui să rămână confidențial?
Am lezat reputația altora prin calomnii?
9. Să nu-ți dorești soția aproapelui tău.
Am consimțit la gânduri necurate?
Le-am provocat prin lecturi necurate, filme, televiziune, conversații sau curiozitate?
-Mă rog imediat să alung gândurile necurate și tentațiile?
Am avut un comportament nepotrivit cu membrii sexului opus: flirt, superficialitate etc.
10. Să nu-ți dorești bunurile aproapelui tău.
-Sunt gelos pe ceea ce au alții?
-Invidiez familiile sau bunurile altora?
-Sunt lacom sau egoist?
-Sunt posesiunile materiale scopul vieții mele?
Ghid pentru spovedanie
Cum să te spovedești
1. Aveți întotdeauna opțiunea de a merge la spovedanie în mod anonim, adică în spatele unui paravan sau față în față, dacă doriți acest lucru.
2. După ce preotul vă salută în numele lui Hristos, faceți semnul crucii. El poate alege să recite o lectură din Scriptură, după care spuneți: „Binecuvântează-mă, Părinte, căci am păcătuit. A trecut (precizați cât timp) de la ultima mea spovedanie. Acestea sunt păcatele mele.”
3. Spuneți-i preotului păcatele dumneavoastră în mod simplu și sincer. S-ar putea chiar să vrei să discuți circumstanțele și cauzele profunde ale păcatelor tale și să-i ceri preotului un sfat sau o îndrumare.
4. Ascultă sfatul pe care ți-l dă preotul și acceptă penitența de la el. Apoi faceți un act de pocăință pentru păcatele voastre.
5. Preotul vă va elibera apoi cu cuvintele de laudă: „Mulțumiți Domnului, căci El este bun. Voi răspundeți: „Căci îndurarea Lui rămâne în veci”. Preotul va încheia apoi cu: „Domnul te-a eliberat de păcatele tale. Mergeți în pace”. Iar voi răspundeți spunând: „Nu, nu, nu: „Mulțumesc lui Dumnezeu.”
6. Petreceți ceva timp cu Domnul nostru mulțumindu-I și lăudându-L pentru darul milei Sale. Încearcă să-ți împlinești penitența cât mai curând posibil.
RUGĂCIUNE ÎNAINTE DE MĂRTURISIRE
O, Dumnezeule cel milostiv! Prosternat la picioarele Tale, Îți implor iertarea. Doresc sincer să părăsesc toate căile mele rele și să-mi mărturisesc păcatele cu toată sinceritatea ție și preotului tău. Sunt un păcătos, ai milă de mine, Doamne. Dă-mi o credință vie și o speranță fermă în Patimile Răscumpărătorului meu. Dă-mi, de dragul milostivirii tale, o tristețe pentru că am ofensat un Dumnezeu atât de bun. Maria, mama mea, refugiu al păcătoșilor, roagă-te pentru mine ca să mă spovedesc bine. Amin.
UN ACT DE CONFRUNTĂRE
Oh, Dumnezeul meu,
îmi pare rău pentru păcatele mele din toată inima mea.
Având ales să fac răul
și nefăcând binele,
am păcătuit împotriva ta
pe care ar trebui să te iubesc mai presus de toate.
Am ferma intenție, cu ajutorul tău,
de a face penitență,
de a nu mai păcătui,
și de a evita tot ceea ce mă duce la păcat.
Mântuitorul nostru Iisus Hristos
a suferit și a murit pentru noi.
În numele Lui, Dumnezeul meu, ai milă. Amin.
.